Știri cu tagul: cereale integrale
Ce presupune dieta Oshawa și ce efecte are asupra organismului?
18 Martie, 17:30
Iată trei rețete ușoare și gustoase, pe care ți le recomandă dieteticienii, dacă ai colesterolul ridicat.
02 feb, 17:38
Multe persoane se confruntă cu un stres prelungit. Iată alimente care ne pot ajuta să-i facem față mai bine.
29 ian, 16:14
Hrana sattvică aduce multiple beneficii pentru sănătate, îmbunătățind sistemul imunitar. Iată de ce ar trebui adoptată o astfel de dietă.
29 dec, 16:00
Cerealele integrale par să fie chiar mai benefice pentru sănătate decât se crede.
13 noi, 20:40
Toată lumea știe că alimentația este deosebit de importantă atunci când vine vorba de sănătate. Dar cercetătorii spun că și porția contează spre exemplu, dacă vorbim de cerealele integrale. Iată ce efect fabulos au dacă mănânci zilnic trei porții:
23 oct, 09:42
Alimentația este foarte importantă pentru femeile aflate la menopauză. Iată patru alimente care sunt cele mai bune antiinflamatoare.
22 oct, 15:50
Carbohidrații fac parte din dieta zilnică de care organismul are nevoie, alături de grăsimi și proteine.
19 sep, 17:48
Pâinea a fost îndelung blamată pentru conținutul ei mare de carbohidrați și pentru că nu ajută la menținerea greutății sub control. Iată câteva tipuri de pâine care nu fac parte din această categorie.
30 iun, 14:08
Cerealele integrale pot fi incluse în rețete sănătoase și gustoase, nu doar în lapte pentru micul dejun. Celebrul nutriționist Cori Grămescu are patru modalități prin care să incluzi cerealele integrale în dietă.
17 iun, 12:24
Iată un top al primelor 10 alimente care reduc riscul de cancer.
13 apr, 15:16
Studii recente confirmă recomandările nutriționiștilor de a include mai multe cereale integrale în dietă.
08 feb, 19:18
O alimentație sănătoasă înseamnă alimente naturale, moderație, o anumită cantitate de alcool și cafea.
12 ian, 09:04
Despre importanța consumului de fructe și legume se vorbește mereu, dar specialiștii spun că la fel de important este consumul de cereale integrale.
01 ian, 23:22
Chiar și o porție mică de fructe, legume sau cereale integrale, consumată zilnic, poate avea efecte benefice în prevenția diabetului de tip 2.
09 iul, 11:25
Creșterea consumului de fibră poate avea efecte neașteptate în gestionarea diabetului sau prediabetului. Cercetătorii au făcut publice câteva beneficii importante.
26 mai, 10:40
Dieta mediteraneană este una dintre cele mai populare diete și nu exclude pâinea și vinul.
17 ian, 07:37
Cerealele sunt apreciate de nutriționiști ca fiind benefice pentru digestie, pentru sănătate în general. Adesea, însă, vorbesc despre cerealele integrale ca fiind preferate, iată și de ce.
26 dec, 21:02
Ulei de măsline în loc de unt. Pește și pui în loc de carne roșie. Pâine integrală și vin. Sunt câteva dintre alimentele care compun dieta mediteraneană.
04 aug, 18:55
Printre alimentele periculoase, susțin reprezentanți ai Asociației Medicale Americane, se numără mezelurile și grăsimile trans.
28 iun, 09:01
Descarcă aplicația DCMedical
Ultimele știri publicate
Cele mai citite știri
Patologii
