Articole cu tagul: concentrare

Dacă vreți să fiți alert la locul de muncă, un somn de 20 de minute după prânz vă ajută. Vă îmbunătățește și memoria.

Adolescenții cu tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD) ar putea avea nevoie de mai mult somn pentru a se concentra mai bine, a putea să-și planifice și să-și controleze...

Studiile muzicale duc la beneficii cognitive neașteptate: concentrare și atenție sporită, potrivit unei cercetări. Aceleași studii ar îmbunătăți fluxul sanguin în zonele...

Cărțile tipărite sunt mai recomandate pentru a le citi celor mici, asta indică rezultatele unui studiu recent. Asta favorizează mai mult interacțiunea cu cel mic.