Atenția și concentrarea, îmbunătățite de studiile muzicale
Studiile muzicale duc la beneficii cognitive neașteptate: concentrare și atenție sporită, potrivit unei cercetări. Aceleași studii ar îmbunătăți fluxul sanguin în zonele creierului legate de...
Un studiu a analizat legătura dintre studiile muzicale și atenție, iar concluziile sugerează că anii de formare muzicală ar spori concentrarea, notează medicanewstoday.com.
Cercetătorii de la Centrul pentru Cercetare Avansată în Educație de la Universitatea Chile din Santiago, coordonați de Paulo Barraza, au testat abilitățile a 18 muzicieni profesioniști și 18 oameni care nu au avut studii muzicale. Le-au arătat rapid diferite imagini și apoi le-au măsurat timpul de reacție necesar să răspundă la schimbarea imaginii.
Un timp de reacție mai lung arată un control atenuat al atenției.
Cum funcționează atenția
Echipa de cercetare explică în lucrare că sistemul creierului ce se ocupă de atenție este alcătuit din trei subsisteme, fiecare având propria „rețea neuronală distinctă anatomică".
Acestea trei corespund rețelelor de alertare, orientare și control executiv. Primul subsistem, arată studiul, ne ține pregătiți pentru acțiune. Al doilea ne ajută să facem distincția între informațiile senzoriale relevante și irelevante și ne ajută să ne concentrăm. Al treilea - să blocăm informațiile ce distrag atenția.
Descoperirile, bune de pus în practică în educație
„Constatările noastre demonstrează mai puternice abilități de control atențional la muzicieni decât cei ce nu sunt muzicieni. (...) Muzicienii profesioniști sunt capabili să răspundă mai rapid și mai precis și să se concentreze asupra a ceea ce este important pentru a îndeplini o sarcină și să elimine mai eficient stimulii irelevanți decât oamenii ce nu sunt muzicienii", spune Paulo Barraza, potrivit sursei citate.
Co-autorul studiului, David Medina, de la Departamentul de Muzică al Universității Metropolitane de Științe ale Educației din Santiago, Chile, susține că rezultatele obținute privind relația dintre formarea muzicală și îmbunătățirea competențelor atenționale ar putea fi utile în domeniul clinic sau educațional.
Ale exemple date de Medina ar fi utilizarea studiului muzicii pentru „consolidarea capacității (n. r. persoanelor cu tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție) în gestionarea distragerilor", crearea de programe școlare care să încurajeze dezvoltarea abilităților cognitive prin practicarea muzicii.
Studiul a fost publicat în Heliyon. Poate fi citit AICI.
-
-
-
De ce crește glicemia după 40 de ani? Explicația unui medic diabetolog17.06.2026, 22:16
-
-
Cel mai sănătos suc pentru inimă. Până la de trei ori mai mulți antioxidanți decât ceaiul verde
Cel mai sănătos suc pentru inimă. Până la de trei ori mai mulți antioxidanți decât ceaiul verde.
Oregano, planta simplă care reduce stresul, întărește imunitatea și luptă cu infecțiile
De ce tot mai mulți oameni beau suc de sfeclă roșie. Beneficiile care i-au surprins pe cercetători
Tot ce trebuie să știi despre semințele de chia. 5 beneficii dacă le consumi zilnic
Folosite de mii de ani, semințele de chia continuă să impresioneze prin potențialul lor nutritiv și versatilitatea lor în alimentație.
Buze crăpate: soluția care le repară în câteva minute. Ai ingredientul chiar în bucătărie
Lapte auriu, băutura minune care combate stresul și insomnia. Te scapă de balonare. Rețeta asta e virală
5 plante medicinale care ajută la echilibrarea hormonilor
6 motive să bei matcha în fiecare zi. Face minuni!
Planta banală care are 5 beneficii puternice pentru sănătate. Distruge bacteriile și are efect anticancer
6 ingrediente care să nu-ți lipsească din ceai iarna asta. Rețeta pentru un ceai de iarnă perfect
Te doare capul? Acest ingredient banal din bucătărie face minuni! E mai puternic decât o pastilă
Moringa oleifera, beneficii puternice pentru imunitate, inflamație și glicemie
Este matcha o alternativă mai sănătoasă la cafea? Iată ce trebuie să știți despre matcha
Noni, planta tropicală cu beneficii pentru sănătate și piele
Uleiul esențial de scorțișoară: 5 motive să îl folosești. Luptă împotriva îmbătrânirii și bolilor cronice
Planta care conține mai mult calciu decât laptele
Ceaiul verde, efect asupra cancerului hepatic. Descoperiri cheie dintr-un studiu medical de la Universitatea Hiroshima
Ceaiul care șterge riscul de cancer hepatic. Curăță ficatul.
