Apa cu lămâie, beneficii uimitoare. Poate ajuta la prevenirea pietrelor la rinichi.
Ce se întâmplă dacă mănânci același fel de mâncare zilnic.
Simptomul invizibil al unui cancer mortal poate fi confundat cu o simplă răceală. Și nu este vorba de durerea de gât sau de un nas care curge.
12 beneficii ale mersului pe bicicletă. De ce echipament ai nevoie și cum să eviți accidentările.
Ce se întâmplă dacă nu bei alcool timp de o lună. Ce se petrece în corpul tău în această perioadă de abstinență.
Greșeala pe care am făcut-o cu toții. Exercițiile fizice nu pot inversa complet efectele unei diete nesănătoase.
Simptomele cancerului mortal pe care le poți depista în oglindă. Care sunt schimbările la care să fii atent.
Cele 10 semne surprinzătoare care indică faptul că ai probleme cu vezica biliară.
Cum sa mănânci de toate fără să te îngrași este întrebarea pe care și-o pun toate femeile.
Un tip de cancer avansat a fost confundat cu stresul. Care sunt simptomele.
Dieta cu ouă te ajută să slăbești rapid și eficient. Deși este o dietă restrictivă, îți poate aduce rezultate bune.
Calmează tusea și durerile de stomac cu ajutorul acestui fruct plin de vitamine și nutrienți.
Portocalele roșii sunt foarte hrănitoare și conțin mai multe vitamine și minerale importante, inclusiv fibre, vitamina C și antioxidanți.
Șapte sucuri sănătoase furnizează organismului nutrienți precum: vitamine, minerale și antioxidanți.
Patru alimente, care au un conținut scăzut de calorii, te ajută să pierzi ușor în greutate. În plus, acestea îți satisfac și pofta de dulce.
Hepatita C este o infecție virală care provoacă inflamații hepatice, uneori ducând la leziuni hepatice grave.
Pilates: ce este, cum se face și care sunt beneficiile acestuia asupra sănătății. Cât de des este recomandat?
Care sunt efectele consumului de semințe de in și de ce ar trebui să le introduci în alimentație?
Ce conțin fasolele? De ce sunt atât de nutritive și ce efecte are consumul fasolelor asupra sănătății?
Care este alimentul care stimulează metabolismul, dar prezintă riscuri importante pentru sănătate? Este unul dintre cele mai iubite condimente.
Care sunt efectele ceaiului de ghimbir asupra sănătății și ce dovezi științifice stau în spatele acestora?
Dieta Rina: pe ce se bazează și cum poți elimina efectul de yo-yo? Care sunt avantajele și dezavantajele acesteia?
Beneficiile consumului de nuci și efectele asupra sistemului nervos. Previn bolile degenerative.
Care este alimentul benefic pentru sănătate care te scapă de kilogramele nedorite?
Mirosul reglează depozitarea grăsimilor fără să schimbe comportamentul alimentar, e concluzia unui studiu recent.
Scoaterea micului dejun din alimentația zilnică doar ca să slăbiți nu e o idee bună, zic nutriționiști. La fel nici eliminarea lactatelor.
Suplimentele alimentare pentru adolescenți sunt periculoase, susține un studiu făcut la Harvard care a legat consumul lor de spitalizări și boli.
Tensiune arterială. Schimbările stilului de viață ajută mai mult decât pastilele în menținerea unei tensiuni arteriale normale.
Alcool, tensiune arterială. Prea multă băutură slăbește sistemul imunitar, îmbolnăvește ficatul și nu face bine inimii.
Ca să scăpați de kilogramele nedorite trebuie să găsită acea formulă care dă roade, din care să nu lipsească sportul, susțin medicii.
