Articole cu tagul: somnului

somnul de proasta calitate devastator pentru inima tripleaza riscul pentru anumite boli studiu

Somnul de proastă calitate, DEVASTATOR pentru inimă. TRIPLEAZĂ riscul pentru anumite boli. STUDIU

08 feb 2022, 19:12

Aspectele individuale ale somnului de proastă calitate pot fi dăunătoare sănătății inimii. Dar dacă se combină toate aceste probleme de somn, riscul de boli de inimă poate crește cu până ...

Citește mai mult

10 lucruri pe care sa nu le faci niciodata inainte de culcare iti strica somnul

10 lucruri pe care să NU le faci niciodată înainte de culcare. Îți strică somnul

12 dec 2020, 20:47

Somnul vă poate fi afectat dacă faceți anumite lucruri înainte de culcare. Iată zece dintre ele:

Citește mai mult

anxietate i somn de ce o noapte nedormita te da peste cap

Anxietate și somn, de ce o noapte nedormită te dă peste cap

19 noi 2019, 23:31

Între nivelul de anxietate și cantitatea de somn de care are parte o persoană există o legătură. Oamenii de știință ne arată ce trebuie să facem ca să reducem nivelul de...

Citește mai mult

Extinderea somnului poate reduce riscul cardiometabolic

05 iun 2019, 09:13

Extinderea duratei somnului la o persoană poate ajuta la reducerea riscului cardiometabolic - adică a riscului bolilor de inimă și a tulburărilor metabolice, potrivit unei analize publicate...

Citește mai mult

Alergiile de primăvară, cum le tratezi

31 mar 2019, 06:11

Primăvara aduce vremea caldă și soarele, dar și alergiile. Iată care sunt cele mai bune metode de a trata alerrgile de primăvară, explicate de un expert alergolog.

Citește mai mult

lipsa somnului cum ne poate ucide adul i i copii

Lipsa somnului, cum ne poate ucide. Adulți și copii

15 mar 2019, 23:30

E dovedit deja că lipsa somnului se reflectă atât în scăderea calității vieții, cât și în dezvoltarea unor boli cronice precum depresia, obezitatea, cancerul, diabetul s...

Citește mai mult

Utilizarea Instagram, 6 efecte psihologice negative

19 feb 2019, 10:07

Cum balanța dintre Facebook și Instagram pare să se încline mai nou în favoarea celui din urmă, psihologul Lenke Iuhoș arată că, dincolo de beneficiile enorme oferite de Social...

Citește mai mult

Noutăți

Fonduri europene pentru modernizarea și dotarea cabinetelor medicilor de familie

09 aug 2025, 15:25
Ce trebuie să știi despre vopseaua de păr permanentă. Substanța toxică pe care o conține

09 aug 2025, 14:02
Substanța ascunsă în creierul fiecăruia dintre noi. Legătura șocantă cu bolile neurologice

09 aug 2025, 12:21
Otrava din cafea care ne îmbolnăvește. Ce greșeală facem când ne bem cafeaua

09 aug 2025, 10:28
Un simptom frecvent după masă poate semnala risc crescut de cancer mortal

09 aug 2025, 08:46

Cele mai citite

Pacienții care pot merge direct la specialist, fără bilet de trimitere. Uite cine beneficiază

06 aug 2025, 20:08
"Poate că acestea sunt ultimele minute pe care le trăiți". Mesajul care zguduie Europa

23 iul 2025, 09:55
Lucrul care triplează riscul de cancer. Medicii, avertisment

16 iul 2025, 23:43
Tratamentul care bate chimioterapia fără efecte adverse

25 iul 2025, 16:00
Activitatea care îți protejează creierul. Previne uitarea

16 iul 2025, 20:10

URMĂREȘTE-NE ȘI PE: