Melanomul, o formă periculoasă de cancer de piele, a fost legat de diverși factori de risc, inclusiv de radiațiile ultraviolete (UV) excesive de la soare.
Cu toate acestea, cercetări recente sugerează că suplimentarea cu vitamina D ar putea juca un rol în reducerea riscului de melanom, oferind o potențială măsură preventivă.
Un studiu transversal efectuat de Universitatea din Finlanda de Est și de Spitalul Universitar Kuopio evidențiază legătura dintre consumul regulat de vitamina D și o probabilitate semnificativ mai scăzută de a dezvolta melanom.
Suplimentarea cu vitamina D și riscul de cancer de piele
Studiul a implicat 498 de adulți finlandezi cu risc crescut de cancer de piele, inclusiv melanom, carcinom bazocelular și carcinom spinocelular.
Acești participanți, cu vârste cuprinse între 21 și 79 de ani, au fost clasificați în trei grupuri în funcție de utilizarea suplimentelor de vitamina D: neutilizatori, utilizatori ocazionali și utilizatori obișnuiți. Cercetătorii au constatat că persoanele care au luat în mod regulat suplimente de vitamina D au avut o incidență semnificativ mai scăzută a melanomului, atât în trecut, cât și în prezent, în comparație cu neutilizatorii.
Studiul a observat, de asemenea, că utilizatorii obișnuiți de vitamina D au fost considerați mai puțin susceptibili de a dezvolta melanom în viitor de către dermatologi cu experiență.
Riscul redus de melanom în cazul consumatorilor de vitamina D sugerează un posibil efect protector, deși experții avertizează că suplimentarea cu vitamina D nu ar trebui să fie considerată un remediu universal pentru cancerul de piele.
Știința din spatele vitaminei D și a melanomului
Vitamina D este esențială pentru multe funcții din organism, iar relația sa cu cancerul de piele este un subiect de interes crescând. Metabolitul vitaminei D, cunoscut sub numele de calcidiol sau 25-hidroxi-vitamina D3, este un marker comun utilizat pentru măsurarea nivelului de vitamina D.
Cercetătorii au constatat că utilizarea regulată a suplimentelor de vitamina D corespunde cu niveluri mai ridicate de calcidiol în sânge, în timp ce neutilizatorii au cele mai scăzute niveluri.
Cu toate acestea, legătura dintre vitamina D și cancer este complexă. Unele studii au sugerat că nivelurile scăzute de calcidiol pot fi asociate cu un risc crescut de anumite tipuri de cancer, inclusiv cancerul de piele, în timp ce alte studii au arătat rezultate neconcludente sau chiar contradictorii.
Această disparitate se datorează probabil unor factori precum diferențele metabolice individuale și expresia anumitor enzime din piele care afectează conversia vitaminei D în formele sale active.
Necesitatea unor cercetări suplimentare
Deși rezultatele acestui studiu sunt promițătoare, experții subliniază că sunt necesare mai multe cercetări pentru a determina dacă suplimentarea cu vitamina D ar putea reduce în mod constant riscul de melanom în rândul populației generale. Dr. Ilkka Harvima, autorul principal al studiului, a subliniat că relația dintre vitamina D și riscul de cancer de piele nu este încă pe deplin înțeleasă și se recomandă prudență. Designul studiului, o analiză transversală, nu poate dovedi definitiv cauza și efectul.
În plus, este puțin probabil ca suplimentarea cu vitamina D singură să prevină sau să trateze melanomul, în special în cazurile de boală avansată.
Este esențial ca persoanele să respecte orientările naționale de sănătate privind aportul de vitamina D și să se consulte cu furnizorii de asistență medicală înainte de a începe suplimentarea, deoarece efectele vitaminei D pot varia în funcție de diverși factori, cum ar fi vârsta, indicele de masă corporală (IMC) și localizarea geografică.
Vitamina D ca alternativă la expunerea la soare
Una dintre principalele concluzii ale studiului este rolul suplimentelor de vitamina D ca alternativă la expunerea la soare. În timp ce lumina soarelui este o sursă naturală de vitamina D, expunerea excesivă la UV este un factor de risc bine cunoscut pentru cancerul de piele.
Cercetarea sugerează că suplimentarea cu vitamina D poate ajuta la menținerea unor niveluri adecvate de vitamina D fără a fi nevoie de expunerea nocivă la soare, reducând astfel riscul de melanom și alte tipuri de cancer de piele.
Dr. Kim Margolin, expert medical în melanom, a explicat că reducerea expunerii la razele UV pentru a preveni cancerul de piele ar putea duce la o deficiență în vitamina D produsă în mod natural. Prin urmare, suplimentarea devine o soluție practică, în special pentru persoanele care nu pot beneficia de suficientă lumină solară din cauza localizării geografice, a stilului de viață sau a altor factori.
Orientări pentru un aport sigur de vitamina D
Studiul susține ideea că persoanele care trăiesc în regiuni cu lumină solară limitată, în special în timpul lunilor de iarnă, ar putea beneficia de suplimente de vitamina D.
De exemplu, în țările nordice precum Finlanda, unde lumina soarelui este rară în timpul iernii, pot fi necesare doze mai mari de vitamina D pentru a menține nivelurile optime. Cu toate acestea, experții îndeamnă la prudență și recomandă respectarea orientărilor naționale privind aportul zilnic de vitamina D pentru a evita depășirea nivelurilor sigure.
Recomandările actuale sugerează că adulții ar trebui să vizeze aproximativ 15 micrograme (600 de unități internaționale) de vitamina D zilnic, cu cantități mai mari pentru adulții în vârstă sau persoanele însărcinate.
Consultarea unui medic este esențială înainte de a începe suplimentarea, deoarece suplimentele de vitamina D nu sunt reglementate în același mod ca medicamentele.
În alte cuvinte, relația dintre suplimentarea cu vitamina D și riscul de melanom este un domeniu interesant de cercetare care merită explorat în continuare. În timp ce studiul recent din Finlanda oferă dovezi că vitamina D ar putea reduce riscul de melanom, nu este încă clar dacă acest efect poate fi generalizat pentru toate populațiile. Persoanele ar trebui să rămână atente la practicile solare sigure, să adere la orientările naționale privind aportul de vitamina D și să solicite consiliere medicală profesională atunci când iau în considerare suplimentele.
Studiile suplimentare vor fi esențiale pentru a determina utilizarea optimă a vitaminei D pentru prevenirea melanomului și sănătatea generală a pielii.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCMedical și pe Google News
Te-a ajutat acest articol?
Urmărește pagina de Facebook DCMedical și pagina de Instagram DCMedical Doza de Sănătate și accesează mai mult conținut util pentru sănătatea ta, prevenția și tratarea bolilor, măsuri de prim ajutor și sfaturi utile de la medici și pacienți.
