Roinița (balsamul de lămâie) este un ingredient magic care are proprietăți relaxante. Este eficientă în stimularea funcțiilor cognitive, reducerea anxietății și tratarea aftelor. Iată cinci astfel de benefici...
Roinița este o plantă aromată din familia mentelor. Este originară din Europa, Asia de Vest și Africa de Nord. Frunzele acestei plante sunt folosite pentru a face medicamente. Conține substanțe chimice care au un efect calmant și sedativ.
Roinița are mai multe beneficii pentru sănătate și este utilizat pentru a reduce stresul, anxietatea, insomnia, demența, indigestia etc.:
Roinița este o plantă care ameliorează flatulența. Ajută la problemele digestive, cum ar fi gazele și balonarea. De asemenea, este eficientă în atenuarea simptomelor constipației și în reducerea simptomelor indigestiei.
Roinița este formată dintr-un compus chimic numit acid rosmarinic, care are proprietăți calmante. Se spune că este benefică pentru persoanele care suferă de insomnie.
Durerile de cap induse de stres sunt cele mai grave! Și cu cât te stresezi mai mult, cu atât devin mai intense. Roinița are proprietăți calmante și sedative, care reduc stresul și tensiunea din corp.
Durerile menstruale îți pot perturba rutina zilnică. Roinița are puteri de vindecare despre care se spune că ameliorează simptomele sindromului premenstrual, precum crampele menstruale.
Consumul regulat de alimente și băuturi care conțin roiniță ameliorează stresul și anxietatea. Roinița este indicată în perioade de stres maxim, îmbunătățind performanțele cognitive și reducând stările de nervozitate.
Citește și Trucul suprem pentru a păstra căpșunile proaspete cât mai mult timp
Părul este mai mult decât un element de estetică – el poate reflecta starea generală de sănătate și bunăstare.
Cât de des ar trebui să îți speli lenjeria de pat pe timpul iernii. Temperatura la care trebuie spălate.
Aceasta este ce mai mare greșeală care duce la apariția ridurilor. În această perioadă, efectele sunt și mai vizibile.
Secretul unor mâini catifelate. Ingredientul banal din bucătărie care îți transformă mâinile în doar câteva minute.
Vrei o piele luminoasă, elastică și cu mai puține riduri? Începe cu farfuria! Alimentele care reduc ridurile.
Cum trebuie, de fapt, să alegi culoarea ojei. Detaliul de care să ții cont pentru avea o manichiură perfectă. Cum influențează tonul pielii.
Dermatologii avertizează! Adevărul despre apa micelară. Trebuie clătită sau nu? Cum îți distrugi pielea fără să-ți dai seama.
