Beneficiile și riscurile utilizării sucului de lămâie în tratamentul acneei. De ce sucul proaspăt stors este mai bun decât cel din magazin

Extractele de citrice sunt utilizate în mod obișnuit în produsele de îngrijire a pielii datorită conținutului lor de antioxidanți, care ajută la combaterea radicalilor liberi și la creșterea nivelului de colagen. Pentru tratarea acneei, sucul simplu de lămâie este adesea considerat mai eficient decât un produs combinat, vândut fără rețetă medicală.

Acneea este cea mai frecventă afecțiune a pielii și poate afecta persoanele până la vârsta adultă. Sucurile proaspete de lămâie sunt remedii casnice populare datorită conținutului ridicat de antioxidanți și a nivelurilor naturale de acid citric, o formă de vitamina C.

Cu toate acestea, aplicarea lămâii sau a sucului de lămâie pe față poate avea efecte secundare, așa că sunt recomandate tratamente alternative precum aloe vera, ulei de trandafir și zinc.

Tratament pentru acnee

Sucul de lămâie poate oferi beneficii pentru tratamentul acneei, inclusiv reducerea sebumului datorită uscării acidului citric, proprietăți antiseptice pentru a ucide bacteriile care cauzează acneea și reducerea roșeață și inflamației. Aceste beneficii sunt atribuite efectelor antioxidante și antibacteriene ale vitaminei C topice. Cu toate acestea, vitamina C nu a fost studiată pe scară largă pentru tratamentul acneei, precum zincul și vitamina A.

Cicatricile de acnee, cauzate de imperfecțiuni, pot dura luni sau ani de zile dacă nu sunt tratate. Deși există dovezi anecdotice care susțin că lămâile sunt un tratament eficient pentru cicatricile de acnee, nu există nicio dovadă științifică.

Dacă ai în vedere utilizarea lămâilor acasă, consultă un dermatolog pentru sfaturi și discută factorii de risc, cum ar fi un istoric de hiperpigmentare. Se recomandă, de asemenea, tratamentele de peeling chimic la cabinet sau dermabraziune, deoarece acestea sunt opțiuni studiate pe scară largă pentru tratarea cicatricilor de acnee.

Vezi și: Apa pe genunchi: ce este, de ce apare și cum să o tratezi. Când să consulți un medic

Foto: Freepik

Riscurile aplicării sucului de lămâie pe piele

Sucul de lămâie, un citric puternic, poate provoca efecte secundare asupra pielii, cum ar fi uscăciunea, arsura, usturimea, înțepăturile, mâncărimile, roșeața și uciderea bacteriilor bune.

Utilizarea zilnică poate crește aceste riscuri. Tratamentul împotriva acneei poate să nu fie potrivit pentru tenul mai închis la culoare din cauza hiperpigmentării, iar sucul de lămâie poate crește riscul de arsuri solare și pete solare, indiferent de culoarea pielii. Prin urmare, este esențial să consulți un dermatolog înainte de a utiliza sucul de lămâie.

Citește și: Un nou studiu sugerează că zincul poate ameliora simptomele răcelii, dar nu o previne. Efectele suplimentării cu zinc asupra sistemului imunitar

Cum se aplică sucul de lămâie

Sucul de lămâie poate fi folosit ca astringent sau ca tratament pe alocuri. Pentru a fi folosit ca astringent, amestecă suc proaspăt de lămâie cu apă de două-trei ori pe zi înainte de a aplica crema hidratantă. Această metodă poate ajuta și în cazul cicatricilor de acnee. Pentru tratamentul punctelor, aplică sucul pe coșuri, lasă-l să acționeze câteva secunde și clătește cu apă călduță.

Repetă acest tratament zilnic până când petele dispar. Sucul de lămâie proaspăt stors este recomandat în detrimentul celui cumpărat din magazine, cu adaos de zaharuri și conservanți. Păstrează mai multe lămâi într-un recipient de sticlă la frigider câteva zile.

Acestea fiind spuse, acesta poate avea proprietăți antiinflamatorii și antibacteriene, putând combate acneea, dar există dovezi științifice limitate care să susțină utilizarea sa ca opțiune de tratament.

În timp ce sucul de lămâie poate fi util pentru erupțiile ocazionale, cel mai bine este să consulți un dermatolog pentru erupțiile persistente și pentru opțiunile de tratament pentru cicatrici de acnee. Există, de asemenea, dovezi științifice limitate care susțin sucul de lămâie ca remediu de casă pentru acnee.