Beneficiile utilizării produselor fără fum
Renunțarea este standardul de aur pentru reducerea riscurilor legate de tutun. Înainte de orice, este important să spunem că noi le recomandăm celor care nu fumează să nu se apuce niciodată....
Pe cei care fumează îi îndemnăm să renunțe, dar trebuie să fim realiști si să recunoaștem că există și adulți care continuă să fumeze. Acestora din urmă le oferim posibilitatea de a alege, în deplină cunoștință de cauză, alternative cu potențial de risc redus pentru sănătatea lor, precum produsele fără fum.
Când cineva renunță la fumat, riscul de a dezvolta probleme de sănătate și boli legate de fumat nu va dispărea peste noapte, dar va scădea cu timpul. Cu cât au fumat mai mult și cu cât mai multe țigări au fumat în acea perioadă, cu atât riscurile sunt mai mari. De aceea este atât de important pentru fumători să se lase de fumat cât mai curând posibil. După primele câteva zile de la renunțarea la țigări, expunerea la substanțe toxice este mult redusă, iar în decurs de trei până la șase luni se poate observa o scădere a tusei și a dispneei (respirație anevoioasă, incomodă).
Beneficii imediate – nu există fum, nu există scrum, hainele nu mai au acel miros pătrunzător de țigară. În primele câteva zile (1-5) se observă o scădere a cantității de monoxid de carbon din sânge. Când monoxidul de carbon din fumul de țigară este inhalat, el ajunge în sânge prin plămâni și reduce capacitatea acestuia de a transporta oxigen în tot organismul, ceea ce afectează creierul, inima și mușchii.
Acest lucru poate forța inima să lucreze din greu pentru a pompa suficient oxigen în toate părțile corpului, ceea ce poate contribui la dezvoltarea bolilor cardiovasculare. Alternativele fără fum care nu ard tutunul reduc semnificativ cantitatea de monoxid de carbon și alte substanțe nocive în comparație cu țigările.
Pe termen lung, după folosirea exclusivă a produselor fără fum, pentru minimum 3 luni, observăm îmbunătățiri semnificative. Studiile clinice au arătat că, după 3 luni de la trecerea completă la IQOS, este posibil să tușești mai puțin decât dacă ai fuma în continuare. După 6 luni de utilizare exclusivă respiri mai bine decât dacă ai fuma în continuare, iar trecerea completă la IQOS este mai bună pentru plămânii tăi față de continuarea fumatului.
* Material realizat cu susținerea Philip Morris România
-
CNAS: Lista serviciilor medicale pentru asigurați, de la 1 ianuarie09.01.2026, 19:00
-
-
-
Adevărul despre gelatină. 4 beneficii uimitoare pentru piele și intestin09.01.2026, 16:54
-
Tutunul și impactul lui asupra bugetelor de sănătate publică
5 lucruri pe care ar trebui să le știe toată lumea despre fumat
Cum să-ți pregătești pielea pentru plajă. Redu riscurile cu cele mai simple soluții la îndemână!
Vara este o stare de spirit. Zilele sunt mai lungi și mai vesele.
EXCLUSIV Mihai Bundoi (Philip Morris România), despre ”viitorul fără fum” al companiei, la DC MEDICAL
Mihai Bundoi (Philip Morris România) este invitat la DC News, DC News TV și DC Medical.
Reducerea riscurilor asociate tutunului. Modele de succes
Politicile bazate pe știință, cheia eficienței în reglementarea tutunului
7 din 10 români sunt de acord cu taxarea diferențiată a alternativelor fără fum
Concepții eronate despre nicotină
Nu este suficient să fumezi mai puține țigări pentru a reduce efectele nocive cauzate de fumat
Vara și excesele. Cum să te bucuri de vacanță în timp ce eviți excesele
Vara poate stimula atât setea de aventură, cât și pofta de mâncare.
Știința arată calea: Cum putem salva milioane de vieți
HDL, legătură cu Alzheimer. Menopauza, factor cheie în sănătatea mintală a femeilor
Nivelul colesterolului are un impact major asupra creierului. Există o legătură semnificativă între nivelul de colesterol și demență.
Inovația ne poate ajuta să eradicăm fumatul
Ziua Îndrăgostiților - de unde vine sărbătoarea și care sunt cele mai inspirate cadouri
Ce face mai mult rău? Fumul sau nicotina?
Realitate și ficțiune
Fumatul face rău. Dar dacă nu poți renunța, ai alternative cu risc mai redus
Știință sau ideologie? E firesc să îți dorești să ai acces la date științifice
Fumătorii din lumea întreagă merită să aibă posibilitatea de a face alegeri informate.
"Bolile legate de tutun au scăzut datorită produselor alternative". Medici, concluzie clară: Țigările electronice cu nicotină ajută la renunțarea la fumat
"Bolile legate de tutun au scăzut datorită produselor alternative". Experții în sănătate au ajuns la o concluzie uimitoare în ceea ce privește impactul fumatului.
Monoxidul de carbon – un gaz extrem de nociv pentru sănătate
Astenia de primăvară. Cum poți să reduci stresul schimbării de anotimp
Ce este fumul: Toți îl recunoaștem când îl vedem sau când îl mirosim. Dar cât de mult știm despre el
Fumul este un tip specific de aerosol care conține produse secundare ale arderii.
Arderea este problema. Arderea tutunului generează mii de compuși nocivi
Fumatul nu este doar un obicei dăunător, este o problemă globală cu care se confruntă sute de milioane de oameni.
