Arsuri solare vs. intoxicații solare: diferențe, simptome și tratament. Protejarea pielii împotriva arsurilor solare

Arsurile solare și intoxicațiile solare sunt reacții severe la supraexpunerea la radiațiile UV, care pot provoca inflamații, necesitând măsuri de prevenție și tratament...
Arsurile solare și intoxicațiile solare sunt reacții frecvente la supraexpunerea la radiațiile UV de la soare, care provoacă inflamații și dureri ale pielii. Arsurile solare sunt mai grave decât intoxicația solară, care este cauzată de expunerea excesivă la soare fără o protecție adecvată.
Intoxicația solară poate provoca dureri de cap, febră și greață, adesea însoțite de simptome dincolo de piele. Pentru a preveni arsurile solare și otrăvirea solară, evitați soarele, hidratați-vă, purtați haine de protecție și aplicați protecție solară.
Arsurile solare sunt frecvente, aproximativ o treime dintre adulți suferind cel puțin una anual. A avea cinci sau mai multe arsuri solare dublează riscul de melanom, cel mai periculos tip de cancer de piele. Arsurile solare severe pot duce la otrăvire solară, provocând bășici, răni roșii dureroase și alte probleme de sănătate.
Diferența dintre arsurile solare și intoxicația solară
Arsurile solare și intoxicația solară sunt ambele tipuri de leziuni ale pielii cauzate de supraexpunerea la razele ultraviolete ale soarelui, potrivit VeryWellHealth. Arsurile solare apar de obicei ca o piele roșie, dureroasă sau inflamată, cu umflături, uscăciune și descuamare în timpul vindecării. Intoxicația solară, pe de altă parte, este o formă extremă de arsură solară și poate provoca simptome mai intense dincolo de piele, cum ar fi dureri de cap, amețeli și greață.
Alte simptome pot include bășici, durere severă, umflături, febră sau frisoane, deshidratare și chiar infecții ale pielii. În timp ce atât arsurile solare, cât și intoxicația solară pot părea similare, principalele diferențe sunt simptomele sistemice, cum ar fi durerea de cap, amețeala, greața și bătăile rapide ale inimii. Atât arsurile solare, cât și otrăvirea solară pot fi mai severe, bășicile și umflăturile fiind simptome comune.
Foto: Freepik
Cine este expus riscului
Intoxicația solară este o problemă gravă de sănătate în cazul în care pielea absoarbe prea multe radiații UV în urma unei expuneri prelungite la soare fără o protecție adecvată, cum ar fi îmbrăcăminte, pălării, cremă de protecție solară sau umbră. Poate apărea, de asemenea, dacă nu se hidratează în mod corespunzător.
Printre factorii de risc se numără persoanele cu tenul mai deschis, cele care au suferit recent o arsură solară și continuă să petreacă timp în aer liber, cei care iau medicamente care cresc riscul de arsuri solare, persoanele care lucrează în aer liber expuși în timpul orelor de vârf ale soarelui, cei care petrec timp la soare fără cremă de protecție solară sau îmbrăcăminte de protecție și cei care folosesc paturi de bronzare în interior.
În ciuda acestor riscuri, toată lumea, indiferent de tipul de piele, poate suferi arsuri solare grave sau intoxicații solare.
Ce ar trebui să faci dacă ai intoxicație solară?
Arsurile solare sau intoxicațiile solare pot fi tratate acasă prin hidratare, odihnă, evitarea expunerii la soare și utilizarea de medicamente fără prescripție medicală pentru ameliorarea durerii, cum ar fi ibuprofenul. Metodele de autotratament includ aplicarea de comprese reci și creme răcoritoare, cum ar fi aloe vera, care ajută la repararea barierei și împiedică umezeala să părăsească pielea.
Dacă simptomele persistă, solicitați asistență medicală, în special dacă există febră mare, confuzie mentală sau semne de deshidratare care nu se ameliorează cu lichide și odihnă.
Medicii pot asigura o hidratare adecvată și îngrijirea rănilor, pot prescrie medicamente pentru gestionarea simptomelor, cremă antibacteriană pentru răni sau antibiotice orale pentru infecțiile cutanate și pot oferi îngrijire intravenoasă pentru deshidratarea severă.
Metode de prevenție
Patel sugerează că cel mai bun mod de a preveni arsurile solare și intoxicațiile solare este de a evita soarele sau de a minimiza expunerea la soare, în special în timpul celor mai fierbinți momente ale zilei. Pentru a vă proteja, căutați umbra, purtați îmbrăcăminte și echipament de protecție, aplicați cremă de protecție solară cu cel puțin SPF 30 și reaplicați-o la fiecare două ore sau mai mult, mai ales dacă înotați sau transpirați.
Rămâneți hidratat bând multă apă pe tot parcursul zilei pentru a înlocui fluidele corporale pierdute și pentru a reface electroliții, precum și pentru a vă ajuta pielea să se refacă după expunerea la soare.
Evitați utilizarea paturilor de bronzare în interior, deoarece acestea emit radiații UV dăunătoare care pot fi dăunătoare pentru piele. Aceste sfaturi vă pot ajuta să vă protejați de efectele nocive ale soarelui.
-
Metformin, medicamentul pentru diabet de tip 2, acționează și în creier26.08.2025, 17:34
-
Disonanța cognitivă: de ce facem lucruri care ne contrazic valorile26.08.2025, 16:30
-
Colesterol mare: 4 metode să-l scazi rapid26.08.2025, 11:24
-
Sciatica: cauza, simptome, tratament. 3 greșeli pe care le facem zilnic26.08.2025, 10:30
-
Cele mai nepoliticoase lucruri pe care le poți face în casa altcuiva25.08.2025, 23:45
De ce se exfoliază pielea după ce ne bronzăm. Efectul pe termen lung
ASTA se întâmplă cu pielea când te bronzezi. De ce se duce pielea chiar dacă nu ai arsură solară și ai folosit SPF.
Semnul banal al cancerului care apare pe picioare. E adesea ignorat
Acest semn banal care apare pe picioare este un indicator al unui cancer agresiv.
Cum să previi căderea părului. Principalele cauze alături de remedii naturale și practici de îngrijire a părului
Eficiența colagenului în prevenirea îmbătrânirii pielii, analiză medicală. Dr. Davis: Nu există o pastilă magică pentru a inversa îmbătrânirea
Acesta este tratamentul cel mai eficient pentru a preveni formarea ridurilor.
Micoza: unde și de ce apare. Nu apare doar pe unghie, ci și la gură sau pe scalp. Cum o poți trata rapid și eficient
Ce este micoza și cum ne poate afecta activitățile de zi cu zi. De ce apare micoza și ce semnal îți dă corpul.
Părul, indicator al sănătății. 5 probleme medicale pe care le-ai putea avea
Dacă observi ASTA la părul tău, mergi la medic. 5 probleme medicale pe care le-ai putea avea.
Zona corpului pe care o ignori și poate duce la infecții grave. Mediu propice pentru bacterii
Această zonă a corpului ignorată poate duce la infecții grave. E un mediu propice pentru bacterii și ciuperci.
Obiceiurile de somn care ne îmbătrânesc. Ce ne afectează tenul
Obiceiurile noastre de somn ar putea să ne îmbătrânească prematur. Sunt, însă, lucruri pe care nu le putem controla și ne afectează tenul.
Transpirația, semnul că ai o problemă cardiacă. Dermatolog: E un semnal de alarmă. Cel mai bun tratament, cu rol antibacterian
Trucul folosit de egiptence pentru un ten impecabil. Prof. Dr. Ioan Lascăr: Estompau semnificativ ridurile
Acest truc era folosit de femeile din Egiptul Antic pentru a avea un ten impecabil.
Sindromul pielii prăjite, afecțiune provocată de căldura excesivă. Poate duce la leziuni ale pielii
Păturile electrice și radiatoarele pot duce la cancer. Medicii au lansat un avertisment legat de efectele pe care le au aceste accesorii.
Ai aceste semne pe piele? Sunt semnul că ai o formă agresivă de cancer
Semnul că ai o formă agresivă de cancer. Ai aceste semne pe piele?
Ziua Mondială a Dermatitei Atopice, 11 Septembrie. Peste 9% din populația României suferă de dermatită atopică
Cum îngrijim pielea în sezonul rece. Prof. univ. dr. Olga Simionescu: Suplimentarea agentului de hidratare și de Vitamina D3
Rolul microbiomului pielii în procesul de îmbătrânire. Diversitatea microbiană și impactul său asupra ridurilor și hidratării pielii
Cum trebuie, de fapt, să alegi culoarea ojei. Detaliul de care să ții cont pentru avea o manichiură perfectă
Cum trebuie, de fapt, să alegi culoarea ojei. Detaliul de care să ții cont pentru avea o manichiură perfectă. Cum influențează tonul pielii.
Ce înseamnă cu adevărat apariția petelor albe pe piele
Dermatita atopică sub control: 7 sfaturi pentru o piele sănătoasă
Infecții fungice unghii: greșeli zilnice care îți distrug unghiile. Pași simpli pentru unghii sănătoase
Ce se întâmplă dacă porți adidași când e cald afară
Acneea la femeile adulte: de ce apare și cum poate fi prevenită?
De ce apar petele albe pe unghii și ce semnificație au cu adevărat. Bolile pe care le ascund unghiile
Îmbătrânirea, accelerată brusc la vârsta de 44 și 60 de ani. Schimbările hormonale, factor major
Aceasta este vârsta la care îmbătrânim cel mai repede. Schimbările sunt extrem de bruște și vizibile.