5 remedii de la Harvard pentru calmarea acasă a sciaticii

Un medicament împotriva durerii, eliberat fără rețetă, mișcare ași folosirea compreselor reci sau calde sunt câteva recomandări calmarea durerii provocare de...
Medicii Toni Golen și Hope Ricciotti, editor-șefi ai Harvard Women's Health Watch, recomandă cinci remedii prin care se poate calma durerea provocată de sciatica. Această afecțiune apare ”când unul dintre cei doi nervi sciatici din corpul tău, care trec de la spate până la degetele de la picioare, este comprimat sau iritat. Cel mai adesea problema este declanșată de o ruptură de disc sau de artrită la nivelul coloanei vertebrale inferioare”, notează ei pe Harvard Medical School.
Recomandările vin ca urmare a unei întrebări adresate de cititorii Harvard Women's Health Watch. Ei sfătuiesc luarea unui medicament antiinflamator, fără prescripție medicală, folosirea compreselor calde sau rec – reduc inflamația nervilor și relaxează, schimbarea posturii, mișcarea, exercițiile de întindere sau chiar practicarea de yoga.
-
Cine sunt pacienții care au nevoie de statine12.10.2025, 22:01
-
-
Ce a găsit Alexandru Rogobete într-un spital din România12.10.2025, 18:49
-
Operațiile de cancer, impact asupra imunității12.10.2025, 16:36
-
Ce se întâmplă în creierul celor care au făcut AVC
Grăsimea abdominală și de pe brațe, posibil indicator timpuriu al demenței
Acest semn banal îți arată dacă vei face demență. Dacă vezi ASTA, creierul tău este afectat.
Alimentele care îți distrug creierul în 4 ore după consum
Psilocibina din ciuperci, posibil nou tratament pentru simptomele Parkinson
Ciupercile care ameliorează simptomele bolii Parkinson. Arată îmbunătățiri neașteptate în starea pacienților.
Poluarea aerului atacă direct creierul. Particulele fine pot accelera Alzheimer și demența
Ce se întâmplă în creier dacă te trezești devreme. Un neurolog trage un semnal de alarmă
Ce se întâmplă în creier dacă te trezești devreme. Un neurolog trage un semnal de alarmă.
Obiceiul zilnic care provoacă demență. Nici nu te-ai gândit la el!
Proteinele care îți distrug creierul. Consumă memoria iremediabil
Semnul banal care îți arată că faci demență. Apare cu 10 ani înainte
Semnul banal care îți arată că faci demență. Apare cu 10 ani înainte și NU este vorba de pierderea memoriei.
8 semne timpurii ale sclerozei multiple
Combinația periculoasă care îți devastează creierul
Ce trebuie să știi dacă ai avut AVC. Detaliul care arată că ai mari probleme
Ce trebuie să știi dacă ai avut AVC. Detaliul care arată că ai mari probleme neurologice.
Exercițiile fizice regulate îmbunătățesc performanța fizică și cognitivă a adulților vârstnici
Creierul este afectat după pensionare. Ce trebuie să faci pentru a-ți păstra funcția cognitivă.
Șase lucruri surprinzătoare legate de Alzheimer
Probleme cu auzul? Simptomul banal al bolii Parkinson. Apare cu mulți ani înainte de apariția bolii
Noi descoperiri privind riscul de Parkinson prin pierderea auzului. Cu fiecare 10 decibeli pierduți, riscul de Parkinson crește cu 57%
Medicamentele frecvent utilizate, asociate cu un risc mai mare de demență
Aceste medicamente extrem de frecvent utilizate sunt asociate cu un risc crescut de demență.
De ce începe să ți se "scurgă" creierul după 40 de ani și cum oprești asta
Terapie prin tango pentru Parkinson. Pași simpli care aduc echilibru și bucurie
Demența, asociată cu reducerea speranței de viață. Pierderi semnificative în funcție de vârsta diagnosticării
Această boală îți fură 13 ani de viață. După diagnostic, speranța de viață scade considerabil.
Secretul neașteptat care îți protejează creierul după 50 de ani. Nu are legătură cu pastilele
Acesta este secretul unui creier sănătos. Previne pierderile de memorie și nu sunt necesare pastile.