Demența afectează milioane de oameni anual, iar numărul este în creștere. Specialiștii spun că menținerea unei stări generale de sănătate scade riscul.
Riscul de demență poate fi mai mic în anumite condiții. Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), pentru a-l reduce este necesară acordarea unei atenții mai mari sănătății generale.
Mai exact, noile orientări ale organizației recomandă exerciții fizice regulate, menținerea unei greutăți sănătoase, reglarea nivelului de zahăr din sânge și păstrarea colesterolului în limitele recomandate.
Experții recomandă, de asemenea, renunțarea la obiceiurile nesănătoase, inclusiv consumul de alcoo, potrivit și fumatul, potrivit Harvard Medical School. Pe scurt, strategiile cunoscute deja sunt bune pentru inimă, iar sănătatea generală este de asemenea bună pentru creier.
Prevenirea demenței este un punct focal, deoarece a devenit o problemă de sănătate în creștere, care afectează aproximativ 50 de milioane de oameni din întreaga lume. OMS estimează că aproape 10 milioane de oameni dezvoltă afecțiunea în fiecare an.
Liniile directoare de prevenire a demenței sunt incluse în planul global de acțiune al Organizației Mondiale a Sănătății pentru răspunsul sănătății publice la demență.
De asemenea, raportul subliniază importanța încurajării cercetării și a inovării pentru a găsi modalități de a diagnostica demența mai devreme și a oferi modalități mai eficiente de tratare a acesteia.
Acest lucru îți devastează creierul, iar dacă locuiești în zona ASTA, ești cel mai expus.
Cum o boală comună poate fi confundată cu demența. Semnele care dau de gândit. La ce să fii atent.
Trei semne care ar putea însemna că ești la o săptămână distanță de un AVC.
Un semnal neobișnuit care ar putea indica o tumoră cerebrală. Testul simplu al bătăilor din palme.
Această boală îți fură 13 ani de viață. După diagnostic, speranța de viață scade considerabil.
Ce se întâmplă în creier după 40 de ani. Schimbările sunt ireversibile și cu impact major.
Ciupercile care ameliorează simptomele bolii Parkinson. Arată îmbunătățiri neașteptate în starea pacienților.
Lucrul care îți distruge creierul. Îl faci imediat ce deschizi ochii. Și nu, nu este vorba de butonatul telefonului.
Aceste alimente îți distrug creierul în doar câteva zile. Cresc inflamația din corp.
Lucrul care îți topește creierul fără să îți dai seama. Cea mai mare greșeală pe care o faci. Nimic nu te mai salvează.
Medicamentul care este prescris frecvent persoanelor cu demență afectează mai rău creierul și accelerează declinul cognitiv.
Un test rapid de 15 minute ar putea îmbunătăți șansele pacienților cu AVC de a evita leziunile cerebrale.
De ce ne e poftă de ceva dulce. Ce semnal transmite, de fapt, creierul.
Acesta este primul semn al bolii Parkinson. Apare cu cel puțin 10 ani înaintea tremorului.
Vârsta la care apar primele semne ale bolii Alzheimer. E șocant! E mult mai devreme decât credeai.
Ce se întâmplă în creier dacă te trezești devreme. Un neurolog trage un semnal de alarmă.
Acest test simplu depistează demența cu mult timp înainte ca primele simptome să fie evidente.
