Ce se întâmplă în creier dacă te trezești devreme. Un neurolog trage un semnal de alarmă
Ce se întâmplă în creier dacă te trezești devreme. Un neurolog trage un semnal de alarmă.
Un mic studiu susține că ar fi nevoie de doze uriașe de suplimente Omega-3 într-un viitor tratament de prevenire a Alzheimer.
Într-un studiu mic, cercetători de la Școala de Medicină Keck, SUA, au recrutat 33 de participanți, cu predispoziție de a dezvolta Alzheimer, cu istoric familial al bolii, un stil de viață sedentar și o dietă săracă în pești grași, ca să vadă dacă suplimentele cu Omega-3 pe care aceștia le-au luat au avut efectul scontat. I-au împărțit în două grupuri: unul a luat suplimente care conțin mai mult de 2 grame de omega-3 numit acid docosahexaenoic (DHA) zilnic, timp de șase luni, iar celălalt grup a primit placebo. Ambele grupuri au luat zilnic vitamine din complexul B, care ajută organismul să proceseze omega-3s.
S-au recoltat mostre de plasmă din sânge și lichid cefalorahidian de la participanți la început și din nou la sfârșitul perioadei de studiu. La finele celor 6 luni, participanții care au luat suplimente omega-3 aveau cu 200% mai mult DHA în sânge în comparație cu cei care au luat placebo. În schimb, DHA-ul găsit în lichidul cefalorahidian a fost cu doar 28% mai mare în grupul de tratament decât în grupul de control. Acest rezultat sugerează că măsurarea nivelurilor de omega-3 în sânge poate să nu indice cât ajunge la creier.
Datele preliminare din studiul actual au fost destul de intrigante încât oamenii de știință au putut să atragă fonduri pentru o cercetare de durată. ”Concluzia este că, înainte de a vă îmbogăți în studiile clinice foarte scumpe, trebuie să demonstrați conceptul că medicamentul dumneavoastră intră în creier și schimbă biomarkerii bolii în direcția corectă”, spune unul dintre autorii studiului, într-un comunicat.
Studiul, AICI.
Ce se întâmplă în creier dacă te trezești devreme. Un neurolog trage un semnal de alarmă.
Ce se întâmplă în creier când îți amintești de ceva. Detaliul major pe care nu ți l-a spus nimeni.
Somnul prelungit poate accelera îmbătrânirea creierului și crește riscul de demență.
Lucrul care îți topește creierul fără să îți dai seama. Cea mai mare greșeală pe care o faci. Nimic nu te mai salvează.
Ciupercile care ameliorează simptomele bolii Parkinson. Arată îmbunătățiri neașteptate în starea pacienților.
Medicamentul care este prescris frecvent persoanelor cu demență afectează mai rău creierul și accelerează declinul cognitiv.
Lipsa acestei vitamine îți afectează grav creierul. Duce la tulburări neurologice. Crește inflamația creierului.
Obiceiul sănătos care dublează riscul de demență. Persoanele care au o anumită vârstă sunt cele mai expuse.
Această terapie ameliorează semnificativ simptomele pacienților cu Alzheimer. Medicii susțin că toți pacienții văd efecte benefice.
Un test de sânge simplu ar putea prezice demența cu ani înainte de apariția simptomelor. Are o precizie de 90%.
Cea mai banală infecție care îți devorează creierul. Duce la Alzheimer.
Ce se întâmplă cu vârstnicii. Linia fină care le protejează creierul și le oferă un "scut cognitiv" împotriva declinului mental.
Acești 10 factori cresc riscul de AVC și contribuie la gravitatea acestuia.
Acesta este cel mai rău lucru pe care îl faci imediat ce te trezești și îți macină sănătatea.