Stresul fizic de la slujbă este asociat cu o îmbătrânire mai rapidă a creierului și cu o memorie mai săracă, susține un studiu.
Cercetători de la Universitatea din Colorado, SUA, au demonstrat că stresul de la job poate grăbi îmbătrânirea creierului. La această concluzie a ajuns Aga Burzynska, profesor asistent la Departamentul de Dezvoltare Umană și Studii Familiale, și echipa ei după ce au asociat răspunsurile la o serie de sondaje cu date de imagistică cerebrală de la 99 de adulți cu vârste între 60 și 79 de ani.
Au descoperit că aceia care au raportat niveluri ridicate de stresul fizic în meseria lor au prezentat volume mai mici în hipocamp și s-a comportat mai slab în sarcinile de memorie. Hipocampul e partea creierului critică pentru memorie și care este afectată atât la îmbătrânirea normală, cât și la demență. ”Știm că stresul poate accelera îmbătrânirea fizică și este factorul de risc pentru multe boli cornice, dar aceasta este prima dovadă că stresul profesional poate accelera îmbătrânirea creierului și cognitive”, adaugă cercetătoarea, potrivit unui comunicat al universității amintite.
Cercetătorii au controlat pentru efectele activității fizice de agrement și a exercițiilor fizice. Așa cum era de așteptat, activitatea fizică în timpul liber a fost asociată cu un volum mai mare de hipocamp, dar asocierea negativă cu cerințele fizice la locul de muncă a persistat. ”Ea a adăugat că rezultatele ar putea avea implicații importante pentru societate. „Grija pentru persoanele cu deficiențe cognitive este atât de costisitoare, la nivel economic, emoțional și societal. (…) Dacă putem sprijini sănătatea creierului mai devreme, la lucrătorii de vârstă mijlocie, ar putea avea un impact enorm”, a precizat cercetătoarea, conform sursei citate.
Studiul, AICI.
Cum o boală comună poate fi confundată cu demența. Semnele care dau de gândit. La ce să fii atent.
De ce ne blocăm de spate. Ce semnal ne transmite, de fapt, organismul când apare contractura musculară.
Ce se întâmplă în creier când îți amintești de ceva. Detaliul major pe care nu ți l-a spus nimeni.
Acesta este primul semn al bolii Parkinson. Apare cu cel puțin 10 ani înaintea tremorului.
Semnul simplu care indică revenirea din comă. Ce se întâmplă în creierul pacienților. Care este semnalul cheie.
Consumul de ceai este asociat cu demența. Există un ingredient nociv care îți devastează creierul iremediabil.
Boala Alzheimer, depistată cu ani înainte de apariția simptomelor. Tehnica, disponibilă în SUA. Când va fi disponibilă și în Europa.
Cea mai banală infecție care îți devorează creierul. Duce la Alzheimer.
Semnele unui anevrism cerebral care nu trebuie ignorate, avertizează un medic.
Somnul prelungit poate accelera îmbătrânirea creierului și crește riscul de demență.
Amețelile frecvente ar putea fi un simptom al sindromului PoTS, asociat cu long-COVID.
Aceste lucruri simple îți protejează creierul de demență și AVC. În plus, întârzie îmbătrânirea cerebrală.
Băuturile care îți condamnă creierul la demență. Au efect pe termen lung.
Ciupercile care ameliorează simptomele bolii Parkinson. Arată îmbunătățiri neașteptate în starea pacienților.
Această boală îți fură 13 ani de viață. După diagnostic, speranța de viață scade considerabil.
Această terapie ameliorează semnificativ simptomele pacienților cu Alzheimer. Medicii susțin că toți pacienții văd efecte benefice.
Alimentul simplu care îți calmează creierul. Previne degradarea neurologică.
