Purtarea lentilelor de contact în timpul somnului poate crește riscul de infecții oculare grave care pot afecta vederea pe termen lung.
Lentilele de contact oferă o modalitate convenabilă și eficientă de corectare a vederii, dar sunt însoțite de anumite riscuri dacă nu sunt utilizate corespunzător. Unul dintre cele mai semnificative riscuri asociate cu utilizarea lentilelor de contact este dormitul cu ele.
În ciuda disponibilității lentilelor concepute pentru a fi purtate peste noapte, experții avertizează împotriva acestei practici din cauza probabilității crescute de apariție a infecțiilor oculare și a potențialelor leziuni ale ochilor.
În timp ce unele tipuri de lentile de contact sunt comercializate ca fiind sigure pentru utilizarea peste noapte, purtarea oricărui tip de lentile în timpul somnului crește riscul apariției infecțiilor oculare.
Una dintre cele mai grave afecțiuni care pot rezulta din dormitul cu lentile de contact este cheratita bacteriană, o infecție a corneei. Această inflamație poate provoca leziuni de durată ale ochiului, inclusiv pierderea potențială a vederii, dacă nu este tratată prompt.
Cercetările sugerează că riscul de a dezvolta cheratită microbiană - inflamația cauzată de infecțiile microbiene - este semnificativ crescut de dormitul cu lentile de contact. Chiar și cei cu lentile concepute pentru purtare prelungită nu sunt scutiți de riscurile asociate cu dormitul în lentile de contact.
Corneea, stratul frontal transparent al ochiului, este protejată în mod natural de un film lacrimal care asigură umiditate și oxigen. Clipitul ajută la distribuirea acestor substanțe nutritive esențiale pe tot parcursul zilei.
Cu toate acestea, atunci când sunt purtate lentilele de contact, acestea restricționează fluxul de oxigen către cornee, ceea ce reduce capacitatea ochiului de a se apăra împotriva bacteriilor dăunătoare.
Când dormiți, ochii nu primesc aportul normal de umiditate și oxigen, ceea ce face corneea mai vulnerabilă la infecții. În timp, bacteriile se pot dezvolta sub cristalin, putând duce la afecțiuni precum cheratită bacteriană, cheratită fungică sau chiar cheratită Acanthamoeba, o infecție rară, dar gravă, cauzată de o amibă care se găsește în sursele de apă contaminate.
Foto: Freepik @atlascompany
- Cheratită bacteriană: această infecție apare atunci când bacteriile dăunătoare, cum ar fi Pseudomonas aeruginosa sau Staphylococcus aureus, își fac loc sub lentilă. Dacă nu este tratată, cheratita bacteriană poate duce la cicatrici, pierderea vederii și, în cazuri grave, la afectarea permanentă a corneei.
- Cheratita Acanthamoeba: cauzată de un organism unicelular care se dezvoltă în apa de la robinet, în jacuzzi și în corpurile naturale de apă, cheratita Acanthamoeba este mai frecventă în rândul purtătorilor de lentile de contact care dorm cu lentilele. Această afecțiune este deosebit de periculoasă deoarece poate provoca leziuni permanente ale corneei și este dificil de tratat.
- Cheratita fungică: infecțiile fungice, cum ar fi cele cauzate de specii precum Fusarium sau Aspergillus, pot apărea, de asemenea, atunci când lentilele de contact sunt purtate peste noapte, în special dacă persoana a suferit o leziune oculară care implică plante sau resturi din mediul înconjurător. Cheratita fungică poate duce la complicații grave, inclusiv orbire, dacă nu este tratată.
Având în vedere riscurile asociate cu dormitul în lentile de contact, este esențial să practicați o bună igienă a lentilelor și să urmați aceste orientări de siguranță:
- Evitați să dormiți în lentile de contact: Indiferent de tipul de lentile, cel mai bine este să vă scoateți lentilele de contact înainte de a merge la culcare. Chiar și siestele scurte pot crește riscul de infecție.
- Urmați protocoalele de curățare adecvate: Curățați și dezinfectați întotdeauna lentilele conform instrucțiunilor furnizate de producător sau de oftalmologul dumneavoastră. Nu folosiți niciodată apă de la robinet sau salivă pentru a curăța lentilele, deoarece ambele pot introduce microorganisme dăunătoare.
- Evitați înotul sau dușul cu lentile de contact: Apa poate transporta bacterii și microorganisme dăunătoare care pot rămâne prinse sub lentile, crescând riscul de infecție. Scoateți-vă întotdeauna lentilele înainte de a înota, de a face duș sau de a folosi jacuzzi.
- Utilizați zilnic soluție proaspătă: Aruncați întotdeauna soluția rămasă după curățarea lentilelor. Completați soluția veche cu lichid proaspăt pentru a vă asigura că lentilele sunt complet dezinfectate.
- Examinări regulate ale ochilor: Este esențial să vă vizitați medicul oftalmolog în mod regulat pentru a vă asigura că lentilele dvs. se potrivesc corect și sunt în stare bună. Medicul oftalmolog vă poate oferi sfaturi personalizate despre cum să purtați și să vă întrețineți lentilele de contact în siguranță.
Dacă dormiți accidental în lentile, este important să le scoateți imediat ce vă treziți. Dacă lentilele se simt blocate, evitați să le scoateți. În schimb, utilizați picături sterile pentru ochi pentru a vă umezi ochii și așteptați câteva minute înainte de a scoate ușor lentilele.
După îndepărtarea lentilelor de contact, este recomandat să acordați ochilor o pauză de cel puțin o zi pentru recuperare. Dacă simțiți orice disconfort sau simptome ale unei infecții oculare - cum ar fi roșeață, vedere încețoșată sau lăcrimare excesivă - solicitați imediat asistență medicală. Tratamentul precoce poate ajuta la prevenirea complicațiilor grave.
Semne de infecție oculară la care trebuie să fiți atenți:
- Vedere încețoșată
- Înroșirea și umflarea ochiului
- Durere sau disconfort ocular
- Scurgeri din ochi
- Sensibilitate la lumină
- Lăcrimare excesivă
- Senzații de arsură sau mâncărime
Dacă apare oricare dintre aceste simptome, contactați un oftalmolog cât mai curând posibil. Intervenția în timp util este esențială pentru a preveni afectarea pe termen lung a ochiului.
Deși dormitul în lentile de contact poate părea convenabil, riscurile depășesc cu mult beneficiile. Infecțiile care rezultă din igiena necorespunzătoare a lentilelor sau din purtarea acestora peste noapte pot provoca leziuni grave și pe termen lung ale ochilor.
Urmând protocoalele adecvate de îngrijire a lentilelor și evitând tentația de a dormi cu lentilele de contact, vă puteți proteja sănătatea ochilor și vă puteți asigura o viață întreagă de vedere clară și confortabilă.
În cele din urmă, menținerea unor obiceiuri sănătoase și efectuarea de examene oftalmologice regulate sunt cele mai bune modalități de a vă proteja ochii, bucurându-vă în același timp de beneficiile lentilelor de contact.
Două afecțiuni cu impact major pot provoca spargerea vaselor de sânge din ochi. Când e cazul să te alarmezi.
Schimbările în stilul de viață pot reduce riscul de cataractă și pot îmbunătăți sănătatea ochilor pe termen lung.
Ce înseamnă să ai ochii uscați, care sunt simptomele și cum poți scăpa de iritații.
Cum să tratezi ochii roșii. Iată un ghid complet de îngrijire a ochilor roșii.
Acest lucru simplu ar putea preveni demența. Are un impact major asupra creierului.
Aburirea ochelarilor poate provoca nu doar disconfort, ci și riscuri de siguranță, dar există soluții practice pentru a preveni acest fenomen.
Acesta este un efect negativ major pe care hipertensiunea arterială îl are. Face ravagii în organism.
Ce boli poți avea dacă ți se zbate ochiul. De ce trebuie să mergi la oftalmolog.
Cum trebuie să îți alegi ochelarii de soare. Sunt câteva aspecte esențiale de care trebuie să ții cont.
De ce să nu te freci niciodată la ochi. Riști cinci boli grave.
