6 simptome silențioase care arată că ai putea avea OSTEOPOROZĂ
Discutați cu medicul dumneavoastră dacă bănuiți că aveți următoarele simptome mai puțin băgate în seamă pe care le dă osteoporoza:
Osteoporoza este o boală tăcută, care nu se simte evident. Boala face ca organismul să piardă treptat prea multă masă osoasă și adesea să nu înlocuiască ceea ce s-a pierdut, mai ales dacă nu este diagnosticată și nu este tratată. Fundația Națională americană pentru Osteoporoză estimează că una din două femei și până la unul din patru bărbați cu vârsta peste 50 de ani își vor fractura un os din cauza osteoporozei. Verificați aceste simptome tăcute de osteoporoză și consultați medicul dacă le aveți:
1) Nu mai ai aceeași înălțime ca în tinerețe
Fustele și pantalonii pe care-i porți de ani de zile ți par brusc mai lungi decât erau? La o persoană care are osteoporoză, oasele din coloana vertebrală se pot tasa ușor și, prin urmare, ați putea pierde mai mult de doi centimetri din înălțime. Măsurați-vă pierderea înălțimii în funcție de înălțimea voastră la vârstă de 20 de ani, recomandă specialiștii. Pentru femei, o pierdere de înălțime de 3 centimetri ar putea fi un semn de osteoporoză. Bărbații care au pierdut 5 centimetri din înălțimea pe care o aveau la vârsta de douăzeci de ani au motive de îngrijorare.
2) Începi să-ți pierzi dinții
Când osul maxilarului slăbește, dinții pot cădea. Deși pierderea dinților poate fi un simptom al osteoporozei, specialiștii spun că nu este întotdeauna un semn definitiv. Dacă pierdeți dinții, discutați cu stomatologul și comandați un test de densitate osoasă pentru a determina dacă osteoporoza cauzează sau nu căderea dinților. E posibil să fie vorba de o altă boală, parodontoza. Și chiar și igiena dentară precară poate avea acest efect nefast.
3) Postura proastă sau cocoașa
Când oasele din coloana vertebrală nu pot susține greutatea corpului, pentru că nu mai sunt atât de puternice și dense pe cât ar trebui, ele se vor curba, producând cocoașa pronunțată. De vină este osteoporoza, așa că mergeți la doctor pentru un test de densitate osoasă.
4) Osteoporoza, ca moștenire genetică
Dacă cineva din familia ta apropiată are osteoporoză, atunci poți fi predispus la boală. Cu siguranță că genetica joaca un rol important, dar depinde de o mulțime de factori, printre care și sexul, rasa, menopauza și greutatea corporală. Dacă știți femei din familia dvs. au antecedente de boală, experții recomandă efectuarea unui screening al densității osoase cât mai curând posibil pentru a detecta semnele timpurii ale osteoporozei. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda modificări dietetice, precum și medicamente, suplimente de calciu și regimuri de exerciții fizice pentru a preveni, stopa și trata osteoporoza.
5) Vi s-a spus că aveți densitate osoasă scăzută
Osteopenia înseamnă pur și simplu că densitatea osoasă e mai mică decât media - cantitatea de calciu și minerale din oase este mai mică decât media. Totuși, asta nu înseamnă automat că veți dezvolta osteoporoză, ci doar că aveți oasele fragile și sunteți predispus / predispusă la fracturi. Trebuie însă să vă supravegheați pierderea de masă osoasă care vine odată cu vârsta și să vă luați tratamentele prescrise de medic pentru osteopenie.
6) Ați avut fracturi din cauza unor lovituri minore
Dacă v-ați rupt piciorul când ați făcut o săritură mică și teoretic inofensivă sau degetele atunci când v-ați împiedicat, ați căzut pe trotuar și v-ați proptit în mână, e posibil să aveți osteoporoză. La persoanele cu osteoporoză se pot produce fracturi și la căzături ușoare pentru că oasele nu au densitatea corectă. O fractură de încheietură, la șold sau la spate cauzată de un traumatism ușor ar trebui să vă trimită direct la cabinetul medicului pentru a verifica semnele de osteaporoză.
-
Adevărul despre uleiul de măsline. Ce cumperi cu adevărat de pe raft25.01.2026, 18:38
-
De ce trebuie să arunci imediat tocătoarele de lemn crăpate25.01.2026, 17:03
-
EXCLUSIV Leacul care previne gripa25.01.2026, 15:20
-
De ce să nu lași vasele nespălate în chiuvetă25.01.2026, 14:05
-
Alexandru Rogobete, anunț despre tratamentul pacienților25.01.2026, 13:26
EXCLUSIV Proteza de umăr: recuperare. Dr. Liviu Ojoga: La fractura de șold, pacientul se mișcă imediat. Aici, toți pacienții sunt imobilizați. După 4 - 6 săptămâni încep recuperarea
Mersul pe jos zilnic previne durerile cronice de spate și protejează coloana
EXCLUSIV Cum să scapi de monturi. Dr. Codrin Huszar (SANADOR): Fiecare metodă are avantaje și dezavantaje
EXCLUSIV RMN, testul care pune diagnosticul de ruptură de menisc. Dr. Răzvan Dragomir: Ne aduce o groază de informații
EXCLUSIV Când este recomandat gipsul. Dr. Vladimir Pușcașu: Trebuie să facem o corecție și să menținem reducerea unei fracturi
Osteoporoza: Cum să-ți protejezi oasele și să previi fracturile
Fractura: cea mai comună leziune. De câte tipuri poate fi o fractură și ce impact poate avea osteoporoza asupra sănătății osoase
Fracturile osoase sunt leziuni comune cauzate de traume, fie că sunt rezultatul unor căderi, accidente de mașină sau accidente sportive.
Boala care îți afectează rezistența osoasă și crește riscul de fracturi. Care sunt metodele de prevenție
Află mai multe despre o afecțiune a sistemului osos din ce în ce mai comună, care sunt simptomele și când să mergi la medic.
EXCLUSIV Mișcarea banală la care trebuie să renunți. Dr. Liviu Ojoga: Poate produce luxația de umăr
EXCLUSIV Fractura de șold, intervenție chirurgicală. Dr. Răzvan Ionuț Dragomir: Fixăm cu șuruburi. Ne dorim să păstrăm șoldul biologic
EXCLUSIV Afecțiunea care apare la persoanele de peste 40 de ani. Greșeala zilnică pe care o fac mulți. Dr. Liviu Ojoga: Văd o umflătură și iau un antiinflamator, o cremă locală cu heparină
Medicul chirurg ortoped ne-a vorbit despre afecțiunea care apare la persoanele de peste 40 de ani. Greșeala pe care o fac mulți oameni.
EXCLUSIV Omartroza: simptome, cauze, tratament. Liviu Ojoga: Obținem ceea ce se numește proteză de umăr anatomică
Medicul ortoped ne-a vorbit despre omartroză, afecțiunea ce poate da dureri severe și crize articulare.
EXCLUSIV Cum știi dacă ai ciocuri osoase. Testul care îți arată osteofitele în corp. Dr. Codrin Huszar: De cele mai multe ori stând în picioare
De ce pocnesc genunchii pe măsură ce îmbătrânim. Semnalul de alarmă care ar trebui să ne trimită la medic
Medicii explică dacă sunetele acelea care apar în zona genunchilor sunt un motiv de îngrijorare.
De ce radiografiile pentru genunchi pot fi periculoase în diagnosticarea osteoartritei
EXCLUSIV Ce trebuie să faci dacă ți-ai luxat piciorul. Dr. Vladimir Pușcașu: Măsuri antiinflamatorii
Ce trebuie să faci dacă ți-ai luxat piciorul. Care sunt cele mai eficiente măsuri ce trebuie luate, chiar dacă nu ai dureri.
EXCLUSIV În cât timp de la fractura de șold ajungem la medic. Dr. Răzvan Ionuț Dragomir: Sunt două momente
EXCLUSIV Piciorul plat: greșeala pe care o faci zilnic, mai ales dacă ai câteva kilograme în plus
De ce apare, în timp, piciorul plat. Care e greșeala pe care o fac cei mai mulți oameni.
Hernia de disc: riscuri și semne de complicații care necesită atenție medicală. Principalele cauze și metode de tratament
Hernia de disc este o afecțiune frecventă și dureroasă unde potențialele complicații pot necesita intervenție chirurgicală.
Durerile lombare: de la simptome la tratament. Cauze comune și cele mai eficiente exerciții pentru ameliorarea durerii lombare
Spondiloza: cauze, simptome, tratament. Ce implică planul de prevenție a spondilozei
Ce implică planul de prevenție a spondilozei. Care sunt factorii de risc ai acestei afecțiuni.
EXCLUSIV Ce este tratamentul artroscopic. Dr. Codrin Huszar: Oferă ani de viață articulației
Ce este tratamentul artroscopic și ce presupune. Beneficiile tratamentului artroscopic.
Cât de mult afectează pozițiile de somn starea ta de sănătate. Pe ce parte trebuie să dormi ca să te trezești fără dureri
Cât de mult afectează pozițiile de somn starea ta de sănătate. Care este modul corect de a dormi, fără a te trezi cu dureri.
