Coxartroza sau osteoartrita de șold este o deteriorare sau chiar distrugere a cartilajului acestui articulații, numită articulația coxofemurală, care unește pelvisul cu femurul. Este o afecțiune cronică și...
Coxartroza este o afecțiune debilitantă. Pierderea progresivă a elasticității care afectează cartilajul ce protejează suprafața oaselor poate cauza dificultăți semnificative în deplasare. Această patologie provoacă, de asemenea, dureri din cauza inflamației generate de frecarea oaselor unul de celălalt, deoarece acestea nu mai sunt protejate de un strat de cartilaj.
Există două tipuri majore de osteoartrită de șold: primară, când cauza nu este clar identificată, și secundară, când este cauzată de o malformație, o leziune a ligamentului sau un traumatism, de exemplu.
Durerea de șold care devine treptat mai severă în timp este primul simptom al osteoartritei de șold. Durerea este localizată în zona inghinală și iradiază de-a lungul coapsei, uneori până la genunchi. Este o durere mecanică, ceea ce înseamnă că apare în timpul efortului fizic. Este cel mai rău la sfârșitul zilei.
Dimineața, șoldul se simte rigid când persoana se trezește. Mersul devine din ce în ce mai dureros și poate fi necesar să se folosească bastoane pentru a merge. Chiar și acțiuni simple precum ridicarea unui obiect, încălțarea șosetelor, urcatul în mașină și urcatul scărilor pot declanșa dureri în articulație.
Persoanele cu osteoartrită de șold tind să experimenteze episoade de exacerbare care corespund inflamației crescute a articulației, potrivit L'Hospital de la Tour.
Vezi și: Alimentele care previn demența. Au efect antiinflamator și fac scut în jurul creierului
Spre deosebire de credința comună, osteoartrita de șold nu este întotdeauna legată de îmbătrânire. Uneori este diagnosticată la persoane sub vârsta de 40 de ani. Cu toate acestea, osteoartrita de șold devine mult mai frecventă odată cu înaintarea în vârstă.
80% dintre cazuri prezintă următoarele:
- o leziune la nivelul articulației șoldului cauzată de un accident (o fractură sau o luxație)
- o degenerare a cartilajului cauzată de purtarea unor încărcături grele (muncă de manipulare, construcție)
- o deformare anatomică (de exemplu, genunchiul în interior sau în afara liniei piciorului, sau picioare de lungimi diferite)
- o boală precum artrita reumatoidă sau diabetul.
Influența supraponderalității asupra apariției osteoartritei de șold este un subiect de dezbatere.
Coxartroza - FOTO: Freepik@AdilMehmood
În afară de transportul repetat al încărcăturilor grele, leziunile ligamentelor sau anomalii anatomice preexistente, mai mulți factori par a fi legați de apariția osteoartritei de șold.
Aceștia includ o istorie familială a bolii (un membru apropiat care suferă de această afecțiune), vârsta, sexul (boala devine mai comună odată cu înaintarea în vârstă și afectează în special femeile aflate la menopauză), și bolile inflamatorii sau metabolice.
Vezi și: Dormitul pe spate, nesănătos. Dacă ai afecțiunea ASTA, evită să dormi pe spate
Există câteva măsuri simple non-medicale pe care le puteți lua pentru a trata durerea, cum ar fi:
- purtați pantofi cu amortizare
- folosiți un baston și continuați să vă mișcați pentru a vă menține mușchii puternici
- optați pentru forme de exerciții cu impact redus
- participați la sesiuni de fizioterapie și aplicați comprese calde și reci.
În ceea ce privește medicamentele, puteți lua analgezice (în general paracetamol sau antiinflamatoare nesteroidiene cum ar fi ibuprofenul sau diclofenacul) în timpul episoadelor de exacerbare, eventual în asociere cu injecții de corticosteroizi.
Nu există un tratament care să vindece osteoartrita de șold. Putem doar încetini progresul acesteia și, astfel, amâna momentul în care este necesară luarea în considerare a intervenției chirurgicale. Aceasta devine necesară atunci când durerea și pierderea mobilității au un impact prea semnificativ asupra calității vieții persoanei.
Cel mai frecvent chirurgical este înlocuirea șoldului cu o proteză. În timp, aceste proteze se uzează minim datorită materialelor folosite pentru fabricarea lor. Durata lor de viață este estimată la 15–20 de ani. Această intervenție chirurgicală oferă rezultate foarte bune în peste 90% din cazuri în ceea ce privește durerea și mobilitatea. În cele mai multe cazuri, oamenii își recapătă abilitățile fizice și o calitate a vieții similare cu cele experimentate anterior.
Osteoartrita de șold este o boală cronică, care evoluează lent. La început, durerea este resimțită doar în timpul efortului fizic. Pe măsură ce trece timpul, disconfortul și ulterior durerea sunt resimțite în timpul mersului, uneori necesitând persoana să folosească bastoane de mers.
Chiar și acțiuni la fel de banale precum încălțarea șosetelor sau urcatul în mașină devin o sursă de durere. Boala progresează cu episoade de inflamație însoțite de dureri articulare.
Un birou modern, ajustabil pentru poziția de lucru, poate transforma orele de muncă sedentară într-un stil de viață mai activ și sănătos.
Cât de mult afectează pozițiile de somn starea ta de sănătate. Care este modul corect de a dormi, fără a te trezi cu dureri.
De ce scăpau băieții de stagiul militar dacă aveau piciorul plat.
De ce te dor articulațiile când se schimbă vremea. Sfaturi despre cum să combați durerile articulare în sezonul rece.
Deteriorarea cartilajului genunchiului, prezentă la peste jumătate dintre persoanele trecute de 30 de ani, fără simptome.
Ce să faci dacă te doare glezna. Află ce tipuri de tratament pot fi urmate la domiciliu și care este durata de vindecare.
Află mai multe despre cauzele și simptomele apei la genunchi și ce manevre medicale pot ușura durerea.
Spatele curbat odată cu vârsta: ce este cifoza și cum o putem preveni.
Ce trebuie să știi despre artroză. Medicul Codrin Huszar ne-a explicat de ce apare.
Persoanele cu un stil de viață sedentar se confruntă cu riscuri crescute de boli, dar acestea pot fi reduse prin pauze regulate și activitate fizică zilnică.
Aceasta este vârsta la care apar durerile articulare. Devin greu de suportat și tot mai pronunțate.
Ce trebuie să faci dacă ai căzut și ți-ai sucit mâna sau piciorul.
Cum faci diferența dintre tendinită și febra musculară. Ce trebuie să știi despre cele două afecțiuni.
Boala care te împiedică să urci scările ar putea fi prevenită! Ce au descoperit cercetătorii despre osteoartrita genunchiului.
Află care sunt pașii pentru a avea o postură corectă și cum poți să îți aranjezi biroul astfel încât să nu îți provoace disconfort.
Durerea și disconfortul în jurul articulațiilor pot afecta activitățile zilnice, dar soluțiile sunt mai simple decât ai putea crede.
Apa pe genunchi poate fi rezultatul unei leziuni, afecțiuni medicale sau infecții și poate provoca disconfort și dificultăți în mișcare.
