Artrită: simptome timpurii în articulații

Artrita este un termen general care descrie inflamația articulațiilor. Deși este adesea asociată cu vârsta înaintată, poate apărea la orice vârstă, inclusiv la copii.

De cele mai multe ori, debutul este discret, iar persoana afectată ignoră primele manifestări crezând că oboseala, frigul sau activitatea fizică intensă sunt de vină. Tocmai de aceea, recunoașterea simptomelor timpurii este esențială pentru un diagnostic corect și un tratament eficient.

Ce este artrita?

Artrita definește inflamația uneia sau a mai multor articulații, acele zone unde oasele se întâlnesc și permit mișcarea. Există peste 100 de forme de artrită, însă cele mai frecvente sunt:

• osteoartrita (artrita de uzură, legată de deteriorarea cartilajului)
• artrita reumatoidă (boală autoimună)
• artrita psoriazică
• artrita infectioasă (cauzată de infecții bacteriene sau virale)
• artrita la copii (artrita idiopatică juvenilă)

Simptome timpurii ale artritei

1. Durere articulară persistentă

Durerea nu apare doar după efort și nu trece întotdeauna cu odihnă. Poate fi ușoară la început, dar constantă. De regulă, afectează degete, genunchi, șolduri, umeri sau glezne.

2. Rigiditate matinală

Un simptom important este senzația de înțepenire a articulațiilor dimineața sau după perioade lungi de repaus. Dacă articulația are nevoie de câteva minute sau chiar ore să își recapete mobilitatea, poate fi un semn de inflamație cronică.

3. Umflătură și sensibilitate la atingere

Inflamația poate provoca mărirea în volum a articulației. Aceasta se poate simți caldă sau dureroasă la presiune. Umflătura nu este întotdeauna vizibilă, dar poate fi simțită de persoana în cauză.

4. Scăderea mobilității

Mișcările devin mai limitate. De exemplu, aplecarea, închiderea pumnului sau rotirea gâtului pot cere mai mult efort decât înainte.

5. Pocnituri sau trosnituri articulare

Aceste sunete, numite „crepitații”, pot apărea atunci când cartilajul se subțiază și suprafețele osoase se freacă între ele. Apar mai frecvent în osteoartrită.

6. Oboseală neobișnuită

În artrita reumatoidă, sistemul imunitar este implicat, iar oboseala cronică, slăbiciunea sau febra ușoară pot apărea chiar înainte ca durerea să fie evidentă.

Când trebuie consultat medicul?

Este recomandat să solicitați evaluare medicală dacă:

• durerea articulară persistă mai mult de trei săptămâni
• apar umflături repetate sau rigiditate matinală prelungită
• există dificultate în realizarea mișcărilor cotidiene (urcat scări, scris, mers).

Diagnosticul precoce poate preveni deteriorarea articulațiilor și poate îmbunătăți semnificativ calitatea vieții.

Cum pot fi ameliorate simptomele timpurii?

Tratamentul depinde de tipul de artrită, însă unele măsuri simple pot ajuta:

• menținerea unei greutăți corporale sănătoase
• activitate fizică moderată, adaptată (înot, mers, exerciții pentru mobilitate)
• aplicarea de comprese reci sau calde, în funcție de recomandare
• alimentație antiinflamatoare (pește gras, legume, fructe, nuci)
• renunțarea la fumat.