Coșmaruri, cum îți ajuți copilul să le facă față
Coșmaruri, cum îți ajuți copilul să le facă față. Atunci când copilul vostru visează urât noaptea sunt câteva lucruri pe care le puteți face ca micuțul să nu mai treacă prin astfe...
Primul lucru pe care-l puteți face atunci când copilul vostru visează urât noaptea este să îi stabiliți un program fix de somn, adică o oră fixă la care să meargă la culcare și una la care să se trezească, spun specialiștii de la Academia Americană de Pediatrie.
Coșmarurile sunt adesea declanșate de somnul inadecvat. Stresul poate contribui, de asemenea, la frecvența de trezire în timpul nopții, spun aceștia.
Cum îl puteți ajuta
Specialiștii sugerează câteva lucruri care îl cop ajuta pe copil să doarmă mai bine:
- Asigurați-vă copilul că sunteți acolo, lângă el, pentru a-l proteja.
- Încurajați-vă copilul să vorbească despre ce s-a întâmplat în visul urât și reamintiți-i că visele nu sunt reale.
- Lăsați o lumină aprinsă peste noapte pe hol, dacă asta vă face copilul să se simmtă mai în siguranță.
- Când copilul trezit de un coșmar s-a liniștit, încurajați-l să se întoarcă la culcare.
- Determinați dacă există ceva care vă sperie copilul, cum ar fi umbrele sau vântul.
-
-
11 minute de somn în plus reduc riscul de infarct24.03.2026, 21:38
-
-
-
Alexandru Rogobete anunță Strategia Națională de Sănătate Mintală24.03.2026, 18:04
Infecțiile, risc major pentru pacienți. Medic: Ca să îi ținem în viață, folosim o grămadă de manevre care sunt salvatoare de viață, dar pot să determine și alte infecții
Infecțiile pot pune în pericol viața pacienților. Medicii spun la ce trebuie să fim atenți.
Sănătatea ochilor la copii, un indicator pentru tensiunea arterială
Copiii mici care au un diametru mic al arterei retiniene au un risc mai mare să dezvolte tensiune arterială mai mare.
Halucinații sau anomalii ale vocii: noi simptome cauzate de Covid-19 la copii
Ce este MIS-C, sindromul inflamator legat de coronavirus și fatal în rândul minorilor?
Puzzle-ul, jocul care formează atenția și imaginația: Recomandat de la 1-2 ani. Există un puzzle potrivit pentru fiecare copil
Gina Pistol a oprit alăptarea fiicei sale, din motive de sănătate: Durere de cap, frisoane, durere-n gât, antibiotic
Gina Pistol a dezvăluit că nu o mai alăptează pe micuța Josephine.
Concentraţii ridicate de micro şi nano-plastice, descoperite în placenta copiilor născuţi prematur
Concentraţii ridicate de microplastice şi nanoplastice au fost descoperite în placenta copiilor născuţi prematur.
7 din 10 copii se plâng de durere de cap cel puțin o dată pe lună. Excesul de ecrane, cauză îngrijorătoare. Mesaj puternic pentru toți părinții
FDA a aprobat primul medicament ajută la creșterea copiilor cu cea mai comună formă de nanism
Mușcăturile de țânțari, efect devastator. Mihai Craiu: Nu este bine! Mergeți la medic
Bebeluș lovit la cap cu drujba, internat la Spitalul de Pediatrie din Sibiu
Un bebeluș lovit la cap cu drujba rămâne internat la Spitalul de Pediatrie din Sibiu. Copilul este originar din județul Alba.
EXCLUSIV Apendicita la copii, ce trebuie să știe părinții. Dr. Laura Bălănescu: Se poate trata cu antibiotic. Condiția estențială este ca diagnosticul să fie pus în timp util
Adela Popescu, în panică din cauza fiului cel mic: Nu doarme nopțile, a făcut și febră
Adela Popescu a trecut prin momente delicate. Fiul prezentatoarei TV s-a confruntat cu probleme de sănătate.
Cum se folosesc inhalatoarele tip spray. Dr Mihai Craiu, demonstrație VIDEO
Dr Mihai Craiu spune că inhalatoarele tip spray sunt frecvent utilizate în mod greșit. Iată cum se folosesc ele corect:
EXCLUSIV Răceala, principala afecțiune care-i aduce pe micuții sub 5 ani la medic. Dr Valeria Herdea: pot evolua spre forme grave
Obezitatea la copii: semnal de alarmă tras de un medic pediatru
De ce este important să speli hainele înainte de prima purtare. Dermatita, printre efectele neplăcute
Hainele au nevoie de spălare înainte de prima purtare pentru a reduce riscul apariției unor afecțiuni la nivelul pielii.
Greutate mică la naștere, probleme cardiorespiratorii la maturitate
Pediatria românească va reuni peste 1.500 de medici și performeri în sănătate, la Sinaia
Ce trebuie să știi despre vaccinarea copiilor. Ministerul Sănătății: Trebuie să rămână la domiciliu
Melatonina este sigură pentru copii? Iată ce spun experții
Dr Mihai Craiu, mesaj pentru cei care nu cred în COVID: de ce mor tinerii sănătoși. Adevărul despre imunitatea „naturală”
De ce nu trebuie curățate urechile cu bețișoare
De ce nu trebuie curățate urechile cu bețișoare și care este beneficiul pe care îl oferă ceara.
Ce să faci când curge sânge din nas. Cauze, simptome și ce BOLI ascund sângerările nazale
Sângerările nazale la copii pot ascunde diferite boli. Sunt o serie de cauze care provoacă sângerările nazale. Cum previ sângerările.
