Cum îți îngrijești perfect pielea: cei mai simpli pași, recomandați de experți

Îngrijirea pielii poate fi dificilă, mai ales arunci când tenul creează probleme greu de gestionat. Dar chiar și fără probleme, curățarea tenului necesită multă atenție, fiind importantă pentru a evita...
Îngrijirea tenului nu ar trebui să fie foarte dificilă, însă atunci când există probleme precum acnee sau exces de sebum, e nevoie de mai multă atenție. Chiar și fără aceste probleme, este nevoie de o îngrijire atentă a tenului și de curățare, pentru a evita apariția lor.
Sfatul unui specialist v-ar putea ajuta să puneți în aplicare un plan de tratament.
Însă dacă vă gândiți că veți găsi la farmacie un produs cosmetic care să vă ajute, ar trebui, înainte de asta, să faceți singură un plan:
- Înainte de a începe să căutați produsul care să vă ajute tenul, ar trebui să aflați ce este esențial pentru pielea dvs.
- Faceți o listă a rutinei pe care doriți să o urmați dimineața și seara. Citiți eticheta produsului și renunțați la substanțele chimice dure.
- Nu optați niciodată pentru produse care implică siliconi. Acestea nu sunt doar idei proaste pentru piele, dar, de asemenea, nu se absorb cu ușurință și vor fi inutile.
- Începeți cu o sesiune de exfoliere ușoară, faceți-o printr-o mișcare circulară, astfel încât să puteți scăpa de toată murdăria care este acumulată cu sebum.
- Nu supraîncărcați tenul cu niciun produs; cantitatea minimă este esențială.
- Aplicați produsele în ordinea corectă și urmați pașii recomandați de producător.
- Aplicați fiecare produs, faceți-i un masaj bun în direcția ascendentă și așteptați câte un minut fiecare înainte de a trece la următorul.
- Nu vă neglijați gâtul și nu amestecați niciodată două produse care sunt infuzate cu apă și ulei.
- Dacă alegeți un SPF, alegeți-le pe cele de bună calitate și care pot fi întinse cu ușurință.
-
-
-
Cum se transmite HIV?17.09.2025, 18:19
-
-
Palatul Victoria, iluminat în verde pentru bolile mitocondriale17.09.2025, 14:38
Fă asta în fiecare dimineață! 8 obiceiuri care îți schimbă complet ziua
Articolul de îngrijire plin de pesticide și produse cancerigene. Experții, îngrijorați
Articolul de îngrijire plin de pesticide și produse cancerigene. Experții sunt îngrijorați.
Așa cureți rapid petele de sare de pe încălțăminte. Trucul pe care trebuie să-l știi
Trucul rapid care te scapă de petele de sare de pe încălțăminte. Te salvează iarna în doar câteva minute.
Cea mai bună cremă de mâini. Ingredientele pe care trebuie să le conțină crema ca să fie bună
Frigul și iarna vin cu provocări mari pentru piele, mai ales pentru mâini, care sunt expuse constant la frig, vânt și umezeală.
Ten matur vs ten deshidratat: cum faci diferența și ce formule de îngrijire alegi
De ce să nu te speli pe cap cu 2–3 zile înainte de vopsire. Sfaturi pentru o culoare perfectă și un scalp sănătos
Cum funcționează, de fapt, spray-ul de bronzare. Ce trebuie să știi înainte de a-l aplica
Cum funcționează cu adevărat spray-ul de bronzare. Ce trebuie să știi înainte de a-l aplica.
De ce este important să îți hidratezi corect pielea iarna. Impactul aerului uscat și rece asupra sănătății pielii
Ce ar trebui să știți despre deodorantul "pentru tot corpul". Adevărul despre acest deodorant nou apărut
Ce ar trebui să știți despre deodorantul "pentru tot corpul", conform experților. Este o soluție necesară sau o tendință de marketing?
7 obiceiuri zilnice care îți pot afecta sănătatea părului și cum să le corectezi
Părul este mai mult decât un element de estetică – el poate reflecta starea generală de sănătate și bunăstare.
Culoarea de păr pe care femeile mature ar trebui să o evite. Accentuează ridurile
Aceasta este culoarea de păr pe care femeile mature ar trebui să o evite. Accentuează ridurile și conferă un aspect obosit.
Ce nu ți-a spus nimeni despre genele false. Adevărul periculos din spatele frumuseții
Ce trebuie să știi dacă ai gene false. Răspunsul te va îngrozi.
Un gram de Omega-3 pe zi poate încetini îmbătrânirea biologică
Un nou studiu arată că Omega-3 ar putea întârzia îmbătrânirea. Cum e posibil și ce au descoperit cercetătorii.
Ce să pui în WC ca să miroasă frumos mereu. Ai ingredientul în bucătărie. Multe femei adoră acest truc
12 motive pentru care ar trebui să faci un duș fierbinte. Impactul major asupra întregului organism
Acestea sunt cele 12 motive pentru care ar trebui să faci un duș fierbinte
5 soluții eficiente pentru a combate imperfecțiunile tenului
Factorii care contribuie la îmbătrânirea prematură. Soluția care te întinerește, indiferent de vârstă
De ce nu ar trebui să porți cerceii mereu. Riscurile la care te expui
Acestea sunt riscurile la care te expui dacă porți cerceii mereu.
Cât de des trebuie să speli prosoapele. Temperatura ideală la care trebuie spălate, de fapt. Nu este de 90°C
Bătrânețea nu e boală, nu e rușine! Ce înseamnă, de fapt? 7 adevăruri pe care nu le spune nimeni
Cum să îți vopsești părul cu plante. Așa îți schimbi culoarea părului, simplu și rapid
Cum alegi culoarea ojei care să îți facă mâinile să arate mai tinere. Culoarea care nu te avantajează deloc
Cum alegi culoarea ojei care să îți facă mâinile să arate mai tinere. Culoarea care nu te avantajează deloc.