Care sunt factorii de risc pentru apariția cancerului pe care îi putem controla. Dr. Median atrage atenția cu privire la testele genetice.
Apariția cancerului este dată de o serie de factori de risc, unii modificabili, alții nemodificabili. De altfel, un studiu recent a arătat modul în care stilul de viață poate avea un impact asupra stării de sănătate.
Dr. Dragoș Median a vorbit despre factorii de risc, explicând modul în care putem să ne reducem riscul de apariție al cancerului, dar și cum un test genetic poate să prevină un cancer, iar cel mai cunoscut caz, în acest sens, este cel al actriței Angelina Jolie.
”Sunt situații, într-adevăr, în care putem să identificăm cauza principală a unui cancer. Din păcate, sunt foarte puține aceste situații și iarăși, din păcate, nu putem să generalizăm aceste răspunsuri.
În esență, noi suntem rezultatul interacțiunii dintre două componente. Pe de o parte, genetica este în partea noastră de genotip, totalitatea genelor noastre cu mutații, majoritatea neinteresante, dar uneori și unele patogene, care pot să aibă un răsunet important asupra sănătății.
Pe de altă parte este mediu. Dacă spun mediu, nu mă refer la mediul în care trăim, ci mă refer la interacţiunile pe care noi, ca indivizi, le avem cu ceea ce există în jurul nostru. De la modul în care dormim, cât dormim, ce mâncăm, cum mâncăm, când mâncăm, ce activitate fizică facem, ce expuneri avem la diverși agenți chimici, fizici sau biologici. Toate lucrurile acestea înseamnă interacțiunea noastră cu cu ceea ce e în jur”, a declarat dr. Dragoș Median, medic oncolog, la Antena 3.
”Trebuie să fim atenți și la genetică. În momentul de față, există cunoștințe despre anumite gene ale căror mutații determină sau sunt asociate cu un risc foarte mare de apariție a unui cancer și atunci putem să intervenim aici.
Un exemplu celebru este cazul Angelinei Jolie, care având o mamă, mătușă și o bunică cu cancer de sân, s-a testat pentru mutațiile BRC, şi a observat că are mutații patogene și atunci a făcut mastectomie, iar în felul acesta a prevenit un cancer.
Asta înseamnă că atunci când avem un istoric familial semnificativ, să vedem dacă nu merită să ne căutăm în această direcție. Nu încurajez ca toată lumea să-și facă testări genetice pentru că ar fi o nebunie și pentru că până la urmă cunoștințele noastre sunt mult, mult mai firave decât ne face plăcere să arătăm”, a mai spus medicul.
În ceea ce privește interacțiunea cu mediul, deci cu factori de risc modificabili, medicul susține că lucrurile sunt ceva mai complicate. De altfel, acesta menționează cele mai recente studii efectuate în acest sens, potrivit cărora factorii de risc pentru cancer sunt fumatul, consumul excesiv de alcool, indicele de masă corporală mare, cu alte cuvinte obezitatea/sedentarismul, și activitatea sexuală neprotejată.
”De exemplu, cele mai interesante dovezi sunt cele legate de activitatea fizică. Tindem să neglijăm anumite aspecte ale vieții noastre, dar activitatea fizică în general este asociată cu un risc mai scăzut de a dezvolta neoplazii.
În cancerul de sân este dovedit că pacientele care au o viaţă activă din punct de vedere al exerciţiilor fizice, au un risc de recidivă mult mai scăzut.
Al doilea lucru pe care îl putem influența este greutatea. Trebuie spus că creșterea în greutate, devine o problemă de sănătate publică în multe țări. Mă voi întoarce la cancerul de sân, pentru că atingerea unui indice de masă corporală sub 25 se asociază cu un prognostic mai bun”, a mai spus medicul.
De asemenea, a subliniat că un regim alimentar care să includă fructe și legume, alimente proaspete în detrimentul celor super-procesate, este mult mai bun pentru o persoană care vrea să prevină sau să se trateze de anumite afecțiuni.
De altfel, este recunoscut deja faptul că dieta mediteraneeană este eficientă pentru bolile cardiovasculare, dar și pentru cele metabolice, precum diabetul zaharat de tip 2.
Pe lângă alimentație echilibrată, în completarea unui stil de viață sănătos, medicul evidențiază și importanța regimului de somn echilibrat, de cel puțin 6 ore în 24 de ore, dar despre care spune că este tot mai greu de atins în vremurile actuale.
Pe lângă factorii alimentari, alți factori de risc pentru apariția cancerului sunt cei legați de expunerea la substanțe toxice. ”Unele sunt expuneri profesionale. Inevitabil, poți să ai un job în care să lucrezi într-un mediu cu mai multe radiații sau cu expuneri la anumite tipuri de unde sonore, care te pot afecta.
Pe de altă parte sunt şi expuneri pe care le alegem noi singuri. Fumatul, de exemplu, nu ne obligă nimeni să fumăm. Este o alegere personală. Consumul excesiv de alcool, iarăși este o alegere personală”, a mai spus medicul, adăugând că acestea două sunt cele la care putem renunța sau a le limita, ”în speranța că nu vom face un cancer”.
Cancerul are un impact devastator asupra femeilor. Acestea sunt mult mai afectate de diagnosticul de cancer.
Această terapie omoară celulele canceroase. E văzută ca o armă care elimină și cele mai mici celule bolnave.
Acest semn al cancerului care apare noaptea este adesea ignorat. Numai că este un simptom al unui cancer supranumit ucigașul tăcut.
Femeile care sunt cele mai predispose la cancer. Vezi dacă ești în situația asta.
Un nou studiu revoluționar arată că un obicei banal poate reduce semnificativ riscul de recidivă a cancerului de colon.
Carnea consumată frecvent care duce la CANCER. Îți afectează stomacul și crește riscul de deces. Crește riscul cu 27%.
Cel mai banal semn al cancerului. Apare după ce ai mâncat. Și nu este vorba de balonare.
Acesta este tratamentul care elimină cancerul. Funcționează în cazul fiecărui pacient și este folosit și în România.
Un simplu test îți poate dezvălui riscul de cancer cu ani înainte ca boala să apară. Se poate face gratuit.
