Insolația este frecventă în această perioadă și poate prezenta un risc pentru sănătate. Iată primele semnale de alarmă:
E sezonul cald și meteorologii anunță o vreme caniculară. Recomandarea medicilor este să evităm soarele, cel puțin la orele amiezii. Dacă, totuși, nu putem evita, iată câteva semne de alarmă ale insolației. Este momentul să oprim orice activitate și să luăm primele măsuri.
Insolația este o afecțiune cauzată de supraîncălzirea corpului, când temperatura corpului crește până la 40 grade C sau mai mult.
Extenuarea cauzata de căldură apare atunci când ne creste temperatura corpului și pierdem lichidele și sarea din organism, ceea ce conduce la următoarele simptome:
stare de oboseala,
slăbiciune,
crampe musculare
cefalee.
Afecțiunea poate fi însoțită și de
greata/vărsături,
convulsii,
dezorientare,
confuzie,
uneori, chiar pierderea conștientei sau coma
De asemenea, e important să știm că insolația poate produce inflamația creierului, cu apariția edemului cerebral, notează Antena 3.
Consumul de alcool sau droguri poate accentua efectele insolației.
Medicii recomandă, pe lângă evitarea razelor de soare la orele amiezii, purtarea de îmbrăcăminte care să ne ferească de razele soarelui, din bumbac, lejeră, în culori deschise. De asemenea, mai recomandă acoperirea capului si hidratarea, în special atunci când ieșim, să avem la noi o sticlă de apă.
Află cele 5 obiceiuri dovedite științific care îți curăță pielea din interior și o ajută să strălucească natural.
De ce îți sare oja de pe unghii? Ce să faci pentru a oja să reziste mai mult timp.
Un nou studiu arată că Omega-3 ar putea întârzia îmbătrânirea. Cum e posibil și ce au descoperit cercetătorii.
Cât de des ar trebui să îți speli lenjeria de pat pe timpul iernii. Temperatura la care trebuie spălate.
Cum trebuie, de fapt, să alegi culoarea ojei. Detaliul de care să ții cont pentru avea o manichiură perfectă. Cum influențează tonul pielii.
Secretul unor mâini catifelate. Ingredientul banal din bucătărie care îți transformă mâinile în doar câteva minute.
Articolul de îngrijire plin de pesticide și produse cancerigene. Experții sunt îngrijorați.
Ce să nu faci înainte de a merge la piscină sau la mare. Avertismentul unui medic dermatolog.
Vrei o piele luminoasă, elastică și cu mai puține riduri? Începe cu farfuria! Alimentele care reduc ridurile.
