Insolația este frecventă în această perioadă și poate prezenta un risc pentru sănătate. Iată primele semnale de alarmă:
E sezonul cald și meteorologii anunță o vreme caniculară. Recomandarea medicilor este să evităm soarele, cel puțin la orele amiezii. Dacă, totuși, nu putem evita, iată câteva semne de alarmă ale insolației. Este momentul să oprim orice activitate și să luăm primele măsuri.
Insolația este o afecțiune cauzată de supraîncălzirea corpului, când temperatura corpului crește până la 40 grade C sau mai mult.
Extenuarea cauzata de căldură apare atunci când ne creste temperatura corpului și pierdem lichidele și sarea din organism, ceea ce conduce la următoarele simptome:
stare de oboseala,
slăbiciune,
crampe musculare
cefalee.
Afecțiunea poate fi însoțită și de
greata/vărsături,
convulsii,
dezorientare,
confuzie,
uneori, chiar pierderea conștientei sau coma
De asemenea, e important să știm că insolația poate produce inflamația creierului, cu apariția edemului cerebral, notează Antena 3.
Consumul de alcool sau droguri poate accentua efectele insolației.
Medicii recomandă, pe lângă evitarea razelor de soare la orele amiezii, purtarea de îmbrăcăminte care să ne ferească de razele soarelui, din bumbac, lejeră, în culori deschise. De asemenea, mai recomandă acoperirea capului si hidratarea, în special atunci când ieșim, să avem la noi o sticlă de apă.
Vrei să trăiești cu 10 ani mai mult? Iată secretul pe care puțini îl cunosc!
Aceasta este ce mai mare greșeală care duce la apariția ridurilor. În această perioadă, efectele sunt și mai vizibile.
De ce uscarea hainelor în interior vă poate pune sănătatea în pericol. Lucrul care reduce riscul de formare a mucegaiului.
Mulți oameni abia acum descoperă că folosesc greșit deodorantul. Cum se aplică, de fapt, corect.
Acestea sunt cele 12 motive pentru care ar trebui să faci un duș fierbinte
Află cele 5 obiceiuri dovedite științific care îți curăță pielea din interior și o ajută să strălucească natural.
Când este bine să faci duș? Dimineața sau seara și ce importanță are, de fapt, momentul zilei la care te speli.
Părul este mai mult decât un element de estetică – el poate reflecta starea generală de sănătate și bunăstare.
Aceasta este culoarea de păr pe care femeile mature ar trebui să o evite. Accentuează ridurile și conferă un aspect obosit.
