6 ceaiuri care îți relaxează corpul și mintea înainte de culcare. Soluția naturală pentru insomnie
Un somn liniștit poate începe cu un simplu obicei de seară, bazat pe plante care te ajută să te relaxezi și să te eliberezi de stres.
Mai multe reviste de top din lume au plasat fluorura drept o neurotoxină din aceeași categorie cu plumbul, arsenicul și mercurul.
Dovezile privind modul in care fluorura poate avea un impact negativ asupra sănătății noastre s-au înmultit rapid în ultimii ani. Oamenii de știință speră că prin conștientizarea acestui lucru, putem obține scoaterea fluorurii de sodiu din alimentatie.
Una dintre cele mai prestigioase reviste medicale din lume, The Lancet, susține că fluorura a fost în cele din urmă clasificată ca o neurotoxină 100%, ceea ce o plasează în aceeași categorie cu plumbul, arsenicul și mercurul.
Autorii au remarcat că mulți copii sunt acum afectați de dizabilități neurodezvoltatorii cauzate de aceste neurotoxine. Fluorul se găsește în pasta de dinți, apa de gură și este folosit chiar pentru fluorizarea apei.
Un somn liniștit poate începe cu un simplu obicei de seară, bazat pe plante care te ajută să te relaxezi și să te eliberezi de stres.
Cum transformi ceaiul obișnuit în medicament pentru răceală. Iată câteva trucuri simple cu efecte uimitoare.
Acest ceai te-ar putea ajuta să slăbești rapid, în mod natural. Reglează apetitul și provoacă arderea mai mare a grăsimilor.
Acest ulei reduce semnificativ inflamația din organism. Pur și simplu mătură deșeurile.
Fructul care îți curăță arterele și ține diabetul departe.
Șase fructe care surclasează portocala la conținutul de vitamina C.
Această plantă îți detoxifică ficatul și îți îmbunătățește digestia. O ai deja în casă!
Ce se întâmplă în corpul tău dacă înlocuiești cafeaua cu Matcha. Primele efecte apar imediat.
Măceșele, alături de gustul lor dulce-acrișor, sunt bogate în vitamine și antioxidanți, având numeroase beneficii pentru sănătate.
Balonarea dispare rapid cu acest ceai. Este alegerea perfectă dacă nu îți place ghimbirul.
Reduc inflamația, protejează creierul și încetinesc îmbătrânirea. Și tot ce trebuie e să mănânci asta zilnic.
Această plantă medicinală veche de 2.000 de ani ar putea fi cheia pierderii în greutate. Arde grăsimile rapid și fără efort.
5 plante medicinale care chiar funcționează (confirmate de știință).