Igiena orală corectă permite oamenilor să se bucure de alimentație și să prevină pierderea și degradarea dinților. Nu e mai puțin important dacă ai grijă de altcineva, să te ocupi și de igiena dentară a...
S-ar putea să fii obligat să speli dinții acelei persoane. Asta înseamnă că trebuie să fii atent la ce mânâncă, să nu fie alimente proaste pentru sănătatea dinților, să previi gingiile inflamate și respirația urât mirositoare.
Institutul Național de Cercetări Dentare și Craniofaciale sugerează să faci acești pași pentru îngrijirea orală a pacientului care nu-și poate peria proprii dinți:
Spălați-vă pe mâini și purtați mănuși de unică folosință.
Scoateți cu grijă protezele.
Verificați între dinți și obraji să nu fie bucăți de mâncare, pipăind cu un deget de mănușă sau cu un tifon umed.
Utilizați o perie cu peri moi.
Utilizați o cantitate mică de pastă de dinți cu fluor.
Țineți perii periei la un unghi spre linia gingiilor, astfel încât să puteți curăța între gingii și dinți.
Periați dinții pe toate laturile folosind mici mișcări circulare, apoi periați limba.
Dacă persoana nu poate clăti, măturați gura cu un deget învelit în tifon umed, informează Medicine Net.com.
Medicii atrag atenția asupra riscurilor pe care le are neglijarea igienei orale asupra stării de sănătate: cariile netratate pot duce la afecțiuni dentare serioase, dureroase sau la pierderea dinților și pot afecta buna funcționare a întregului organism iar depunerile de tartru pot duce la sângerări gingivale și gingivită, care, netratate, pot cauza parodontoză.
Prin aplicarea celor 3 pași de igienă orală se pot evita neplăcerile cauzate de problemele dentare și tratamentele costisitoare: periajul dinților de două ori pe zi, vizită la dentist în mod regulat și o dietă sănătoasă și echilibrată, care să includă multe fructe și legume
Acest ceai te-ar putea ajuta să slăbești rapid, în mod natural. Reglează apetitul și provoacă arderea mai mare a grăsimilor.
Ce efect are ceaiul asupra tensiunii arteriale. Detaliul pe care trebuie să îl știi.
Acest ceai protejează inima și creierul și este consumat și de cei care vor să slăbească.
Fructul care arde grăsimile. Stimulează pierderea în greutate cu 200%. Oferă și protecție cardiacă.
Ceaiul care șterge riscul de cancer hepatic. Curăță ficatul.
Această plantă îți detoxifică ficatul și îți îmbunătățește digestia. O ai deja în casă!
Acest condiment care te protejează de infecții, reglează glicemia și te scapă de tuse, are efect antibacterian și antiinflamator.
O plantă banală din grădină ar putea vindeca inflamațiile intestinale.
Acest ulei reduce semnificativ inflamația din organism. Pur și simplu mătură deșeurile.
