EXCLUSIV 3 rețete de deserturi fără gluten. Îi vei da gata pe oaspeți în ziua de Crăciun. Rețeta pas cu pas
3 rețete de deserturi pentru masa de Crăciun. Îți prezint rețetele pas cu pas.
Dincolo de provocările culinare, rețetele de prăjituri fără gluten aduc o combinație de ingrediente de calitate, texturi îmbietoare și gusturi îmbietoare care sărbătoresc spiritul generos al Crăciunului. Fiecare desert aduce cu sine nu doar savoare, ci și o poveste dulce a sărbătorilor.
Înconjurați de arome îmbietoare și cu gândul la momentele pline de căldură și bucurie, te invit să descoperi aceste rețete perfecte pentru masa festivă de Crăciun.
1. Biscuiți cu ciocolată și nucă de cocos
Ingrediente:
200g făină de migdale
50g făină de cocos
50g nucă de cocos deshidratată
50g ciocolată neagră, tocată
100g unt de cocos
80g sirop de agave sau miere
Esență de vanilie
Mod de preparare:
Amestecă făina de migdale, făina de cocos și nucă de cocos într-un castron.
Într-un alt vas, topește untul de cocos și amestecă-l cu siropul de agave și esența de vanilie.
Toarnă amestecul lichid peste ingredientele uscate și adaugă ciocolata tocată.
Amestecă bine până obții un aluat omogen.
Formează bile din aluat și aplatizează-le ușor pentru a forma biscuiți.
Așează biscuiții pe o tavă tapetată cu hârtie de copt și coace-i în cuptorul preîncălzit la 180°C timp de 12-15 minute sau până când devin aurii.
Lasă-i să se răcească înainte de a-i servi.

Foto: Freepik @azerbaijan_stockingg
2. Tort cu fructe și frișcă
Ingrediente pentru blat:
150g făină de migdale
50g făină de porumb
4 ouă
150g zahăr
1 linguriță praf de copt
Ingrediente pentru umplutură:
Fructe proaspete sau conservate (cireșe, căpșuni, kiwi, fructe de pădure etc.)
Frișcă vegetală pentru decor
Mod de preparare:
Bate ouăle cu zahărul până când obții o compoziție spumoasă.
Adaugă treptat făina de migdale, făina de porumb și praful de copt.
Amestecă până când toate ingredientele sunt încorporate.
Toarnă compoziția într-o formă de tort tapetată cu hârtie de copt și coace la 180°C timp de aproximativ 25-30 de minute sau până când blatul trece testul scobitorii.
După ce blatul s-a răcit, taie-l în două straturi.
Pune fructele pe primul strat și adaugă frișca între straturi și pe partea de sus a tortului.
Decorează tortul cu fructe proaspete și servește-l rece.
3. Bomboane cu alune și curmale
Ingrediente:
200g curmale, fără sâmburi
100g migdale măcinate
50g fulgi de cocos
50g alune tocate
2 linguri ulei de cocos
Cacao sau pudră de roșcove pentru înveliș
Mod de preparare:
Pune curmalele într-un blender și mixează-le până se formează o pastă.
Adaugă migdalele măcinate, fulgii de cocos, alunele tocate și uleiul de cocos.
Amestecă bine până obții un aluat consistent.
Formează biluțe mici din aluat și rulează-le în cacao sau pudră de roșcove.
Pune bomboanele în frigider pentru aproximativ o oră înainte de a le servi.
Aceste rețete ar putea fi apreciate de cei care preferă sau au nevoie de alternative fără gluten pentru dulciurile tradiționale de Crăciun. Spor la gătit și poftă bună!
-
-
De ce nutriționiștii recomandă rucola întreagă, nu doar frunzele26.02.2026, 21:06
-
De ce arderea salviei este mai mult decât un ritual spiritual26.02.2026, 20:04
-
Sarea iodată, aliatul discret al tiroidei. De ce este vitală26.02.2026, 19:15
-
EXCLUSIV Semnul banal dat de cârcei. Nu-i mai ignora! Atenție la picioarele reci, furnicături, durere când mergi
EXCLUSIV Provocările diagnosticării oncologice în România. Prof. univ. dr. Ovidiu Pop: Stăm prost
Cancerul care se poate moșteni. Dr. Eliza Gangone (SANADOR), avertisment pentru părinți
EXCLUSIV Cât cheltuiește România pe sănătate pe cap de locuitor în 2025. Comparație cu UE
EXCLUSIV Metode terapeutice pentru cancer, explicate de dr. Lucia Stănculeanu. Opțiuni în funcție de stadiul bolii
EXCLUSIV Cum să monitorizezi tensiunea în sarcină, pe săptămâni. Dr. Ingrid Gheorghe (SANADOR): Atunci se poate complica
EXCLUSIV Violența în cuplu, o realitate complexă și adesea ascunsă. Bogdana Fati: Acestea sunt semnele
EXCLUSIV Psihologia copilului și kinetoterapia se întâlnesc la DrPsy! Camelia Ștefan, interviu
EXCLUSIV Totul despre cancerul colorectal. Dr. Eliza Gangone (SANADOR), la DC Medical și DC News
EXCLUSIV Terapia care regenerează celulele. Dr. Mihai Băican: E medicament
Medicina regenerativă revoluționează tratamentele moderne prin puterea oxigenului, de la vindecarea celulelor la reducerea inflamațiilor.
EXCLUSIV Dr. Oana Dolofan spune cu ce afecțiuni severe se confundă durerea de stomac
EXCLUSIV Prevenția cancerului de col, sub semnul întrebării. Conf. univ. dr. Michael Schenker: A fost un adevărat șoc
EXCLUSIV Când poți face a doua procedură FIV, dacă prima nu a ieșit. Lucia Luchian, vești bune pentru cupluri
EXCLUSIV Cancerul care te condamnă la moarte. Dr. Amedeia Niță: România încă are cazuri avansate
EXCLUSIV Conf. univ. dr. Lucia Stănculeanu explică de ce tratamentul cancerului trebuie personalizat pentru fiecare pacient
Noile terapii pentru cancer care prelungesc viața pacienților. Conf. univ. dr. Lucia Stănculeanu explică
EXCLUSIV Limfedemul, complicația ascunsă după operația de cancer mamar. Ramona Schenker: Invalidantă pentru paciente
Căldura și tulburările afective, subiectul săptămânii la DrPsy
Fața ascunsă a dependenței, subiectul săptămânii la DrPsy
EXCLUSIV Cum să scapi de monturi. Dr. Codrin Huszar (SANADOR): Fiecare metodă are avantaje și dezavantaje
EXCLUSIV Ce trebuie să știi despre centrele de permanență
EXCLUSIV Acces inegal la sănătate. Radu Gănescu: Zona rurală este foarte deficitară la serviciile medicale. Pacienții ajung târziu
Accesul inegal la servicii medicale pune în pericol sănătatea românilor și exercitarea democratică.
