Perimenopauza: probleme neașteptate care îți pot schimba complet rutina zilnică

Un nou studiu prezentat la The Menopause Society 2025 Annual Meeting din Orlando, Florida, arată că simptomele perimenopauzei, precum oboseala, durerile și tulburările de somn, reduc productivitatea la locul de muncă. Cercetătorii estimează că femeia medie aflată în perimenopauză pierde aproximativ 6.000 de dolari pe an, ceea ce se traduce într-o pierdere totală de 49 de miliarde de dolari pentru întreaga forță de muncă din SUA.

Perimenopauza, cum afectează simptomele munca

Studiul a implicat 945 de femei cu vârste între 35 și 59 de ani, care au completat chestionare privind simptomele perimenopauzei și impactul acestora asupra muncii. Rezultatele arată:

• Femeile în perimenopauză au raportat o pierdere medie a productivității de 22,5%.
• Femeile premenopauză au avut 12,7% pierdere, iar cele postmenopauză 16,9%.

Impactul crește proporțional cu severitatea simptomelor: femeile cu simptome ușoare pierd circa 10% din productivitate, în timp ce cele cu simptome severe pierd peste 33%.

Cele mai puternice simptome care afectează munca sunt somatice (durere, probleme de somn), urmate de simptome psihologice (anxietate, iritabilitate). Simptomele urogenitale nu au avut un impact semnificativ asupra productivității.

Perimenopauza, de ce simptomele sunt adesea ignorate

Potrivit Dr. Yihan Xu, cercetător principal la Flo Health, multe femei nu realizează că simptomele lor sunt legate de perimenopauză și le atribuie altor cauze. Aceasta poate întârzia accesul la tratamente eficiente și reduce oportunitățile profesionale.

Catherine Cansino, medic obstetrician-ginecolog, subliniază că femeile pot ezita să dezvăluie problemele medicale la locul de muncă din teama că vor fi judecate negativ.

"Trebuie să prioritizăm bunăstarea și sănătatea preventivă, mai ales în cazul femeilor aflate în tranziția menopauzală", spune Cansino.

Impactul asupra egalității la locul de muncă

Mai mult de 80% dintre femei raportează simptome în perioada perimenopauzei, adesea atunci când ocupă poziții de conducere cu responsabilități mari. Xu subliniază importanța discuțiilor deschise despre perimenopauză pentru a sprijini egalitatea la locul de muncă și pentru a reduce stigma asociată cu aceste simptome.

Simptomele perimenopauzei nu afectează doar sănătatea fizică și psihică a femeilor, ci și productivitatea la muncă, cu pierderi financiare semnificative. Recunoașterea și gestionarea simptomelor sunt esențiale pentru sănătatea profesională și personală a femeilor în această perioadă.