Un gram de Omega-3 pe zi poate încetini îmbătrânirea biologică
Un nou studiu arată că Omega-3 ar putea întârzia îmbătrânirea. Cum e posibil și ce au descoperit cercetătorii.
Alergiile sezoniere sunt foarte frecvente în zilele noastre, care cauzează diferite probleme pe piele. Iată patru uleiuri esențiale care le-ar putea ameliora...
Iată patru uleiuri esențiale pentru ameliorarea simptomelor alergiei și inflamației.
Ori de câte ori se schimbă sezonul, alergiile cutanate sunt o problemă foarte frecventă. Apare mâncărime pe piele, se face roșie și uscată, precum și alte probleme. Există multe tratamente pentru ameliorarea alergiilor, dar uneori toate eșuează. Deci, iată patru uleiuri esențiale pentru a reduce alergiile sezoniere. Uleiurile esențiale sunt extrem de eficiente pentru alergiile sezoniere.
Lavandă
Lavanda este unul dintre cele mai eficiente uleiuri esențiale. Vă calmează iritarea pielii, reducând simptomele alergice. Reduce inflamația de pe piele și previne mărirea celulelor mucoase.
Eucalipt
Are proprietăți antiinflamatorii care ameliorează congestia și alergiile sezoniere. Utilizarea eucaliptului în aromoterapie poate reduce și simptomele alergice.
Ulei de arbore de ceai
Utilizarea regulată a uleiului de arbore de ceai poate reduce, de asemenea, simptomele alergiei sezoniere. Cu toate acestea, încă nu este cunoscută legătura dintre uleiul de arbore de ceai și alergiile sezoniere.
Mentă
Poate reduce eficient inflamația de pe piele. Îl puteți folosi direct pe piele sau îl puteți pune pe difuzorul de ulei, astfel încât uleiul să poată fi dispersat în mediu și să poată fi absorbit pe piele. În timpul schimbărilor sezoniere, utilizați uleiul în mod regulat.
Atenție!
Utilizarea uleiurilor esențiale nu vine fără riscuri. Deci, dacă simptomele se înrăutățesc, atunci consultați imediat un medic și nu mai folosiți uleiurile.
Un nou studiu arată că Omega-3 ar putea întârzia îmbătrânirea. Cum e posibil și ce au descoperit cercetătorii.
De ce ai senzația că te strânge pielea după ce ai stat în piscină sau în mare.
De ce îți sare oja de pe unghii? Ce să faci pentru a oja să reziste mai mult timp.
Dermatologii avertizează! Adevărul despre apa micelară. Trebuie clătită sau nu? Cum îți distrugi pielea fără să-ți dai seama.
Cât de des ar trebui să îți speli lenjeria de pat pe timpul iernii. Temperatura la care trebuie spălate.
De ce uscarea hainelor în interior vă poate pune sănătatea în pericol. Lucrul care reduce riscul de formare a mucegaiului.
Când este bine să faci duș? Dimineața sau seara și ce importanță are, de fapt, momentul zilei la care te speli.