Scorțișoara este un condiment nelipsit din bucătării și are numeroase beneficii pentru sănătate.
Scăderea tensiunii arteriale, scăderea nivelului de zahăr din organism și reducerea inflamației sunt doar câteva dintre beneficiile consumului de scorțișoară.
Iată efectele în bine ale consumului de scorțișoară, potrivit medicinenet.com:
* tensiunea arterială mai scăzută - consumul de scorțișoară în fiecare zi timp de 3 luni vă poate reduce tensiunea arterială sistolică (numărul maxim) cu până la 5 puncte, susțin câteva studii, dar poate și scădea colesterolul ”rău” - asta s-a observat în urma unei mici cercetări la care au participat 60 de adulți cărora li s-a dat 1/4 linguriță de scorțișoară în fiecare zi timp de 40 de zile.
* protejează creierul - scorțișoara a oprit acumularea unei proteine cerebrale care este un semn distinctiv al bolii Alzheimer, într-un studiu de laborator. Într-un alt studiu, șobolanii care au avut scorțișoară s-au descurcat mai bine într-un labirint de apă conceput pentru a-și testa memoria.
* reduce inflamația - mai multe studii susțin că scorțișoara este remediu natural pentru adulții în vârstă în lupta lor cu artrita reumatoidă.
* combate bacteriile - scorțișoara poate lupta împotriva multor tipuri de bacterii care îmbolnăvesc oamenii, inclusiv salmonella, E. coli și stafilococul. Poate că ar putea fi folosit ca conservant natural în alimente și produse cosmetice.
* scapă de o infecție cu drojdie - se pare că scorțișoara are puterea de a distruge ciuperca Candida albicans, care cauzează majoritatea infecțiilor vaginale cu drojdie, arată studiile de laborator.
Ce să nu faci înainte de a merge la piscină sau la mare. Avertismentul unui medic dermatolog.
Cum trebuie, de fapt, să alegi culoarea ojei. Detaliul de care să ții cont pentru avea o manichiură perfectă. Cum influențează tonul pielii.
Această activitate relaxantă îți oferă o stare de bine și îți prelungește viața.
Aceasta este ce mai mare greșeală care duce la apariția ridurilor. În această perioadă, efectele sunt și mai vizibile.
Frigul și iarna vin cu provocări mari pentru piele, mai ales pentru mâini, care sunt expuse constant la frig, vânt și umezeală.
Mulți oameni abia acum descoperă că folosesc greșit deodorantul. Cum se aplică, de fapt, corect.
Vrei să trăiești cu 10 ani mai mult? Iată secretul pe care puțini îl cunosc!
Ce trebuie să știi dacă ai gene false. Răspunsul te va îngrozi.
Acestea sunt riscurile la care te expui dacă porți cerceii mereu.
Acestea sunt cele 12 motive pentru care ar trebui să faci un duș fierbinte
Părul este mai mult decât un element de estetică – el poate reflecta starea generală de sănătate și bunăstare.
