Motive pentru care să consumi ghimbir la micul dejun

Ghimbirul este deja cunoscut pentru efectele benefice pe care le are în organism. Iată câteva beneficii mai puțin cunoscute.
Despre ghimbir se știe deja cât este de benefic pentru corp: stimulează sistemul imunitar și are o influență pozitivă asupra digestiei și metabolismului.
Pe lângă aceasta, are și beneficii mai puin cunoscute. De exemplu, are un efect antibacterian și ajută împotriva durerii în gât. Dar acestea sunt doar câteva dintre caracteristicile uimitoare ale acestui superaliment.
Puteți să-l mâncați proaspăt sau sub formă de pulbere, îl puteți folosi într-un vas sau foarte ușor faceți o ceașcă de ceai cu el (aruncați un pic de ghimbir proaspăt în apă clocotită și lăsați-l puțin).
Începeți ziua cu o ceașcă de ceai de ghimbir și veți fi uimit de ceea ce va face pentru sănătatea dumneavoastră!
La revedere toxine! Această rădăcină este plină de antioxidanți, care descompun substanțele toxice și se asigură că nu se acumulează în corpul dumneavoastră.
Temperatura corpului: Simți întotdeauna frig? Sau mai trebuie să te acomodezi cu vremea mai rece? Ghimbirul îți încălzește corpul din interior spre exterior.
Digestie: Este bine pentru digestia ta. De aceea, vi se servește întotdeauna o bucată de ghimbir împreună cu o mâncare de sushi. Vă calmează stomacul când ați mâncat prea mult din acea mâncare cerească. În plus, ajută la balonare.
Răul de mișcare: Ghimbirul este un remediu uimitor (și dovedit!) împotriva răului de mișcare, amețeli și greață. De asemenea, ajută la îmbolnăvirea de dimineață în timpul sarcinii.
Antiinflamatoare: studii multiple au dovedit că un aport regulat de ghimbir poate provoca un efect antiinflamator. Boli inflamatorii, cum ar fi diferite tipuri de reumatism, pot fi ajutate de acest lucru. Ai un gât ridicat? Ghimbirul va ajuta la prevenirea laringitei, conform medicinei alternative.
Detoxifiere: Ghimbirul stimulează circulația sângelui, precum și o transpirație sănătoasă. Acesta este motivul pentru care toxinele părăsesc corpul: este o detoxifiere naturală!
Știm ce vom lua cu micul dejun de acum înainte!
-
-
-
-
Remedii naturiste imediate pentru alergia la ambrozie28.08.2025, 10:44
-
Riscurile ascunse ale produselor de îndepărtare a lacului de unghii. Ce trebuie să știi
12 motive pentru care ar trebui să faci un duș fierbinte. Impactul major asupra întregului organism
Acestea sunt cele 12 motive pentru care ar trebui să faci un duș fierbinte
Cum să previi îmbătrânirea prematură a tenului: 5 sfaturi și trucuri
Te confrunți cu primele semne de îmbătrânire, dar îți dorești să păstrezi elasticitatea și luminozitatea naturală a pielii tale?
Cele mai frecvente probleme ale părului și cum pot fi gestionate
Părul este una dintre cele mai expresive trăsături ale noastre – ne definește stilul, personalitatea și starea de spirit.
Ce ar trebui să știți despre deodorantul "pentru tot corpul". Adevărul despre acest deodorant nou apărut
Ce ar trebui să știți despre deodorantul "pentru tot corpul", conform experților. Este o soluție necesară sau o tendință de marketing?
Masajul, dincolo de beneficiile relaxante. Are impact asupra longevității
Această activitate relaxantă îți oferă o stare de bine și îți prelungește viața.
Obiectul de îngrijire pe care nu trebuie să îl folosești. Îți afectează pielea
Obiectul de îngrijire pe care nu trebuie să îl folosești. Îți afectează pielea.
Apa micelară - trebuie clătită sau nu? Adevărul dermatologilor. Ai folosit-o greșit până acum!
Dermatologii avertizează! Adevărul despre apa micelară. Trebuie clătită sau nu? Cum îți distrugi pielea fără să-ți dai seama.
Ce să nu faci înainte de a merge la piscină sau la mare. Avertismentul unui medic dermatolog
Ce să nu faci înainte de a merge la piscină sau la mare. Avertismentul unui medic dermatolog.
De ce îți crapă călcâiele. Greșeala ASTA îți distruge tălpile. Crema banală pe care trebuie să o folosești
Scapi de acnee cu acest tonic natural. Rețeta din plante cu efecte WOW
Buzele injectate pot afecta rinichii. Ce nu spune nimeni despre "buzele de păstrăv" și buzele mari. Efecte secundare pe viață
Postul intermitent poate încetini creșterea părului. Un compromis al alimentației limitate
Cum să scapi de praf pentru totdeauna! Trucul pe care menajerele îl țin secret
Menajerele țin secret acest truc. Scapă de praf pentru totdeauna cu o metodă simplă pe care puțini o știu.
Ce spune mersul tău despre cum îmbătrânești. Mersul pe jos: cheia unei bătrâneți bune
Ten matur vs ten deshidratat: cum faci diferența și ce formule de îngrijire alegi
Cum să speli corect lenjeria intimă. Ghidul complet pentru o îngrijire adecvată
Cum speli corect lenjeria intimă. Detaliile pe care trebuie să le știi.
Buze crăpate: soluția care le repară în câteva minute. Ai ingredientul chiar în bucătărie
Conservanți cancerigeni, identificați în produse de îngrijire personală
Acest produs pe care îl folosim zilnic poate duce la cancer. Medicii trag un semnal de alarmă.
Un gram de Omega-3 pe zi poate încetini îmbătrânirea biologică
Un nou studiu arată că Omega-3 ar putea întârzia îmbătrânirea. Cum e posibil și ce au descoperit cercetătorii.
Sărbătorile, impact asupra pielii. Zahărul, consumul de alcool și programul de somn neregulat favorizează apariția ridurilor
Aceasta este ce mai mare greșeală care duce la apariția ridurilor. În această perioadă, efectele sunt și mai vizibile.
Mănâncă asta zilnic și pielea ta va străluci! 5 alimente pline de colagen și niacinamide
Ten luminos fără cremă: 5 obiceiuri care curăță pielea din interior
Află cele 5 obiceiuri dovedite științific care îți curăță pielea din interior și o ajută să strălucească natural.