Condimentul care îmbunătățește controlul zahărului în sânge

Un studiu recent susține că scorțișoara îmbunătățește controlul zahărului din sânge la cei cu prediabet și ar putea încetini evoluția spre diabetul de tip...
În urma unui studiu ce a durat 12 săptămâni, cercetătorii au demonstrat efectele benefice ale adăugării scorțișoarei în dietă: menținerea nivelului de zahăr stabil la cei cu prediabet. La studio au participat 51 de participanți cu prediabet.
Acestora li s-a dat o capsulă cu scorțișoară de 500 mg sau placebo de trei ori pe zi, timp de 3 luni. La final, cercetătorii au observat că suplimentele de scorțișoară au scăzut nivelul anormal de glucoză și au îmbunătățit răspunsul organismului la consumul unei mese cu carbohidrați, care sunt caracteristici ale prediabetului. Scorțișoara a fost bine tolerată și nu a fost asociată cu reacții adverse specifice sau evenimente adverse, arată un comunicat al Societății Endocrine din SUA.
Studiul, AICI.
-
-
Efectele surprinzătoare ale contraceptivelor hormonale asupra creierului31.08.2025, 20:33
-
-
5 alimente care te balonează cel mai tare31.08.2025, 16:37
-
Toaleta, cel mai periculos loc din casă? De ce să nu iei niciodată telefonul cu tine. Surprizele mortale din baie
Adevărul șocant despre riscurile mortale din baie și de ce nu ar trebui niciodată să iei telefonul cu tine!
Trucul simplu care te scoate din stres, anxietate și atac de panică: respiră... din burtă. Fă asta de 3 ori!
Taie o lămâie și pune-o lângă pat. Beneficiile surprinzătoare pe care le are
Otrava din bucătărie. Duce la cancer și alte boli grave
De ce să nu porți șlapi la piscină. Detaliul care te va pune pe gânduri
Știința spune să folosiți ventilatoarele până când temperatura este de 27°C. Trucul simplu care scade factura la curent
Australienii au descoperit TRUCUL genial care îți scade factura la curent cu până la 90% vara!
Trucul genial care curăța ustensilele de lemn din bucătărie. Ai nevoie doar de două ingrediente simple
Cum să cureți eficient ustensilele din lemn din bucătărie. Greșeala pe care ai făcut-o până acum care înmulțește bacteriile. Află acum!
Când trebuie adăugat pătrunjelul în mâncare. Greșeala pe care o faci când gătești
Cât de tare strângi mâna? Testul simplu care spune cât mai ai de trăit și ce boli ai
Acesta este motivul pentru care ar trebui să pui orez în dulap
De ce ar trebui să pui orez în dulap. 6 lucruri utile pe care le poți face cu orezul.
Dozatoarele de săpun lichid și dezinfectant: de ce NU ar trebui apăsate de sus?
Hainele tale miros a țigară? Pulverizează băutura asta pe ele. Scapi instant de miros!
Mersul japonez topește kilogramele și scade tensiunea. Uite ce trebuie să faci
De ce să fierbi apa înainte de a face cuburi de gheață
Știai că și muștarul se strică? Greșeala pe care o faci în frigider
De ce să nu spargi ouăle de marginea castronului
Ai nevoie de doar 10 minute pentru a adormi profund. Această metodă e virală
Spitalul Sfântul Sava, liderul recuperării medicale complete din România
Semnul de pe conservă că peștele e contaminat. Ce este codul FAO și ce număr să EVIȚI: Uite secretul pentru un pește necontaminat
De ce ar trebui să renunți la sandale când zbori. Detalii surprinzătoare despre siguranța în avion
Insomnia de vară. De ce nu putem dormi bine vara. Uite ce poți face
Motivul uimitor pentru care NU ar trebui să speli hainele la 40 de grade
De ce nu ar trebui să speli hainele la 40 de grade.