Cum calmezi pielea arsă de soare. 5 metode secrete dezvăluite de medicii dermatologi
Ce nu îți spune nimeni despre expunerea la soare. Cum să te protejezi de arsurile solare și cum tratezi pielea afectată de arsură.
La ce anume trebuie să fiți atenți dacă aveți vreo suspiciune legată de pielea voastră.
Expunerea solară ne afectează pielea în măsura în care aceasta este una expunere excesivă, cu efecte imediate, prin arsurile solare, respectiv cu efecte care apar după mai multă vreme și care se poate concretiza în diferite forme de cancer de piele.
”Dintre efectele imediate, cel mai frecvent întâlnit este arsura solară, pe care, într-o formă mai ușoară sau mai severă am trăit-o mulți dintre noi.
Severitatea ei poate să varieze de la simpla înroșire a pielii, până la o arsură severă, cu bășici, iar unele, în funcție de profunzimea lo se pot solda cu semne/cicatrici semnificative.
A doua consecință imediată ține de pigmentarea excesivă a unor zone care au fost ușor inflamate. Adică ne bronzăm în general, dar zonele care au fost inflamate se pigmentează în plus.
Pigmentarea aceea nu este definitivă, dar poate să dureze extrem de mult și, firește, are un impact estetic negativ”, a explicat dr. conf. Cătălin Popescu, medic primar dermato-venerologie, la ”Vorbește lumea” de la Pro TV.
De atfel, acesta susține că mult mai importante sunt efectele pe termen lung, concret, fotoîmbătrânirea cutanată, ”adică îmbătrânirea cutanată legată de expunerea la soare”, respectiv, creșterea riscului de cancer.
”Fotoîmbătrânirea cutanată este diferită ce îmbătrânirea cronologică. Adică îmbătrânirea cronologică este aceea care începe, practic, de când ne-am născut.
Îmbătrânirea legată de ultraviolete poate fi ușor de constatat, supra-adăugat îmbătrânirii cronologice, dacă ne uităm la cineva din mediul rural, care a stat mult în soare, o persoană de 70 de ani, care are 70 de ani și pe față, și pe dosul mâinilor, și pe fața internă a brațului, care nu este văzut așa de des de soare.
Și vom vedea că zona nevăzută de soare arată ca de 45-50 de ani la cineva de 70. Ceea ce arată cât de importantă este deteriorarea pielii indusă de ultraviolete.
Asta pe partea strict estetică, dar mai important medical sunt cancerele cutanate.
Există dovezi indubitabile că expunerea la ultraviolete crește, semnificativ, riscul de cancere. Și vorbim de două tipuri de cancere: carcinoamele cutanate, care sunt frecvente, și care din fericire nu este mortală, și carcinoamele spinocelulare, iar pe de cealaltă parte este melanomul.
Primele două au legătură cu expunerea însumată la soare, tot ce a primit în decursul vieții.
Melanomul este legat de expunerea la soare, dar mai degrabă de arsura solară, aceasta crește mai mult riscul de melanom, decât expunerea cumulativă”, a mai spus specialistul.
Cât privește protecția împotriva razelor ultraviolete, aceasta se poate realiza printr-o expunere cât mai redusă la soare, dar chiar și așa, prin aplicarea unor produse cu fotoprotecție, chiar și la o scurtă ieșire în parc sau cumpărături.
”Dacă vrei să ai un stil de viață sănătos, să te bucuri de vacanțe, atunci înseamnă că vei petrece timp în soare, iar varianta este să folosim produse fotoprotectoare, având produse de foarte bună calitate, care filtrează excelent toate tipurile de ultraviolete”, a mai spus medicul.
Potrivit medicului, care a subliniat că nu vrea să inducă panică în rândul populației, ”cancerele de piele au marele avantaj că sunt la piele, deci se văd, și dacă sunt depistate în stadii incipiente sunt perfect curabile, prin simpla lor îndepărtare, fără citostatice, fără radioterapie, fără nimic altceva.
În plus, dacă faci o vizită la dermatolog nu presupune o examinare cu proceduri invazive, dermatologul își folosește ochiul, dermatoscopul, experiența și poate să spună cu foarte bună precizie că o anumită leziune e perfect benignă, fără vreo miză, că una este de tip malign, e cancer, și că unele sunt suspecte.
Nu poate tranșa fără dubiu natura unei asemenea leziuni și atunci recomandă îndepărtarea ei și, firește, biopsie, examen histopatologic”, a mai spus dermatologul.
Mai mult, afirmă medicul, este util de știut, că există o regulă generală de evaluare, foarte populară și ușor de reținut, prescurtată ca ABCDE.
”A, de la asimetrie, B, de la contur, margini neregulate, C, de la culoare, sunt mai suspecte leziunile care au mai multe nuanțe amestecate, D, de la dimensiune, de obicei peste 6 mm și E, de la elevație, de la leziune care crește.
Nu orice chestie care crește este neapărat cancer, ar e cert că dacă e ceva care crește merită să faci o vizită la dermatolog, și, ar merita de subliniat, că dermatologii cu asta se ocupă în tot timpul anului, dar în această perioadă există campanii în acre persoanele care doresc pot să aibă acces gratuit la dermatolog care să evalueze starea pacientului respectiv, să îi spună că totul este în regulă și să îl invite peste un an sau, dimpotrivă, să găsească o leziune, să sperăm într-un stadiu cât mai incipient”, a mai spus medicul dermatolog.
Vezi și: Deficitul de vitamina D, alarmant. Boantă: O să ajungem ca nordicii, o să luăm ZILNIC supliment
Ce nu îți spune nimeni despre expunerea la soare. Cum să te protejezi de arsurile solare și cum tratezi pielea afectată de arsură.
Unghiile pot oferi indicii esențiale despre sănătate. Dacă observi aceste modificri neobișnuite, nu le ignora!
Acest tratament are efect major în cazul persoanelor care se confruntă cu o afecțiune cronică.
Cel mai important lucru pe care trebuie să îl știi când zbori cu avionul. Cum poți face cancer.
Păturile electrice și radiatoarele pot duce la cancer. Medicii au lansat un avertisment legat de efectele pe care le au aceste accesorii.
Cine se poate bronza fără riscuri. Vârsta la care arsura solară e cea mai periculoasă. De ce unele persoane se ard și altele se bronzează.
Ce este gonoreea, care sunt simptomele, cauzele, cum se pune diagnosticul și cum se tratează.
Te-ai întrebat vreodată care este diferența dintre deodorant și antiperspirant? Ei bine, specialiștii vin cu explicații.
Această băutură are un efect vizibil asupra pielii. Îi conferă elasticitate și hidratare.
Pistruii sunt trăsături genetice sau daune solare? Ce sunt pistruii, de fapt, de ce apar și cât de periculoși sunt.
Obiceiurile noastre de somn ar putea să ne îmbătrânească prematur. Sunt, însă, lucruri pe care nu le putem controla și ne afectează tenul.
Schimbările alimentare pot fi un aliat valoros în reducerea inflamației și gestionarea acneei.
Ce este micoza și cum ne poate afecta activitățile de zi cu zi. De ce apare micoza și ce semnal îți dă corpul.
Medicii au descoperit cauza lupusului și totodată un tratament promițător care poate inversa boala.
Ce să nu faci înainte de a merge la piscină sau la mare. Avertismentul unui medic dermatolog.
Asta trebuie să faci imediat după duș. Zona pe care o ignori mereu, dar îți provoacă probleme de sănătate.
Semnul de pe degete care îți arată cât mai ai de trăit. La ce să fii atent. Vezi cum ți se scurtează viața.
Cum să-ți examinezi alunițele prin regula ABCDE2. Află singur dacă ai o aluniță cancerigenă sau melanom.