Respirația urât mirositoare poate fi semnul unor grave probleme de sănătate.
Mulți oameni își periază dinții regulat, folosesc ață dentară și evită alimentele care cauzează respirație urât mirositoare. Totuși, Dr. Sarah Jarvis, un medic cunoscut care apare la The One Show și Good Morning Britain, avertizează că respirația persistentă urât mirositoare ar putea semnala mult mai mult decât o problemă temporară sau un faux pas social.
Conform dr. Jarvis, respirația urât mirositoare este adesea însoțită de o afecțiune cunoscută sub numele de gura uscată, care poate indica probleme de sănătate grave.
"Din păcate, există diverse afecțiuni de sănătate care pot apărea în viața noastră, inclusiv diabetul, anemia, bolile autoimune, demența, boala Alzheimer și sindromul Sjögren," a explicat dr. Jarvis.
Respirația urât mirositoare - FOTO: Freepik@Silapam
În unele cazuri, gura uscată este cauzată de boala însăși. Totuși, dr. Jarvis subliniază că poate fi și un efect secundar al anumitor medicamente.
"Antidepresivele, antihistaminicele și diureticele, de exemplu, reduc producția de salivă. Alte medicamente pot face persoanele mai predispuse la deshidratare, ceea ce agravează problema", a mai subliniat dr. Jarvis.
Dacă experimentezi respirație urât mirositoare persistentă sau gura uscată care nu dispare, dr. Jarvis recomandă consultarea unui medic pentru a discuta despre posibilele cauze.
"Primul pas este identificarea cauzei. Vorbește cu medicul tău despre medicamentele pe care le iei și despre faptul dacă acestea ar putea contribui la problemă", a mai subliniat medicul stomatolog.
Dr. Jarvis subliniază că gura uscată poate duce la probleme dentare serioase. Saliva joacă un rol crucial în neutralizarea acizilor, îndepărtarea particulelor de mâncare și combaterea bacteriilor din gură. Fără suficientă salivă, substanțele dăunătoare se pot acumula, provocând carii dentare, boli gingivale și respirație urât mirositoare.
Dacă te confrunți cu gura uscată, Dr. Jarvis oferă sfaturi utile despre cum să gestionezi și să previi simptomele:
Rămâi hidratat: Bea multă apă și lichide non-alcoolice pe parcursul zilei.
Folosește un apă de gură hidratantă: Optează pentru o apă de gură special concepută pentru gura uscată, care ajută la stimularea producției de salivă.
Practică igiena orală corectă: Periază-ți dinții de două ori pe zi cu o pastă de dinți cu fluor și evită pastele de dinți care conțin lauril sulfat de sodiu (SLS), care poate irita țesuturile sensibile din gură.
Evită tutunul și vapatul: Fumatul și vapatul pot reduce producția de salivă și agrava simptomele gurii uscate.
Mestecă gumă fără zahăr: Guma fără zahăr sau alimentele cu conținut ridicat de apă, cum ar fi pepenele verde și castraveții, pot ajuta la stimularea producției de salivă.
Dacă observi respirație urât mirositoare persistentă sau gura uscată, este important să acționezi. Consultă medicul pentru a exclude orice afecțiuni grave subiacente și urmează aceste sfaturi pentru a alina disconfortul și a-ți proteja sănătatea orală.
Ce este parodontoza, numită, de fapt, parodontită, care sunt cauzele, simptomele, cum se tratează și cum o putem preveni.
Fațetele dentare pot fi un moft, mai mult decât o necesitate. Ce trebuie făcut înainte de a lua decizia îmbrăcării dinților.
Pasta de dinți are termen de valabilitate. Ce se întâmplă dacă o folosești după ce a expirat.
Menopauza poate avea impact și asupra sănătății dinților. Cum se poate preveni declinul sistemului osos, cu efecte și asupra danturii.
Respirația urât mirositoare poate fi un factor de risc pentru bolile de inimă.
Vizitele regulate la dentist împreună cu un periaj adecvat sunt cele mai eficiente strategii pentru sănătatea dentară.
Când și de ce trebuie să ne extragem măselele de minte. De ce unele persoane nu au măsele de minte.
De ce nu trebuie albiți dinții acasă și care sunt alimentele care ne pătează cel mai tare dinții. Cum putem să prevenim acest lucru.
Cât de des trebuie să schimbi periuța de dinți sau capul periuței de dinti electrice. Greșeala pe care o fac toți românii.
Cum să scăpăm de frica de dentist și de ce este important să îi ducem pe cei mici la medic, chiar dacă nu au probleme dentare.
Când este mai bine să bei cafeaua. Înainte sau după ce te-ai spălat pe dinți.
