Un nou studiu a constatat că o anume dietă poate contribui la rezistența cognitivă la vârstnici
Medicul Vasi Rădulescu a explicat care sunt semnele timpurii ale bolii Alzheimer, boală care afectează, an de an, tot mai multe persoane.
Consumul regulat a două porții de ciuperci pe săptămână reduce riscul de declin cognitiv la jumătate. Uite cât de mari trebuie să fie porțiile:
Un nou studiu arată că un regim de jumătate de an de exerciții aerobice poate inversa simptomele de insuficiență cognitivă ușoară la adulții în vârstă.
