Știri cu tagul: portie

Iată nouă greșeli frecvente pe care le fac persoanele care țin dietă, atunci când iau în calcul cantitatea de mâncare consumată.  

06 iul, 15:47

Un sos de avocado cu un gust absolut delicios, de numit și sosul zeilor, poate fi folosit ca atare, în combinație cu legume ori la sandwich, ori ca topping pentru burgeri. Este foarte ușor de preparat, iar gustul te va cuceri.

01 iul, 13:48

Muștarul poate avea beneficii neașteptate pentru sănătate. Totuși, specialiștii atrag atenția că unele persoane pot avea reacții adverse nedorite.

31 mai, 18:48

Fructele uscate sunt o alegere excelentă, însă fiind uscate, sunt mult mai concentrate decât cele proaspete, astfel că e foarte ușor să exagerăm cu ele, iar efectul nu mai este cel dorit. 

06 mai, 00:05

Medicul nutriționist Mihaela Bilic a explicat cum ar trebui să procedăm pentru a putea mânca dulciuri fără să ne îngrășăm.

19 Martie, 01:12

Specialiștii spun că trebuie să consumăm zilnic fructe și legume pentru o viață sănătoasă. Dar câte ar trebui să consumăm?

03 Martie, 00:42

Întotdeauna ne vine greu să mâncăm doar o jumătate de porție din prăjitura preferată, cu gândul la siluetă. Medicul nutriționist Mihaela Bilic ne recomandă moda lui MINI. 

25 feb, 15:43

Medicul nutritionist Mihaela Bilic vorbește despre rolul apei băute în timpul mesei.  

12 sep 2020 / 15:49

Mesele copioase de sărbătorile de iarnă sunt o adevărată provocare în menținerea unei greutăți sănătoase. Medicul Katherine McManus, specialist în Nutriție, oferă câteva sfaturi.

27 noi 2019 / 11:35

O dietă sănătoasă, cu multe fructe și legume, cât mai puțin stres și respectarea indicațiilor medicului mențin colesterolul în limite normale.

14 aug 2019 / 07:31

Dieta care presupune consumul a trei sau mai multe porții de pește pe săptămână reduce cu 12% riscul dezvoltării cancerului colorectal, sugerează un nou studiu publicat în Clinical Gastroenterology and Hepatology.

23 iul 2019 / 22:42

Anorexia nu ar trebui să fie considerată tulburare mentală, cred cercetătorii suedezi. Ei au dezvoltat o aplicație care îi ajută pe anorexici să-și vizualizeze pe un grafic porțiile consumate, în comparație cu cele normale. Rezultatele au fost surprinzătoare.

14 iun 2019 / 07:23

Consumul regulat a două porții de ciuperci pe săptămână reduce riscul de declin cognitiv la jumătate. Uite cât de mari trebuie să fie porțiile:

13 Martie 2019 / 19:02

Get it on App Store Get it on Google Play

Citite săptămâna aceasta


Iti place noua modalitate de votare pe dcmedical.ro?
Politica de confidențialitate | Politica Cookies | | Copyright 2021 S.C. PRESS MEDIA ELECTRONIC S.R.L. - Toate drepturile rezervate.
cloudnxt2
YesMy