Primul lucru pe care trebuie să îl faci dimineața. Dacă faci asta, corpul tău îți va mulțumi
Testul scărilor îți indică dacă ai probleme cardiace. Cum se parcurge testul.
Sărutul poate fi un remediu pentru a vă prelungi viața cu câțiva ani. Care sunt beneficiile pe care le aduce pentru sănătate.
Cercetătorii susțin că o mai bună sănătate este dată și de existența unui scop în viață, conform unui studiu.
Grădinăritul are efecte pozitive asupra copiilor: le întărește sistemul imunitar și îi ajută să facă față mai bine stresului.
