Fructul care luptă cu celulele canceroase. Descoperă compușii vegetali și vitaminele benefice pentru sănătatea ta.
De ce să bei ciocolată caldă în fiecare zi. Află care este gramajul recomandat pentru a obține beneficiile pentru sănătate.
Portocalele oferă 92% din necesarul zilnic de vitamina C. Susțin sănătatea inimii și promovează absorbția de fier din alte alimente.
Varza murată menține creierul sănătos. Care sunt celelalte beneficii uimitoare.
9 beneficii ale perelor. Află care sunt compușii vegetali care scad riscul de diabet.
9 beneficii ale vitaminei B6. Află care sunt cele mai bune surse alimentare de piridoxină și ce rol are în organism.
Ceai verde sau ceai negru: care e diferența. Află ce compuși conțin și ce beneficii au pentru sănătate.
Fructul care ajută inima și luptă împotriva cancerului. Este bogat în antioxidanți și fibre care încetinesc rata de absorbție a zahărului în organism.
Vitaminele K1 și K2 ajută inima și sistemul osos. Care sunt cele mai bune surse pentru aceste vitamine liposolubile și ce efecte au asupra organismului.
Vitamina B12 este necesară pentru formarea globulelor roșii. Află ce efecte benefice are asupra corpului și cine riscă să sufere de deficiență de cobalamină.
Fructul cu beneficii pentru întreg organismul este bogat în vitamine, potasiu și antioxidanți. Află ce presupune procesul comercial de coacere.
Mărarul, proprietăți antioxidante. Care sunt beneficiile pe care le aduce sănătății. Nu este o simplă plantă aromatică.
Ce nu știai despre ceaiul de afine. Beneficiile pe care le aduce asupra organismului îți pot îmbunătăți considerabil starea generală
Ce efecte au pisicile asupra vieții tale. Ce se întâmplă dacă ai o pisică în viața ta
Ce se întâmplă dacă mănânci struguri. Dacă îi consumi în exces, riscurile pot fi fatale
Efectul fistic poate avea un impact major asupra stilului alimentar, putând fi de ajutor și în cazul mâncatului compulsiv.
Somnul insuficient este nociv pentru sănătate, iar în unele cazuri poate pune viața în pericol.
Bețișoarele parfumate sunt mai nocive decât fumatul pasiv. Cu ce pot fi acestea înlocuite.
Uleiul de pește are multiple beneficii pentru sănătate, fiind recomandat încă din faza fetală până la adânci bătrâneți.
Ateromatoza carotidiană este o afecțiune vasculară cu impact deosebit la nivelul populației. Care sunt cauzele ce duc la apariția acesteia.
Smântâna, de la gastronomie la beneficii asupra stării de sănătate.
Fulgii de ovăz sunt potriviți atât la micul dejun, cât și ca gustare în timpul zilei, cu beneficii pentru sănătatea inimii.
Afinele: de ce sunt considerate superaliment și ce beneficii oferă consumul de afine asupra sănătății?
Ceaiul de cătina: ce conține și cum ne ajută în lupta cu gripa și răceala?
Un studiu recent susține că somnul de proastă calitate este asociat cu afecțiuni cardiovasculare.
Chiar dacă greutatea dvs. este normală, o talie mai mare poate aduce riscuri pentru sănătate.
Sănătatea inimii femeilor a fost legată de un element la care puțini s-ar gândi.
O dietă sănătoasă, cu multe fructe și legume, cât mai puțin stres și respectarea indicațiilor medicului mențin colesterolul în limite normale.
Tulburarea de stres și perioadele dificile, greu de depășit, pot avea urmări nefaste asupra sănătății inimiii. Cercetătorii au descoperit o legătură.
Lipsa sportului, alcoolul în exces și fumatul, fie și pasiv, nu sunt deloc sănătoase pentru organism. Sunt lucrurile pe care mereu le repetă medicii.
Celulele stem umane au fost utilizate cu succes ca să restabilească funcția inimii la maimuțele cu insuficiență cardiacă, arată un studiu.
