Ce se întâmplă când mănânci conservă de ton. Află dacă beneficiile aduse de ton sunt anulate de concentrația de Mercur și care este doza recomandată.
Zece produse bogate în iod întăresc imunitatea și diminuează riscul bolilor oncologice, spun medicii.
10 alimente bogate în Vitamina D pe care ar trebui să le consumi.
Mihaela Bilic a prezentat câteva gustări rapide și sănătoase, în combinații pline de culoare și nutrienți.
Tonul, chiar și conservat, aduce o mulțime de beneficii pentru sănătate. Iată câteva dintre ele, dar și ce riscuri presupune.
Sandvișurile cu ton de la un anume retailer nu conțin ton., arată o analiză de laborator pentru New York Times.
O salată gustoasă și răcoritoare pentru zilele toride este salata de ton cu avocado și mozzarella.
Gustările zilnice pot conține de la fructe, iaurt, ton până la omletă și hummus. Ca și la principalele mese ale zilei, moderația este cheia.
Oamenii care suferă de gută ar fi bine să bea mai multă apă și să limiteze consumul de alcool și cofeină, recomandă specialiștii.
Se spune despre pește și fructele de mare că au reziduuri consistente atunci când vorbim de metale grele, mercur etc.
