O salată gustoasă și răcoritoare pentru zilele toride este salata de ton cu avocado și mozzarella.
Salata de ton cu avocado și mozzarella, ideală sezonul cald, e ușor de preparat.
Aveți nevoie de:
frunze de salată verde
1 avocado
150 gr ton în suc propriu
8-10 roșii cherry
4 linguri boabe de porumb
150 gr mini mozzarella
2 linguri zeamă de lămâie, 2 -3 linguri ulei de susan, cremă de oțet balsamic, sare, piper alb
Modul de preparare al salatei cu ton și avocado puteți să-l citiți pe Spectacola.
Ce ascunde ciocolata caldă pe care o bei? Zahăr, calorii și... mult mai mult decât crezi. Rețete simple, delicioase și sănătoase.
De ce cafeaua nu este întotdeauna cea mai bună alegere dimineața? Iată băutura de 100 de ori mai bună decât cafeaua.
Când pui sarea în tocănițe sau ciorbe - la mijlocul gătitului sau la început? Greșeala pe care o fac mulți.
Pentru cei care se luptă cu nopți agitate, acest remediu simplu și delicios poate face minuni.
Alimentele fermentate sunt "super-eroii" care îți întăresc imunitatea și te feresc de virusuri.
Este ceva nemaipomenit să începi ziua cu o cană de cafea bună. Dar iată de ce să pui puțină lămâie în cafea.
