Abuzurile alimentare, precum și de alcool au efecte devastatoare asupra ficatului. Iată ce boli faci, în funcție de ce abuzuri faci.
Ficatul îndeplinește o mulțime de funcții importante: descompunerea alimentelor și transformarea lor în energie, stocarea vitaminelor, reglarea hormonilor, combaterea infecțiilor și - poate cel mai faimos - filtrarea toxinelor.
Există două faze de detoxifiere:
- În prima, enzimele (numite citocrom p450) ajută la transformarea toxinelor, precum alcoolul sau cofeina, în compuși intermediari.
- În etapa a doua, acești compuși devin solubili în apă, astfel încât să poată fi excretați ca deșeuri prin rinichi și intestin.
Deși este extrem de rezistent, „supraîncărcarea toxică” poate forța limitele ficatului.
British Liver Trust spune că unul din cinci dintre noi este expus riscului de afectare a ficatului, sugerând că ar trebui să-i îngrijim mai bine.
Consumul în mod constant peste limitele recomandate de alcool (14 unități pe săptămână atât pentru bărbați, cât și pentru femei, răspândite în trei sau mai multe zile) poate duce la cicatrizarea ficatului sau la ciroză.
Iar o dietă bogată în grăsimi și un stil de viață sedentar poate duce la boli ale ficatului gras nealcoolic.
Care sunt diferitele tipuri de boli hepatice
Există mai multe afecțiuni care pot afecta ficatul și pot duce la cicatrizare (ciroză), inclusiv:
Boală hepatică legată de alcool - cauzată de abuzul de alcool pe termen lung.
Boală hepatică grasă nealcoolică - Cel mai adesea observată la persoanele supraponderale sau obeze, aceasta este rezultatul unei acumulări de grăsimi.
Hemocromatoza - O tulburare moștenită în care fierul se acumulează încet în jurul ficatului.
Hepatită - Inflamarea ficatului declanșată de expunerea la substanțe dăunătoare sau viruși.
O alimentație adecvată vă poate ajuta ficatul să scape de toxine și să își poată îndeplini funcția, atât de importantă în organism.
Acesta este secretul longevității. Cercetătorii au descoperit de ce japonezii trăiesc atât de mult.
Te confrunți cu primele semne de îmbătrânire, dar îți dorești să păstrezi elasticitatea și luminozitatea naturală a pielii tale?
De ce nu îți mai prinzi părul în coadă. Ce înseamnă asta pentru sănătate. Boala pe care o poți face.
De ce uscarea hainelor în interior vă poate pune sănătatea în pericol. Lucrul care reduce riscul de formare a mucegaiului.
Cum speli corect lenjeria intimă. Detaliile pe care trebuie să le știi.
Cât de des ar trebui să îți speli lenjeria de pat pe timpul iernii. Temperatura la care trebuie spălate.
Mulți oameni abia acum descoperă că folosesc greșit deodorantul. Cum se aplică, de fapt, corect.
Trucul rapid care te scapă de petele de sare de pe încălțăminte. Te salvează iarna în doar câteva minute.
Părul este mai mult decât un element de estetică – el poate reflecta starea generală de sănătate și bunăstare.
Părul gras este una dintre cele mai comune probleme ale scalpului, afectând persoane de toate vârstele.
Acest produs pe care îl folosim zilnic poate duce la cancer. Medicii trag un semnal de alarmă.
Cum alegi culoarea ojei care să îți facă mâinile să arate mai tinere. Culoarea care nu te avantajează deloc.
Adevărul despre cât de des ar trebui să vă spălați părul. Cum trebuie întreținut între spălări.
Această activitate relaxantă îți oferă o stare de bine și îți prelungește viața.
