Apneea în somn: afecțiunea care îți poate scurta viața. Cauze, simptome și metode de prevenție
Apneea în somn este o tulburare respiratorie gravă care afectează ciclul de somn și poate duce la complicații severe de sănătate, inclusiv boli cardiovasculare și diabet de tip 2....
Apneea în somn este o tulburare care întrerupe respirația în timpul somnului, determinând creierul să vă trezească pentru scurt timp pentru a relua respirația. Acest lucru perturbă ciclurile de somn și poate duce la probleme grave de sănătate.
Există două tipuri de apnee în somn: apnee obstructivă în somn (OSA) și apnee centrală în somn.
Apneea obstructivă în somn este mai frecventă, afectând aproximativ 9% dintre copii și 9-24% dintre adulți. Aceasta apare atunci când mușchii gâtului se relaxează și blochează sau îngustează căile respiratorii, forțând creierul să deschidă rapid căile respiratorii. Este mai probabil să apară din cauza excesului de greutate și a sexului masculin.
Apneea centrală în somn, pe de altă parte, se dezvoltă atunci când creierul nu semnalizează mușchii respiratori și este adesea cauzată de alte condiții de sănătate, cum ar fi bolile de inimă sau consumul de opiacee.
Ambele tipuri au simptome similare, inclusiv perioade scurte fără respirație, dureri de cap dimineața, somnolență excesivă în timpul zilei, sforăit puternic, probleme de memorie, dificultăți de concentrare, gâfâit după aer sau trezire cu dificultăți de respirație și dureri frecvente în piept noaptea. Dr. Luay Shayya oferă tratament specializat pentru ambele tipuri, determinând care tratament este potrivit pentru fiecare persoană în timpul unei consultații.
De ce este apneea în somn periculoasă?
Apneea în somn este o afecțiune în care nivelul de oxigen din sângele organismului scade din cauza respirației insuficiente, ceea ce duce la hipertensiune arterială și la creșterea riscului de accident vascular cerebral sau atac de cord.
Această afecțiune poate agrava problemele cardiace existente, provocând aritmii cardiace și alte complicații, cum ar fi diabetul de tip 2, sindromul metabolic, complicațiile postchirurgicale, problemele hepatice și oboseala în timpul zilei.
Somnolența excesivă în timpul zilei poate reprezenta, de asemenea, un risc pentru sănătatea altora, fiind o cauză principală a accidentelor rutiere mortale. Aproximativ 930 de milioane de oameni suferă de apnee în somn, dar 80% din cazurile moderate până la severe nu sunt diagnosticate.

Foto: Freepik @Kateryna_Mostova
Semnele apneei în somn
Apneea în somn este o afecțiune în care aerul nu poate intra sau ieși pe nas sau pe gură în timp ce încercați să respirați. Aceasta poate fi obstructivă, atunci când aerul nu poate intra sau ieși pe nas sau pe gură, și centrală, atunci când creierul nu reușește să trimită semnalele corecte către mușchi pentru a începe să respire.
Poate fi mai vizibil pentru partenerul de pat decât pentru persoana care doarme, deoarece acesta poate observa pauze în respirație sau sforăit puternic. Sforăitul nu este același lucru cu apneea în somn, deoarece este doar sunetul de vibrație creat de rezistența căilor respiratorii.
Persoanele cu apnee în somn se pot confrunta cu oboseală și schimbări de dispoziție din cauza întreruperilor respirației, ceea ce poate duce la accidente de mașină, pierderi de productivitate, schimbări de dispoziție și dificultăți de adormire în clasă.
De asemenea, unii se pot trezi cu gura uscată sau dureri de cap din cauza nivelului scăzut de oxigen sau ridicat de dioxid de carbon în timpul somnului.
Apneea în somn, riscul cardiovascular și metabolismul
Apneea în somn a fost asociată cu diverse probleme de sănătate, inclusiv diabet de tip 2, accidente vasculare cerebrale, atacuri de cord și o durată de viață mai scurtă. Obezitatea este o cauză comună a apneei în somn, care crește riscul de diabet, accident vascular cerebral și atac de cord.
Cu toate acestea, nu toți pacienții cu apnee în somn sunt obezi, iar apneea în somn poate crește și nivelul zahărului din sânge.
Pierderea în greutate este esențială pentru tratarea sau evitarea apneei în somn, deoarece acumularea de grăsime în gât, limbă și partea superioară a abdomenului poate reduce diametrul gâtului și împinge plămânii, ducând la colapsul căilor respiratorii în timpul somnului.
Femeile, în special cele care sunt supraponderale sau obeze, ar trebui să fie prudente pe măsură ce îmbătrânesc, deoarece acumularea de greutate în zonele tradițional masculine, cum ar fi burta, crește riscul de apnee în somn. După menopauză, hormonii se schimbă, iar femeile încep să arate ca bărbații în ceea ce privește acumularea de greutate, ceea ce face importantă monitorizarea riscurilor de apnee în somn.
-
-
-
Cum să scapi de gazele provocate de fasole25.02.2026, 19:56
-
Fructul care e mai sănătos atunci când e congelat25.02.2026, 19:30
-
Gena "Dictator" care forțează cancerul să invadeze întreg corpul25.02.2026, 18:14
EXCLUSIV Afecțiunile care duc la insuficiență respiratorie. Dr. Cristian Oancea: Mare atenție!
Care este diferența între insuficiența respiratorie acută și cea cronică și ce afecțiuni le pot declanșa.
EXCLUSIV Tusea și junghiul, asociate cu pneumonia. Prof. univ. dr. Cristian Oancea: Cele două simptome pot apărea împreună în diverse afecțiuni
Cum identifici și tratezi tusea cronică. Cauze multiple și tratamente individualizate
EXCLUSIV Standardul de aur pentru depistarea cancerului pulmonar. Dr. Natalia Motaș: Asta e regula clasică!
Medicii trag un semnal de alarmă legat de persoanele expuse la a dezvolta cancer pulmonar. Este o tipologie frecvent întâlnită.
Tuberculoza ucide peste un milion de oameni anual. Ce trebuie să știm despre boala prevenibilă și tratabilă
Tuberculoza, principala cauză a deceselor provocate de boli infecțioase în 2023. OMS, apel la prevenție
Această boală a cauzat cele mai multe decese provocate de boli infecțioase în anul 2023.
EXCLUSIV Cât de des se face CT pulmonar. Dr. Michael Schenker: Intervalele diferă
Această investigație depistează leziunile pulmonare de dimensiuni mici.
Semnul de avertizare al cancerului pulmonar. Apare la nefumători. Medic: Este numărul unu
EXCLUSIV Sunetul care te ajută să adormi. Dr. Răzvan Alexandru Roșu: Nu ar trebui să fie surprinzător. Poate ușura durerea
Acest sunet te ajută să ai un somn odihnitor. Vei avea o noapte odihnitoare și ameliorează chiar și durerile.
BPOC: cauze și simptome. Dr. Roxana Nemeș: 50% dintre pacienţii cu această afecţiune pot fi nediagnosticaţi
EXCLUSIV Primul semn al cancerului pulmonar. Dr. Natalia Motaș: Parșiv ca boală. Este într-un stadiu avansat
Acesta este semnul principal al cancerului pulmonar care indică faptul că boala se află într-un stadiu avansat.
EXCLUSIV Aroma care te va face să dormi bine. Te relaxează și reduce stresul. Răzvan Alexandru Roșu: Parfum unic. Te poate ajuta
O aromă aparte te poate ajuta să ai un somn odihnitor. Este un miros familiar care ne induce o stare de relaxare.
Pleurezia sau apa la plămâni: cauze, diagnostic și tratament. Care sunt efectele inflamației pleurei asupra sănătății pulmonare
Cum afectează aerul rece sănătatea plămânilor. Măsuri de protecție pentru aerul uscat al iernii și iritațiile căilor respiratorii
Fumatul: obiceiul care te controlează. Cum să învingi dependența de nicotină
Simptomul banal care poate semnala astmul bronșic. Când să mergi la doctor
Aerul inspirat, combustibilul pentru sănătatea plămânilor. Cantitatea uriașă de aer pe care o inspirăm într-o zi
În fiecare oră, câte un român moare din cauza cancerului pulmonar. Cristian Oancea, avertisment: NU avem program național de screening
EXCLUSIV Cum să îmbunătățești calitatea aerului din casă. Faceți asta înainte cu 15 minute de culcare. Dr. Cristian Oancea: Renunțați la tot ce poate să atragă praf
Ce poți face pentru a îmbunătăți calitatea aerului din casa ta. Dr. Cristian Oancea ne oferă câteva sfaturi practice.
EXCLUSIV Leziunile plămânului, identificate în timpul pandemiei de COVID. Dr. Bogdan Tănase: Mulți pacienți cu COVID au efectuat ecografii toracice. Au fost diagnosticați diverși noduli pulmonari sau tumori
Acest tip de cancer este deseori diagnosticat în stadii avansate sau atunci când deja există și metastaze.
Tusea cronică poate fi transmisă genetic. Oamenii de știință investighează variabilele genetice asociate cu tusea cronică
EXCLUSIV Cum trebuie să respirăm când avem un atac de panică. Dr. Gilda Popescu: Ameliorează simptomele
Senzația de sufocare sau dispneea: ce este, simptome, tratament. Ce boli indică sezația lipsei de aer
Ce boli indică sezația de sufocare. Dispneea: cauze, simptome, tratament.
