Apneea în somn: afecțiunea care îți poate scurta viața. Cauze, simptome și metode de prevenție
Apneea în somn este o tulburare respiratorie gravă care afectează ciclul de somn și poate duce la complicații severe de sănătate, inclusiv boli cardiovasculare și diabet de tip 2....
Apneea în somn este o tulburare care întrerupe respirația în timpul somnului, determinând creierul să vă trezească pentru scurt timp pentru a relua respirația. Acest lucru perturbă ciclurile de somn și poate duce la probleme grave de sănătate.
Există două tipuri de apnee în somn: apnee obstructivă în somn (OSA) și apnee centrală în somn.
Apneea obstructivă în somn este mai frecventă, afectând aproximativ 9% dintre copii și 9-24% dintre adulți. Aceasta apare atunci când mușchii gâtului se relaxează și blochează sau îngustează căile respiratorii, forțând creierul să deschidă rapid căile respiratorii. Este mai probabil să apară din cauza excesului de greutate și a sexului masculin.
Apneea centrală în somn, pe de altă parte, se dezvoltă atunci când creierul nu semnalizează mușchii respiratori și este adesea cauzată de alte condiții de sănătate, cum ar fi bolile de inimă sau consumul de opiacee.
Ambele tipuri au simptome similare, inclusiv perioade scurte fără respirație, dureri de cap dimineața, somnolență excesivă în timpul zilei, sforăit puternic, probleme de memorie, dificultăți de concentrare, gâfâit după aer sau trezire cu dificultăți de respirație și dureri frecvente în piept noaptea. Dr. Luay Shayya oferă tratament specializat pentru ambele tipuri, determinând care tratament este potrivit pentru fiecare persoană în timpul unei consultații.
De ce este apneea în somn periculoasă?
Apneea în somn este o afecțiune în care nivelul de oxigen din sângele organismului scade din cauza respirației insuficiente, ceea ce duce la hipertensiune arterială și la creșterea riscului de accident vascular cerebral sau atac de cord.
Această afecțiune poate agrava problemele cardiace existente, provocând aritmii cardiace și alte complicații, cum ar fi diabetul de tip 2, sindromul metabolic, complicațiile postchirurgicale, problemele hepatice și oboseala în timpul zilei.
Somnolența excesivă în timpul zilei poate reprezenta, de asemenea, un risc pentru sănătatea altora, fiind o cauză principală a accidentelor rutiere mortale. Aproximativ 930 de milioane de oameni suferă de apnee în somn, dar 80% din cazurile moderate până la severe nu sunt diagnosticate.

Foto: Freepik @Kateryna_Mostova
Semnele apneei în somn
Apneea în somn este o afecțiune în care aerul nu poate intra sau ieși pe nas sau pe gură în timp ce încercați să respirați. Aceasta poate fi obstructivă, atunci când aerul nu poate intra sau ieși pe nas sau pe gură, și centrală, atunci când creierul nu reușește să trimită semnalele corecte către mușchi pentru a începe să respire.
Poate fi mai vizibil pentru partenerul de pat decât pentru persoana care doarme, deoarece acesta poate observa pauze în respirație sau sforăit puternic. Sforăitul nu este același lucru cu apneea în somn, deoarece este doar sunetul de vibrație creat de rezistența căilor respiratorii.
Persoanele cu apnee în somn se pot confrunta cu oboseală și schimbări de dispoziție din cauza întreruperilor respirației, ceea ce poate duce la accidente de mașină, pierderi de productivitate, schimbări de dispoziție și dificultăți de adormire în clasă.
De asemenea, unii se pot trezi cu gura uscată sau dureri de cap din cauza nivelului scăzut de oxigen sau ridicat de dioxid de carbon în timpul somnului.
Apneea în somn, riscul cardiovascular și metabolismul
Apneea în somn a fost asociată cu diverse probleme de sănătate, inclusiv diabet de tip 2, accidente vasculare cerebrale, atacuri de cord și o durată de viață mai scurtă. Obezitatea este o cauză comună a apneei în somn, care crește riscul de diabet, accident vascular cerebral și atac de cord.
Cu toate acestea, nu toți pacienții cu apnee în somn sunt obezi, iar apneea în somn poate crește și nivelul zahărului din sânge.
Pierderea în greutate este esențială pentru tratarea sau evitarea apneei în somn, deoarece acumularea de grăsime în gât, limbă și partea superioară a abdomenului poate reduce diametrul gâtului și împinge plămânii, ducând la colapsul căilor respiratorii în timpul somnului.
Femeile, în special cele care sunt supraponderale sau obeze, ar trebui să fie prudente pe măsură ce îmbătrânesc, deoarece acumularea de greutate în zonele tradițional masculine, cum ar fi burta, crește riscul de apnee în somn. După menopauză, hormonii se schimbă, iar femeile încep să arate ca bărbații în ceea ce privește acumularea de greutate, ceea ce face importantă monitorizarea riscurilor de apnee în somn.
-
Ce se întâmplă dacă înghiți apă de gură. Când este foarte grav12.04.2026, 11:34
-
-
-
Care e diferența dintre stres și anxietate11.04.2026, 19:40
-
EXCLUSIV Leziunile plămânului, identificate în timpul pandemiei de COVID. Dr. Bogdan Tănase: Mulți pacienți cu COVID au efectuat ecografii toracice. Au fost diagnosticați diverși noduli pulmonari sau tumori
Acest tip de cancer este deseori diagnosticat în stadii avansate sau atunci când deja există și metastaze.
Societatea Română de Pneumologie: 1 român din 10 suferă de boala pulmonară obstructivă cronică
Tusea cronică poate fi transmisă genetic. Oamenii de știință investighează variabilele genetice asociate cu tusea cronică
EXCLUSIV Temperatura optimă pentru un somn odihnitor. Dr. Răzvan Alexandru Roșu: Este esențial
Aceasta este temperatura optimă pentru un somn odihnitor. Dar ce ne facem dacă în dormitor este prea cald.
Tuberculoza ucide peste un milion de oameni anual. Ce trebuie să știm despre boala prevenibilă și tratabilă
EXCLUSIV Cum să elimini mucegaiul de pe pereți. De ce contează tipul de vopsea. Cristian Oancea: Afectează groaznic plămânii
EXCLUSIV Standardul de aur pentru depistarea cancerului pulmonar. Dr. Natalia Motaș: Asta e regula clasică!
Medicii trag un semnal de alarmă legat de persoanele expuse la a dezvolta cancer pulmonar. Este o tipologie frecvent întâlnită.
Beatrice Mahler: Fumatul și poluarea, principalii factori de risc în BPOC la peste 50 de ani
EXCLUSIV Afecțiunile care duc la insuficiență respiratorie. Dr. Cristian Oancea: Mare atenție!
Care este diferența între insuficiența respiratorie acută și cea cronică și ce afecțiuni le pot declanșa.
Cancerul pulmonar, impact devastator. Beatrice Mahler: Agravarea bolii, creșterea mortalității
EXCLUSIV Dezbatere națională: Astm sever în România. Prof. Dr. Cristian Oancea: Pacienții cu astm sever pot respira normal cu terapiile moderne
Boala gravă pe care ai putea să o ai fără ca măcar să știi. Semnele subtile la care să fii atent
EXCLUSIV Sunetul care te ajută să adormi. Dr. Răzvan Alexandru Roșu: Nu ar trebui să fie surprinzător. Poate ușura durerea
Acest sunet te ajută să ai un somn odihnitor. Vei avea o noapte odihnitoare și ameliorează chiar și durerile.
Imunoterapia extinsă, tratament eficient în cazul cancerului pulmonar. Crește șansele de supraviețuire
Acest tratament crește șansele de supraviețuire ale pacienților oncologici. Anihilează tumorile.
BPOC: cauze și simptome. Dr. Roxana Nemeș: 50% dintre pacienţii cu această afecţiune pot fi nediagnosticaţi
Legătura dintre aerul poluat și complicațiile pentru sistemul circulator. Cum poluarea afectează sănătatea inimii și a vaselor de sânge
Un studiu recent arată cum expunerea pe termen lung la poluarea aerului poate crește riscul de a dezvolta probleme grave de circulație.
EXCLUSIV Cum trebuie să respirăm când avem un atac de panică. Dr. Gilda Popescu: Ameliorează simptomele
Boala fatală asociată cu COVID. Poate fi declanșată și de infecțiile ușoare. Cum se manifestă
EXCLUSIV Secretul bunicii care te scapă de tuse. Siropuri naturale care fac minuni, recomandate de medici și susținute de studii
Aceste siropuri pot fi soluția ideală pentru calmarea tusei într-un mod rapid și fără efecte secundare. Au efecte rapide.
Cum a trăit un bărbat timp de 70 de ani într-un plămân de fier. Boala care l-a imobilizat la vârsta de 6 ani
Poluarea și fumatul, lucrurile care ne îmbătrânesc prematur. Conf. univ. dr. Radu Crișan Dabija: Risc major. Deteriorează ADN-ul
OMS aprobă pentru prima dată testul pentru tuberculoză
OMS anunţă prima precalificare a unui test pentru diagnosticarea tuberculozei.
