Limitarea consumului de alcool și adoptarea unui stil de viață echilibrat sunt esențiale pentru reducerea riscului de demență.
Pe măsură ce iarna aduce zile mai scurte și lumină redusă, tulburarea afectivă sezonieră devine o provocare pentru sănătatea mentală.
Un birou modern, ajustabil pentru poziția de lucru, poate transforma orele de muncă sedentară într-un stil de viață mai activ și sănătos.
Un studiu recent sugerează o legătură între posesia unei pisici și un risc mai mare de a dezvolta tulburări psihiatrice sau schizofrenie.
Cercetătorii au realizat o descoperire majoră în tratarea necrolizei epidermice toxice (TEN), o boală rară și devastatoare a pielii.
Durerea și disconfortul în jurul articulațiilor pot afecta activitățile zilnice, dar soluțiile sunt mai simple decât ai putea crede.
Alimentația în sezonul rece poate fi un aliat de nădejde împotriva frigului, oferind energie, imunitate și confort, dacă este aleasă corect.
Multitasking-ul poate părea eficient, dar reduce productivitatea și atenția prin suprasolicitarea resurselor cognitive limitate ale creierului.
Schimbările alimentare pot fi un aliat valoros în reducerea inflamației și gestionarea acneei.
Somnul corect și pozițiile adecvate sunt esențiale pentru o recuperare rapidă după intervențiile chirurgicale.
