De câte ori trebuie, de fapt, să tragi apa la toaletă. Ce se întâmplă dacă faci asta

Vezi și: Uleiul de măsline, arma secretă împotriva bolii coronariene. Beneficiile uleiului de măsline, susținute de studii

Un studiu recent scoate la iveală un pericol mai puțin cunoscut al toaletelor publice: fiecare descărcare a apei eliberează în aer nori de picături contaminate, care pot fi inhalate și ajunge adânc în plămâni. Cercetătorii de la China University of Geosciences au analizat modul în care diferitele tipuri de toalete și sistemele de ventilație influențează răspândirea bacteriilor în aer.

Echipa s-a concentrat pe două bacterii frecvent întâlnite în toalete: Staphylococcus aureus, care poate fi prezentă pe piele și în căile respiratorii, și E. coli, o bacterie intestinală care poate cauza infecții severe. Concluziile studiului, publicate în revista Risk Analysis, subliniază un risc semnificativ pentru sănătatea publică.

Toaletele turcești răspândesc mai multe bacterii

Comparând toaletele clasice, de tip turces (folosite prin ghemuire), cu cele moderne, tip bideu, cercetătorii au descoperit că primele sunt mult mai periculoase din punct de vedere al contaminării aerului. Toaletele turcești eliberează de până la 2,6 ori mai mult S. aureus și cu 1,4 ori mai mult E. coli decât toaletele cu bideu.

Acest fenomen este explicat prin diferențele de design: toaletele turcești sunt mai aproape de sol și au pereți mai mici ai vasului, ceea ce permite mai multor picături de apă să fie dispersate în aer în timpul tragerii apei.

Vezi și: Aspartamul, asociat cu riscuri cardiovasculare. Crește semnificativ nivelul de insulină. Favorizează formarea plăcilor arteriale

O a doua descărcare a apei crește riscul de contaminare

Un rezultat surprinzător al studiului contestă un obicei comun al utilizatorilor: o a doua descărcare a apei nu îmbunătățește igiena, ci agravează problema. Cercetătorii au descoperit că la a doua tragere a apei se eliberează chiar mai multe bacterii: cu până la 1,8 ori mai mult S. aureus și 1,4 ori mai mult E. coli.

Picăturile microscopice, un risc major pentru plămâni

Dimensiunea acestor picături este esențială pentru impactul asupra sănătății. Cele mai periculoase sunt cele mai mici de 4,7 micrometri, suficient de fine pentru a rămâne în suspensie și a fi inhalate profund în plămâni. Studiul arată că 55-70% dintre picăturile care conțin S. aureus și 52-62% dintre cele cu E. coli se încadrează în această categorie de risc.

Vezi și: Unghiile, indicator al îmbătrânirii. Un expert de la Harvard explică semnele subtile ale procesului de îmbătrânire

Ventilația, o soluție eficientă împotriva bacteriilor din aer

Cercetătorii au descoperit că un sistem de ventilație eficient poate reduce semnificativ concentrația de bacterii din aer. În toaletele unde erau active ventilatoarele de evacuare, nivelul bacteriilor a fost de până la 2,2 ori mai scăzut decât în cele fără ventilație adecvată.

Comparând datele obținute cu standardele Organizației Mondiale a Sănătății, cercetătorii au concluzionat că, în multe situații, toaletele publice depășesc limitele de siguranță privind expunerea la bioaerosoli. Persoanele cu un sistem imunitar slăbit sunt cele mai expuse riscurilor. Cu toate acestea, o ventilație corespunzătoare poate reduce considerabil aceste pericole.

Vezi și: Tromboza venoasă cerebrală, asociată cu un risc crescut de cancer

Infecții - FOTO: Freepik@naatlishlaps23

Ce măsuri pot fi luate pentru siguranța în toaletele publice?

Deoarece toaletele publice sunt mult mai frecvent utilizate decât cele private, studiul recomandă câteva schimbări simple care ar putea reduce riscurile:

Modernizarea toaletelor: înlocuirea toaletelor turcești cu toalete tip bideu ar putea reduce semnificativ răspândirea bacteriilor.

Îmbunătățirea ventilației: verificarea și optimizarea sistemelor de evacuare a aerului pot contribui la scăderea concentrației de bacterii din aer.

Evitarea descărcărilor multiple: deși poate părea o măsură de igienă suplimentară, un al doilea jet de apă poate crește numărul bacteriilor eliberate.

"Rezultatele noastre subliniază riscurile semnificative pe care le implică expunerea la bioaerosoli în toaletele publice. Optimizarea eficienței ventilatoarelor și a ratei de schimb a aerului poate reduce considerabil concentrația de bioaerosoli și riscurile pentru sănătatea publică", afirmă Wajid Ali, doctorand în studii de mediu la China University of Geosciences.

Vezi și: Colesterolul persistent, marker cheie al riscului cardiovascular asociat stilului de viață

Cum să te protejezi?

Dacă trebuie să folosești o toaletă publică, cercetătorii recomandă câteva măsuri simple pentru a minimiza expunerea la bacterii:

- Alege cabine bine ventilate, unde se simte circulația aerului.

- Evită să tragi apa de mai multe ori, decât dacă este absolut necesar.

- Dacă cineva a folosit toaleta chiar înaintea ta, așteaptă câteva momente înainte de a intra, pentru a permite dispersarea particulelor contaminate.