O nouă abordare dietetică pentru sănătatea pielii: dieta mediteraneană și omega-3 reduc inflamația asociată cu acneea
Schimbările alimentare pot fi un aliat valoros în reducerea inflamației și gestionarea acneei.
Culoarea pielii ar juca un rol esențial în îmbătrânire, pe lângă alți factori, dovedește o revizuire a unor studii publicate de-a lungul a aproape 50 de ani.
Riduri, etnie, culoarea pielii. "Îmbătrânirea este inevitabilă și fiecare persoană va avea o experiență unică cu modul în care pielea lor se schimbă pe măsura ce aceasta îmbătrânește", apreciază Neelam Vashi, dermatolog și profesor asociat la Școala de Medicină din cadrul Universității din Boston, potrivit medicalxpress.
Specialistul și echipa sa au luat 41 de studii științifice, apărute între 1970 și 2018, care analizează îmbătrânirea și diferențele ce apar în acest proces la diverse etnii. Rezultatele constituie o revizuire a acestor articole și au fost date publicității în Clinics in Dermatology.
Cercetătorii au ținut cont de tipul de piele, expunerea la UV, mediu și moștenirea genetică.
Neelam Vashi tratează mulți pacienți pentru o varietate de afecțiuni ale pielii legate de îmbătrânire. Una dintre recomandările pe care le face este protecția împotriva UV care contribuie la protejarea tuturor tipurilor de piele de razele nocive ale soarelui.
Dermatologul spune: "Cancerul de piele este cel mai frecvent tip de cancer din SUA, iar utilizarea de protecție solară este o practică extrem de importantă pentru a vă proteja pielea".
1. Melanina este o diferență majoră în ceea ce privește tipurile de piele deschise la culoare și cele închise.
2. Pacienții de culoare sunt mai predispuși la modificări ale pigmentării (discromie).
3. Diferențele majore în fibroblaste (celule care promovează vindecarea rănilor și producția de colagen) reprezintă o creștere a grosimii pielii la pacienților afro-americani, ceea ce duce la apariția ridurilor mult mai târziu decât la oamenii ce au pielea deschisă la culoare.
4. Pacienții originari din Asia de Est au o probabilitate mai mare de a experimenta hiperpigmentarea, dar ridurile nu se formează la începutul procesului de îmbătrânire.
5. Pacienții de origine hispanică au mai puține riduri devreme în procesul de îmbătrânire.
6. Pacienții caucazieni (de origine europeană, nord-africană, sud-vestică din Asia) se confruntă cu o piele mai subține, riduri, pierderea elasticității pielii și reducerea volumului buzelor.
Revizuirea, AICI.
Schimbările alimentare pot fi un aliat valoros în reducerea inflamației și gestionarea acneei.
Pielea uscată, cunoscută și ca xeroză, necesită îngrijire atentă și adaptată pentru a menține sănătatea și confortul cutanat.
Pistruii sunt trăsături genetice sau daune solare? Ce sunt pistruii, de fapt, de ce apar și cât de periculoși sunt.
Semnele cancerului pe care NU trebuie să le ignori niciodată. Sunt vizibile cu ochiul liber.
Alunițele și petele pigmentare: când ar trebui să ne îngrijorăm și să mergem la doctor?
O banală alegere vestimentară poate duce la cancer. Medicii au lansat un avertisment îngrijorător.
Schimbările inexplicabile ale unghiilor ar putea semnala probleme grave de sănătate, inclusiv riscuri semnificative legate de cancer.
COVID poate avea un impact ciudat asupra corpului. Semnele se văd pe piele.
Semnul că ai o formă agresivă de cancer. Ai aceste semne pe piele?
Obiceiurile noastre de somn ar putea să ne îmbătrânească prematur. Sunt, însă, lucruri pe care nu le putem controla și ne afectează tenul.
Acest tratament pentru piele are efecte majore.
Ce nu îți spune nimeni despre expunerea la soare. Cum să te protejezi de arsurile solare și cum tratezi pielea afectată de arsură.
Asta trebuie să faci imediat după duș. Zona pe care o ignori mereu, dar îți provoacă probleme de sănătate.
Păturile electrice și radiatoarele pot duce la cancer. Medicii au lansat un avertisment legat de efectele pe care le au aceste accesorii.
Acestea sunt cele două cauze care duc la apariția ridurilor. Contrar așteptărilor, nicio cauză nu este legată de bătrânețe.