Alopecia sau căderea părului este o afecțiune care poate fi cauzată nu doar de anumite șampoane, ci și de anumite alimente.
Păr gras, uscat, lipsit de strălucire...Multe femei se plâng de calitatea părului și încearcă să găsească remedii pentru a-și păstra podoaba capilară.
Care sunt cauzele căderii părului?
Alopecia este termenul medical folosit pentru a defini pierderea parțială sau totală a părului. Principalele cauze ale acestei probleme dermatologice sunt:
1. Ereditatea
Când această cădere a părului este ereditară, este vorba de alopecie androgenetică.
2. Hormonii
Hormonii joacă, de asemenea, un rol în căderea părului. Multe femei se confruntă cu alopecie în timpul menopauzei, după naștere, un tratament contraceptiv sau o tulburare tiroidiană. Când hormonii feminini scad, hormonii masculini, cunoscuți ca hormoni androgeni, cresc.
3. Stresul
Stresul este un ucigaș tăcut care poate avea diverse consecințe asupra organismului. De fapt, stresul poate perturba glandele suprarenale și poate determina o creștere a hormonilor masculini. Alopecia poate apărea la persoanele stresate care sunt predispuse la căderea părului.
4. Chimioterapia
Chiar dacă chimioterapia nu duce neapărat la căderea părului, unele protocoale utilizate pot avea această consecință.
5. Carențele de vitamine
Organismul are nevoie de un set de vitamine, minerale și oligoelemente pentru a funcționa optim. În general, deficiența alimentară responsabilă de alopecie este fierul. Căderea este adesea progresivă și afectează întregul scalp.
Ce alimente ar trebui să eviți?
Pentru un păr sănătos, este necesară o dietă sănătoasă, care să nu conțină zahăr, amidon sau mercur. Iată ce alimente favorizează căderea părului:
1. Peștele-spadă
Potrivit unui studiu științific, nivelurile ridicate de mercur pot fi legate de căderea părului. Peștele-spadă este cel mai bogat pește în mercur, urmat de macrou și ton.
2. Zahărul
Zahărul este otrăvitor pentru organism și poate afecta funcționarea mai multor organe precum inima, ficatul sau chiar pancreasul. Pentru a avea un păr frumos, este recomandat să reduci aportul de zahăr.
3. Carbohidrații rafinați și amidonul
La fel ca zahărul, pâinea albă, prăjiturile, produsele de patiserie și alte amidonuri rafinate ar trebui evitate, dacă vrei să-ți protejezi părul.
4. Alcoolul
Alcoolul scade nivelul de zinc din organism, un mineral esențial pentru creșterea părului. În acest sens, consumul excesiv de alcool este adesea corelat cu căderea părului.
Ce este gonoreea, care sunt simptomele, cauzele, cum se pune diagnosticul și cum se tratează.
Genele lungi și voluminoase au devenit un simbol al frumuseții, dar utilizarea genelor false poate aduce riscuri neașteptate.
Schimbările inexplicabile ale unghiilor ar putea semnala probleme grave de sănătate, inclusiv riscuri semnificative legate de cancer.
Această afecțiune se agravează în timpul verii. Poate fi chiar semnul unor boli grave.
Acesta este primul lucru pe care trebuie să îl faci după ce ai folosit toaleta.
Acest semn banal care apare pe picioare este un indicator al unui cancer agresiv.
Cearcănele sunt puse, de obicei, pe seama oboselii, dar există și alte cauze care pot duce la apariția acestor cercuri negre sub ochi.
Ce să nu faci înainte de a merge la piscină sau la mare. Avertismentul unui medic dermatolog.
Te-ai gândit vreodată ce se întâmplă dacă porți cerceii pentru o perioadă lungă de timp? Ei bine, detaliul acesta te va pune pe gânduri.
ASTA se întâmplă cu pielea când te bronzezi. De ce se duce pielea chiar dacă nu ai arsură solară și ai folosit SPF.
Semnele cancerului pe care NU trebuie să le ignori niciodată. Sunt vizibile cu ochiul liber.
Aceasta este vârsta la care îmbătrânim cel mai repede. Schimbările sunt extrem de bruște și vizibile.
Pistruii sunt trăsături genetice sau daune solare? Ce sunt pistruii, de fapt, de ce apar și cât de periculoși sunt.
Folosești produsul ACESTA? Ai nevoie urgent de un test de sânge. Ai putea avea probleme mari de sănătate.
Semne ale celui mai mortal tip de cancer. Detaliile la care să fii atent. Le observi cu ochiul liber.
Cel mai important lucru pe care trebuie să îl știi când zbori cu avionul. Cum poți face cancer.
