Prediabetul este o afecțiune premergătoare diabetului, care poate fi reversibilă, dacă o depistezi la timp. Fiindcă nu prezintă simptome, de cele mai multe ori poate fi ignorat, dar acesta duce deseori la diabet...
Mai mult de o treime dintre americani suferă prediabet, dar 90% dintre ei nu știu că îl au. În România, prevalența prediabetului este de 16,5%, conform studiului Predatorr.
În prediabet, valorile glicemiei sunt ceva mai ridicate decât normalul, dar nu într-atât încât să fie pus diagnosticul de diabet. Desi in majoritatea cazurilor nu sunt prezente simptome, dacă te confrunți cu sete excesivă, urinare frecventă, vedere neclara sau oboseală prelungită, ar fi bine să consulți un medic. În plus, poți afla dacă ai factori de risc pentru prediabet și astfel să fii mai precaut.
Este adevărat că prediabetul ridică riscul de a dezvolta diabet în următorii 10 ani în majoritatea cazurilor. Dar cercetările arată că aceste persoane care fac schimbări în stilul lor de viață pot preveni sau întârzia apariției diabetului de tip 2.
"Prediabetul pot fi adesea reversibil, iar diabetul de tip 2 poate fi prevenit prin scăderea în greutate, alimentație mai sănătoasă și activitate fizică", a declarat Ann Albright, directorul Direcției de Diabet a Centrului de Control și Prevenirea Bolilor (CDC) din SUA, conform MedicineNet.Com.
La nivel mondial, peste 425 de milioane de oameni trăiesc cu diabet, majoritatea de tip doi. În SUA sunt aproximativ 30 de milioane de persoane cu diabet zaharat, iar numărul adulților diagnosticați cu boala a crescut mai mult de trei ori în ultimii 20 de ani. În Europa, peste 66 de milioane de persoane suferă de diabet zaharat, din care peste 38% dintre cazuri nu au fost diagnosticate și prezintă un risc mai mare de complicatii.
Potrivit studiului PREDATORR privind diabetul (2015) în România, 11,6% din populația adultă a României suferă de această boală, adică un număr de 1,8 milioane de persoane. Statisticile Ministerului Sănătății indică, însă, doar 830.000 de persoane tratate, ceea ce înseamnă că unul din doi bolnavi rămâne nediagnosticat și netratat. Ministerul Sănătății din România susține că se constată o creștere a incidenței diabetului.
Proteina care îți perturbă microbiomul intestinal. Are un efect negativ asupra sănătății digestive.
Aceste alimente prezente pe mesele multora dintre noi ne distrug ficatul și creierul. De altfel, perturbă și producția de insulină.
Alimentul neașteptat care poate preveni diabetul. Reglează controlului zahărului din sânge, reducând astfel riscul de a dezvolta diabet.
Acesta este cel mai important lucru pe care trebuie să îl știe diabeticii. Cât de grav este, de fapt.
De ce ne e poftă de ceva dulce? Motivul pentru care corpul ne cere ceva bun și dulce.
Aceste trei semne ale diabetului apar dimineața. Sunt puse adesea pe seama somnului.
De ce pe vremuri oamenii erau mai slabi și care este motivul pentru care ne îngrășăm chiar dacă nu prea mâncăm.
Aceasta este metoda pentru a scăpa de diabet fără tratamente medicamentoase. Se reglează glicemia.
Acesta este peștele cu cea mai mare cantitate de Vitamina D.
