Prediabetul aduce riscuri la care nu te-ai fi gândit. Nediagnosticat, este calea sigură spre diabet, dar înafară de asta, crește riscul de deces cu până la 40%.
Persoanele cu prediabet - afecțiunea în care glicemia din sânge este crescută, dar nu suficient pentru a fi considerat diabet - rămân deseori nediagnosticate. Acest lucru le-ar putea expune unui risc mai mare de boli cardiovasculare și chiar de moarte timpurie, potrivit unei analize a 129 de studii publicate în BMJ.
Analiza, care a combinat date despre aproximativ 10 milioane de persoane, a constatat că prediabetul a crescut riscul de a muri din cauza bolilor cardiovasculare cu 15%, iar riscul de a muri din alte cauze a crescut cu 13% pe o perioadă medie de urmărire de aproximativ 10 ani.
Riscul de mortalitate a fost chiar mai mare la persoanele cu prediabet care aveau și boli coronariene: aveau un risc crescut cu aproape 40% de a muri într-o perioadă medie de urmărire de doar trei ani. Autorii studiului sugerează că găsirea și abordarea mai multor cazuri de prediabet ar putea duce la un risc mai mic de viitoare boli cardiovasculare.
Studiul original, aici.
Cum îți dai seama dacă ai prediabet? Fă acest test simplu acum! Află care sunt, de fapt, valorile normale ale glicemiei.
Cafeaua are un impact important asupra colesterolului. Cum trebuie să o prepari pentru a scădea colesterolul "rău".
Acesta este cel mai rău lucru cu care se confruntă diabeticii. Le dereglează glicemia chiar și când este administrat tratamentul.
Cercetătorii descoperă noi indicii privind durerea nervoasă provocată de diabet.
Acest tip de diabet îl poți avea și nici măcar să nu știi. Îți macină creierul și provoacă Alzheimer.
Diabetul de tip 5 tocmai a fost recunoscut oficial! Milioane de oameni afectați fără să știe – iată ce trebuie să afli chiar acum!
Ce îți spune corpul când poftești la cartofi prăjiți. Semnul te va surprinde.
Acest aliment care se regăsește în aproape orice bucătărie ne omoară cu zile. Duce la infarct și AVC.
Proteina care îți perturbă microbiomul intestinal. Are un efect negativ asupra sănătății digestive.
Diabetul are un impact major asupra întregului organism, inclusiv a inimii. Cum trebuie, de fapt, să reduci riscul de infarct.
Ce trebuie să știi dacă nu mănânci carne. Adevărul te va surprinde. Nutriționiștii au dat verdictul.
