Ce se întâmplă cu glicemia când mănânci carne cu garnitură. Mihaela Bilic explică ce se petrece în corp când le asociezi
Mănânci carne cu garnitură? Ei bine, te-ai gândit vreodată ce se întâmplă când le asociezi?
Trafic rutier aglomerat este suficient pentru a-i face chiar și cei mai relaxați oameni să își piardă cumpătul. Numai zgomotul rutier e suficient ca risul de hipertensiune și diabet să crească arată câteva...
E suficient să trăiești într-un oraș aglomerat ca să ai un risc de diabet și de hipertensiune mai mare, arată un studiu (link direct), publicat în martie în Journal of the American Heart Association, care a fost efectuat pe peste 1 milion de rezidenți pe din Toronto, cu vârste cuprinse între 35 și 100 de ani, și care au fost urmăriți o perioadă de 15 ani.
Cercetătorii au descoperit că pentru fiecare creștere medie a zgomotului cu 10 decibeli, a existat o creștere de 8% a cazurilor noi de diabet și o creștere de 2% a cazurilor noi de hipertensiune arterială.
Riscurile au rămas crescute chiar și după ajustarea expunerii la poluarea aerului și a factorilor socio-economici, iar legătura a fost mai puternică la femei și la tineri.
Cercetătorii cred că este posibil ca asta să se întâmple pentru să oamenii sunt sensibili la expunerea la zgomot, în aceste condiții crescând nivelul hormonilor de stres din organism. Expunerea repetată contribbuie la probleme metabolice și rezistența la insulină.
Un alt studiu (link direct) din 2013 realizat în populația daneză a constatat, de asemenea, că fiecare creștere de 10 decibeli a zgomotului rutier a fost asociată cu un risc crescut de diabet.
Și un al treilea studiu (link direct) din 2017, a arătat o legătură între expunerea la zgomotul rutier, feroviar și cel produs de avioane și diagnosticul de hipertensiune severă care a dus la boli de inimă.
Mănânci carne cu garnitură? Ei bine, te-ai gândit vreodată ce se întâmplă când le asociezi?
Complicația letată la care sunt expuși diabeticii. De ce nu funcționează tratamentul.
Aceste trei semne ale diabetului apar dimineața. Sunt puse adesea pe seama somnului.
Trecerea la ora de iarnă ne poate afecta obiceiurile alimentare. Medicii ne explică ce trebuie să facem.
Aceasta este cea mai mare greșeală pe care o facem când mâncăm, iar consecințele sunt însemnate.
Complicația letală a diabetului care acționează când dormi.
Cercetătorii descoperă noi indicii privind durerea nervoasă provocată de diabet.
Cum trebuie, de fapt, să gătești peștele congelat. Detaliul important de care să ții cont.
Diabetul de tip 5 tocmai a fost recunoscut oficial! Milioane de oameni afectați fără să știe – iată ce trebuie să afli chiar acum!
De ce îți crește burta după 40 de ani, chiar dacă mănânci sănătos. Nu este vorba de fluctuațiile hormonale.
Diabetul poate fi inversat. Astfel, pancreasul poate din nou să producă insulină.
Această vitamină poate preveni diabetul. Menține zahărul din sânge la un nivel sănătos și reduce riscul de complicații.