Crezi că te simți obosit doar din cauza stresului? S-ar putea ca adevărata problemă să fie chiar în ficatul tău. Boala ficatului gras afectează deja milioane de români, mulți fără să știe.
Boala ficatului gras, cunoscută și sub numele de steatoză hepatică, este una dintre cele mai frecvente afecțiuni ale momentului. Deși mult timp a fost asociată doar cu consumul de alcool, tot mai mulți oameni descoperă că o pot dezvolta și fără să bea deloc. Stilul de viață sedentar, alimentația bogată în grăsimi și zahăr, stresul și lipsa somnului sunt printre principalii vinovați.
De cele mai multe ori, boala apare „în tăcere”, fără simptome evidente, însă corpul oferă uneori semnale discrete pe care merită să le observi.
Ficatul gras apare atunci când celulele hepatice acumulează prea multă grăsime. În mod normal, ficatul stochează o cantitate mică de lipide, dar când acest nivel depășește 5 - 10% din greutatea totală a organului, se consideră că vorbim despre steatoză hepatică.
Cauzele principale sunt:
Ficatul gras este strâns legat de modul în care organismul procesează energia. Practic, este un semnal că metabolismul tău nu mai funcționează cum ar trebui.
În stadiile incipiente, ficatul gras nu doare și nu produce simptome evidente. Tocmai de aceea, mulți oameni află întâmplător, la o ecografie de rutină, că au această problemă. Totuși, există câteva indicii care pot trăda boala:
Important: prezența acestor semne nu confirmă diagnosticul, dar indică nevoia unei evaluări medicale.
Un ficat ușor îngreunat de grăsime poate fi reversibil. Cu alte cuvinte, dacă faci schimbări în stilul de viață, ficatul se poate regenera complet.
Totuși, dacă inflamația persistă, poate apărea steatohepatita – o formă mai gravă, care duce treptat la fibroză, ciroză sau chiar cancer hepatic.
Mai mult, ficatul gras este strâns legat de riscul de diabet și de boli cardiovasculare. Practic, nu afectează doar ficatul, ci întreg organismul.
Așa poți să previi unul din cele mai mortale tipuri de cancer.
Cancerul care se răspândește alarmant. Nu există niciun avertisment.
Acest tip de cancer se poate moșteni. Primele două generații sunt cele mai afectate.
Cancerul colorectal lovește tot mai mulți tineri sub 50 de ani, iar simptomele timpurii pot fi fatale dacă sunt ignorate.
Alimentele care îți atacă intestinul. În doar două zile îl afectează complet.
Lista alimentelor pe care ar trebui să le eviți dacă ai reflux gastroesofagian.
Această dietă alimentează cancerul. Afectează grav sănătatea intestinului. În plus, în combinație cu o bacterie are efecte catastrofale.
Acest aliment considerat sănătos duce, de fapt, la declanșarea cancerului.
Această vitamină regenerează pancreasul în profunzime. Combate și o afecțiune digestivă gravă și frecvent întâlnită.
