Grăsimile saturate atacă intestinul în doar două zile
Alimentele care îți atacă intestinul. În doar două zile îl afectează complet.
Gastrita - cauze, simptome, tratament. Cum o poți preveni.
Gastrita reprezintă inflamarea mucoasei stomacului, cauzând disconfort și simptome neplăcute. Această afecțiune poate varia în severitate și poate fi declanșată de diverse motive, de la infecții până la obiceiuri alimentare și medicamente.
Simptomele comune ale gastritei includ:
Dureri abdominale: Acestea pot varia de la ușoare la severe și pot apărea în partea superioară a abdomenului.
Indigestie: Senzația de plenitudine, arsură sau disconfort în partea de sus a abdomenului după masă.
Senzatie de balonare și sațietate rapidă: Uneori, chiar și după consumul unei cantități mici de alimente, poți avea senzația de plenitudine sau balonare, potrivit NHS.
Greață și vărsături: Acestea pot apărea, în special în cazurile severe.
Pierderea poftei de mâncare și scăderea în greutate: Uneori, gastrita poate duce la pierderea interesului pentru mâncare și scăderea în greutate fără a încerca acest lucru în mod intenționat.
Simptome digestive: Precum râgâit și flatulență, pot fi prezente în unele cazuri.
foto:freepik@katemangostar
Cauzele gastritei pot fi variate și includ:
Infecția cu bacteria H. pylori: Acesta este un factor comun care poate provoca inflamarea mucoasei stomacului.
Utilizarea frecventă de antiinflamatoare: Cum ar fi ibuprofenul sau aspirina, poate irita mucoasa stomacului și poate duce la gastrită.
Consumul excesiv de alcool: Alcoolul poate irita mucoasa stomacului și poate provoca inflamație.
Stresul și afecțiunile severe: După operații sau situații de stres intens, mucoasa stomacului poate deveni inflamată.
Diagnosticul gastritei poate implica teste precum:
Testul respirator pentru depistarea bacteriei H. pylori: Prin ingerarea unei băuturi speciale și testarea respirației ulterior.
Testul pe o mostră de fecale sau de sânge: Pentru a identifica anumite markeri sau infecții care pot cauza gastrită.
Tratamentul pentru gastrită poate varia în funcție de cauza subiacentă:
Antibiotice: Dacă infecția bacteriană este cauza, tratamentul cu antibiotice poate fi prescris.
Medicamente pentru controlul acidității: Cum ar fi antiacidele, inhibitorii de pompe de protoni sau alginarele pot ajuta la reducerea acidității stomacului și la ameliorarea simptomelor.
Modificări în stilul de viață: Renunțarea la consumul de alcool, evitarea medicamentelor care irită stomacul și gestionarea stresului pot contribui la reducerea simptomelor.
Dacă simptomele sunt ușoare, există câteva lucruri pe care le poți face pentru a gestiona gastrita:
Alimentație echilibrată: Evită alimentele și băuturile care irită stomacul, precum cele acide, picante, sau bogate în cofeină.
Postură în timpul somnului: Ridicarea capului și a umerilor cu o pernă suplimentară poate reduce refluxul acid în timpul nopții.
Renunță la obiceiuri nocive: Cum ar fi fumatul și consumul excesiv de alcool poate contribui la inflamarea stomacului.
Gastrita este o afecțiune comună a stomacului, dar gestionabilă. Este important să consulți un medic pentru un diagnostic corect și un plan de tratament adecvat pentru a gestiona simptomele și a evita complicațiile pe termen lung.
Alimentele care îți atacă intestinul. În doar două zile îl afectează complet.
Aceste alimente prezente pe mesele multora dintre noi ne distrug ficatul și creierul. De altfel, perturbă și producția de insulină.
Acest aliment considerat sănătos duce, de fapt, la declanșarea cancerului.
Cum arată sângele din scaun și ce poate cauza prezența sângelui în scaun? 7 cauze care provoacă sânge în scaun.
Un nou studiu evidențiază legătura dintre consumul de cafea și sănătatea microbiomului intestinal, deschizând noi perspective asupra beneficiilor acestei băuturi.
Această dietă alimentează cancerul. Afectează grav sănătatea intestinului. În plus, în combinație cu o bacterie are efecte catastrofale.
Medicamentul care îți distruge ficatul. Medicii au lansat un avertisment.
Ce trebuie să știi despre statul pe toaletă. Riscurile mortale la care te expui.
Cancerul colorectal lovește tot mai mulți tineri sub 50 de ani, iar simptomele timpurii pot fi fatale dacă sunt ignorate.
Cel mai simplu truc pentru a scăpa de balonare în 10 minute. De ce trebuie să ții cont.
Această vitamină regenerează pancreasul în profunzime. Combate și o afecțiune digestivă gravă și frecvent întâlnită.
Lista alimentelor pe care ar trebui să le eviți dacă ai reflux gastroesofagian.
De ce rămân urme pe vasul de toaletă. Ce ascunde, de fapt, textura scaunului despre starea ta de sănătate.
Acestea sunt cele mai bune alimente care îți curăță ficatul. Previn și boala ficatului gras non-alcoolic.