Pe lângă semnele deja obișnuite ale depresiei, specialiștii susțin că există unele la care nici nu v-ați gândit că ar anunța afecțiunea.
Uitarea, consumul de prea mult alcool sau chiar durerea de spate sunt și semne ale depresiei, nu doar a altor afecțiuni, susțin specialiștii webmd.
Prea mult alcool - Aproape o treime din persoanele cu depresie majoră abuzează de alcool.
Uitare - Studiile arată că depresia prelungită sau stresul pot ridica nivelul organismului de cortizol, iar asta micșorează sau slăbește partea creierului asociată cu memoria și învățarea.
Durere de spate – O cercetare a demonstrat că până la 42% dintre persoanele cu dureri de spate cronice au suferit depresie înainte de începerea durerii de spate.
Emoții exagerate – Iritarea bruscă ori manifestarea unor sentimente exagerate de tristețe, lipsă de speranță, griji sau frică este un semn al depresiei.
Când nu aveți grijă de propria persoană - neglijarea bruscă a propriei îngrijiri de sine poate fi un semn al depresiei și al stimei de sine scăzute.
Băuturile care îți condamnă creierul la demență. Au efect pe termen lung.
Alimentul simplu care îți calmează creierul. Previne degradarea neurologică.
Băutura care protejează creierul. Este un cocktail care ar putea preveni demența.
Aceste medicamente extrem de frecvent utilizate sunt asociate cu un risc crescut de demență.
